Abuso verbal - Como ficar fora da linha de fogo quando se trata de abuso verbal

No momento em que a agressão verbal salta fora seu /sua língua, o reflexo natural é “. &" ouch; Correto? Mas para sua sorte, ele doesn &';. T tem que ser

Let &'; s enfrentá-lo, você não pode controlar o que &'; s-se com outra pessoa, muito menos o que repartir, mas certamente você pode controlar a si mesmo. E quando se trata de abuso verbal você tem uma escolha.

Qual é a sua escolha com o abuso verbal?

Você pode deixar entrar ou não deixá-lo em! Ok, eu posso ouvi-lo pensando: que &'; s mais fácil dizer do que fazer. No entanto, I &'; não tenho certeza que &'; sa questão de “ facilidade &"; tanto quanto é uma disciplina que cresce fora de você de dentro

It &';.. sa disciplina que diz ...

a) eu escolher a paz sobre estar certo
b) Suas ações, sentimentos e pensamentos são sobre você, não me
c) Eu sou o comandante de minha têmpora e eu controlar o que entra e que doesn &';.. t entrar

E como eu praticar esta sutil , mas profunda disciplina, seu abuso verbal continua a deles, e não se torna meu “ ouch &";.

Chaves para implementar este tipo de abuso verbal deflexão

A fim de praticar esta disciplina, primeiro deve haver uma compreensão real que a outra pessoa &'; s ações, sentimentos e pensamentos são deles, e só deles. E você tem que honrar o que eles são, independentemente de o que é que eles são.

Agora, é claro que isso não quer dizer que você está na linha de fogo e simplesmente tomá-lo. Não, ao contrário. Você pode optar por sair, desviar o comentário, ou simplesmente vê-lo como algo profundamente perturbador dentro deles. . Período

Cada vez que você encontrar o seu parceiro &'; s, seus pais e ' ;, o seu colega de trabalho &'; s, seu amigo &'; s abuso verbal, desta forma, o seu vai surpreender-se na forma como fazê-lo fortalece internamente <. . br>