Heartbreak

Celine, apenas uma criança, tinha 7 anos de idade, sua mãe morreu tragicamente em um acidente de carro. Ela e seu pai foram devastadas. No entanto, ao contrário de muitos dos meus clientes que perderam os pais e ninguém estava lá para eles, o pai de Celine foi completamente lá para ela, mesmo ao lidar com sua própria dor e desgosto. Celine poderia chamá-lo a qualquer momento no trabalho e ele iria falar com ela ou voltar para casa para segurá-la com amor. Porque ele era tão completamente lá para ela, seus sentimentos de tristeza, desgosto, tristeza e sofrimento não ficar preso em seu corpo. Cada vez que eles vieram para cima, eles foram liberados devido à inquietação, piedade, ternura, mansidão, a coerência ea compreensão de seu pai amoroso.

Como resultado do amor de seu pai, Celine não desenvolveram o medo da intimidade e perda que tantas pessoas experiência como resultado da perda do pai. Ela não fechou seu coração para se proteger contra perda futuro.

No entanto, a maioria de nós não tem pais amorosos que nos ajudam a percorrer as mágoas da infância. Na verdade, muitos de nós tivemos pais que causaram a maior parte do desgosto com várias formas de abuso. Nós precisávamos para entorpecer e encontrar proteções /vícios para gerir a dor e solidão de rejeição, abuso e perda. Como resultado, a dor ficou preso em nossos corpos, causando danos tanto físico como emocional.

Os danos emocional

Sem um pai amoroso, como o pai de Celine, não tivemos escolha, mas para aprender a amortecer a dor. Você pode ter aprendido a usar a comida, drogas ou álcool em uma idade jovem. Talvez você se tornou viciado em TV, jogos de computador, ataques de raiva, fantasia ou guarda. Você pode ter aprendido a manter o foco em sua mente, em vez de em seu corpo, e viver no passado ou no futuro e não no momento presente. De uma forma ou de outra, você aprendeu a desligar de seus sentimentos mais profundos de tristeza, desgosto, solidão, desamparo sobre os outros, tristeza e sofrimento, porque você não tem a capacidade de gerenciar esses sentimentos muito dolorosos qualquer outra forma.

Mas vícios e causar outros problemas de desconexão interna - perda de um senso de si, baixa auto-estima, medo de rejeição e imersão. Quanto mais você se desconectar de seus sentimentos, quanto mais você estiver dependente de outros para a aprovação e aceitação. Isto leva a problemas de relacionamento e de comportamentos mais viciante. O resultado está vivendo com ansiedade, depressão, medo, raiva, culpa e /ou vergonha.

desgosto Infância tem efeitos extremamente devastadores que precisam ser curadas como adultos. Agora, podemos voltar e aprender a nos dar o que não recebeu como filhos - compaixão, carinho, ternura, gentileza e compreensão - e curar a maior parte do dano emocional. Podemos aprender a gerir os sentimentos profundamente dolorosas que não podíamos gerir como crianças.
Danos Físicos

Quando as crianças são abusadas fisicamente e /ou sexualmente, a energia é preciso para sobreviver causou uma enorme quantidade de estresse no corpo físico. Quando estressado, o corpo entra em fuga ou luta, o que significa que o sangue sai do órgãos, cérebro e sistema imunológico e vai para os braços e pernas para lutar ou fugir. No entanto, quando nós não podemos lutar ou fugir, nós congelar, fazendo o sangue ficar preso em nossos braços e pernas. Este gradualmente corrói o sistema imunológico, preparando o caminho para a doença. Doença atual muito é o resultado de abuso na infância.

Embora possamos atualmente comer bem, fazer exercício físico suficiente, e curar o estresse emocional, por vezes, o dano físico é profundamente desafiador. Não é fácil para curar os anos de danos causados ​​pelo stress de abuso. É de vital importância para você não julgar a si mesmo para as doenças que você pode estar sofrendo, que começou como uma criança que está sendo abusada ou de sofrer perda insuportável.

Hoje em dia, você precisa ser gentil com você mesmo. Julgando-se para o dano emocional e físico de desgosto só causa mais desgosto. Em vez disso, você precisa ser profundamente carinhoso, suave e gentil com você mesmo, constantemente dando o amor e aceitação para si mesmo que você não recebeu como uma criança. Isto é o que cura Restaurant  .;