Interagindo com seu agressor

Depois de ter escolhido a sua equipa de consultores e especialistas – e ter contratado os seus serviços – relegar qualquer contato inevitável com seu ex abusivo – quando e onde possível – para profissionais: o seu advogado, ou seu contador. Trabalhar com esses terceiros qualificados para livrar a si mesmo e seus entes queridos do pântano de um relacionamento abusivo.

Certifique-se de manter o máximo de contato com seu agressor como a tribunais, conselheiros, mediadores, guardiães, ou a aplicação da lei funcionários mandato. Não contrariem as decisões do sistema. Trabalho de dentro para mudar julgamentos, avaliações, ou decisões – mas nunca se rebelar contra eles ou ignorá-los. Você só vai ligar o sistema contra você e seus interesses. Mas, com exceção do mínimo obrigatório pelos tribunais – recusar todo e qualquer contato GRATUITOUS com o narcisista.

Lembre-se que muitas interações são iniciadas por seu ex abusivo, a fim de interceptar ou intimidá-lo. Mantenha referindo-lhe que o seu advogado sobre questões jurídicas, com o seu contador ou consultor financeiro sobre as questões de dinheiro, e para terapeutas, psicólogos e conselheiros com relação a tudo o resto (a si mesmo e seus filhos comuns).

Os abusadores reagir mal para um tal tratamento. Vocês vão tentar manipulá-lo em contacto não intencional. Não responda a sua súplica, romântico, nostálgico, lisonjeiro, ou ameaçador e-mail e mensagens de correio caracol. Manter registros de tal correspondência e torná-lo disponível imediatamente para os tribunais, agências de aplicação da lei, os avaliadores mandatado pelo tribunal, guardiães ad litem, terapeutas, conselheiros conjugais, psicólogo infantil – e aos seus bons amigos. Mantê-lo afastado pela obtenção de ordens de restrição e injunções em grande quantidade.

Os abusadores anseiam sigilo. Exponha os seus malefícios. Impedir os abusos por ser aberto sobre sua situação. Partilhe com os outros like-minded. Ele irá aliviar o seu fardo e mantê-lo à distância, pelo menos por algum tempo.

Seu ex-parceiro abusivo vai tentar impressioná-lo com atenção. Retornar todos os presentes que ele lhe envia – fechado e não reconhecida. Mantenha suas comunicações com ele para o bare, frio, no mínimo. Não seja rude ou abusivo – é exatamente como ele quer que você se comportar. Ele pode ser usado contra você em um tribunal de direito. Mantenha a calma, mas ser firme.

Não deixe que ele volte a introduzir a sua vida sub-repticiamente. Stealth e abuso ambiente são ferramentas poderosas. Recusar-lhe a entrada para suas instalações. Nem sequer responder ao interfone. Não falar com ele no telefone. Desligue o minuto em que você ouvir a sua voz, deixando claro a ele, em um único, educado, mas inequívoca, sentença, que você está determinado a não falar com ele, que acabou de vez.

Não sucumbir à sua fraqueza. É difícil viver sozinho. Você é obrigado a sentir falta dele terrivelmente às vezes, recordando selectivamente apenas os bons momentos e o carinho em seu relacionamento condenado. Não "mergulhar" nas ofertas venenosas do seu agressor. Não recaída. Seja forte. Preencha sua vida com novos hobbies, novos interesses, novos amigos, novos amores, e um novo propósito.

Não visitar seu agressor em "ocasiões especiais", ou em situações de emergência. Não deixe que ele convencê-lo a comemorar um aniversário, um aniversário, uma transação de negócios bem-sucedido, uma realização pessoal ou triunfo. Não deixe que ele vire suas próprias memórias contra você. Não visitá-lo no hospital, na cadeia, um centro de reabilitação, ou acompanhá-lo em um serviço memorial.

Não pedir-lhe qualquer coisa, mesmo se você está na extrema necessidade. Quando você é forçado a encontrá-lo, não discutir os seus assuntos pessoais e ndash; ou o seu. A amizade de seu agressor é falso, sua vida com você uma confabulação, suas intenções desonesto e desonroso. Ele é o inimigo.

Abuso por procuração continua muito tempo após a relação está oficialmente terminada (pelo menos tanto quanto você está preocupado). Não responda a perguntas, pedidos ou fundamentos enviado a você por meio de terceiros. Desconecte de terceiros que você conhece está espiando em você em seu pedido. Não discuta-o com os seus filhos. Não fofocar sobre ele.

A maioria dos abusadores receber a mensagem, no entanto, tardiamente e com relutância. Outros – mais vingativo e obcecado – continuam a assombrar sua presa para os próximos anos. Estes são os stalkers Restaurant  .;