Getting Out Of relacionamentos abusivos

I &'; estive em vários relacionamentos de longo prazo em meus 40 anos de alguma coisa, e eu era sempre a pessoa que tomou a decisão de sair. Não era &'; t sempre abuso que me levou a sair, mas normalmente ele tinha a ver com a minha a pergunta “ Por que estou aqui &";?

Relações, para mim, deve ser algo que melhora nossas vidas e adiciona-lhe, assim como a formação de gelo adiciona um bolo. Nós não devia o &'; t esperar uma relação a ser o bolo inteiro e cumprir todas as nossas necessidades, mas existem algumas necessidades que naturalmente olhar para uma relação para preencher; a necessidade de intimidade, expressão sexual, cuidado, carinho e companheirismo.

Eu aprendi há muito tempo que isn &'; t saudável para confiar em uma pessoa muito fortemente, mas em uma relação de interdependência que desenvolver uma dependência saudável um no outro.

Quando eu me perguntei “ Por que estou aqui &"; Concluí normalmente que eu estava nesse relacionamento mais fora de um senso de dever ou obrigação do que por escolha

Tina Turner tem uma música chamada “. O que &'; s Got Love To Do With It &"!; Podemos pensar que está hospedado em um relacionamento de amor, mas muitas vezes o amor tem muito pouco a fazer com isso que ficar. Na verdade, por vezes, nós mostramos o maior amor, por nós mesmos e aos outros, tornando a decisão de deixar um relacionamento que não está mais funcionando.

Estamos bem no novo milénio, onde nossa sociedade apoia divórcio e de curto prazo relações , por isso, don &'; t precisam ficar em um casamento ruim, porque levou o juramento de “. até que a morte os separe &"; Eu vim a entender este voto significa “ até a morte da união, em vez de a morte de uma das partes &"; Qual seria o benefício de ficar esperando que alguém morra, especialmente se o sindicato já está morto? Se as qualidades positivas que nos trouxe juntos não estão mais presentes, ao que parece, quer ambas as partes se comprometem a mudar as coisas ou dissolver a relação

A minha resposta para a pergunta “. Por que estou aqui &"; era normalmente porque eu era um covarde e com medo de sair. Havia razões financeiras, uma criança, obrigação ou o mais importante “. Medo de voar no meu próprio &"; As razões realmente não tinha nada a ver com esse relacionamento contribuindo para a minha vida de uma forma positiva. Pelo contrário, por esta altura era geralmente esgotando minha vida pelo gasto de energia pura que necessário para ficar na ilusão de um relacionamento.

Em meus relacionamentos com parceiros narcisistas I considerado deixando muitas vezes antes de eu realmente fiz . Houve momentos em que eu separados por um curto período de tempo e me encontrei absorvido de volta para a relação por uma força invisível. Houve sempre uma ligação I interpretado como o amor que me parecia ficar como cola para a relação em algum nível profundo da alma. Deixando quase não foi uma opção, pois teria exigido um pé de cabra para forçar o vínculo perder. Parecia que eram gêmeos siameses não saber que parte me pertencia e que parte pertencia a ele.

Desde amantes narcisistas não têm limites reais nosso relacionamento com esses encantadores carismáticos são mais como uma fusão completa das almas. Quando ele não estava em minha vida me senti como um pedaço da minha alma estava faltando assim deixá-lo foi como deixar um pedaço da minha alma por trás. Minha tendência foi de romantizar esse vínculo todo poderoso e desenvolver uma crença de que de algum modo pertenciam juntos. No entanto, intuitivamente, eu sempre soube que era melhor sem ele. Ele nunca tomou qualquer parte da responsabilidade emocional no relacionamento. Ele sempre estava certo e eu estava sempre o culpado, por tudo. I servido a um propósito importante em sua vida, porque sem mim que ele iria projetar todas as suas inadequações profundas sentados em cima? Ele só fazia sentido que os meus sentimentos de inadequação apenas aprofundou no relacionamento. Meu ex-auto-imagem como uma mulher forte, capaz, de amor e carinho corroído lentamente para onde eu estava agora apenas uma sombra do meu eu anterior. Enquanto isso, sua confiança parecia estar aumentando. Sua vida estava melhorando! Ele estava realizando seus sonhos enquanto o meu estava caindo aos pedaços. O que havia de errado com esta imagem? Eu estava realmente que falho?

A conclusão foi que havia uma grave falta de equilíbrio nessa união e eu estava sendo negativamente afetada por ela. Ele foi geralmente muito confuso para resolver tudo isso dentro do relacionamento de modo que a única opção era sair. Em ambos os meus relacionamentos narcisistas disse a mim mesmo que, se o amor era real seria suportar, mesmo através de uma separação. Afinal verdadeiro amor prevalece, certo?

No entanto, ambas as vezes eu deixei o relacionamento a verdade que eu estava escondendo a partir subiu à superfície da minha consciência como um tsunami. Enquanto eu estava rebocando a linha no relacionamento e ser uma boa menina, agradável e agradável, tudo foi relativamente calma. Mas quando eu ousava questionar a integridade do relacionamento e tomar de volta o meu poder todo o inferno se perder. Como ouso! Como se atreve eu ser forte e capaz e tomar de volta o meu poder! Ele estava prosperando em meu poder! A parte que eu estava dando a ele! Ele estava se sentindo todo poderoso e eu estava me sentindo impotente! Então, para ter de volta o meu poder significaria perturbar o equilíbrio frágil. Ele teria que me punir por me mostrando o quão dispensável eu era; como desnecessário eu era e como absolutamente inútil eu estava
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O choque para mim veio em perceber o quão pouco amor era realmente sempre lá. Se este homem realmente me amou, por que ele me tratar assim? Por que ele iria sair do seu caminho para me mostrar o quão pouco eu lhe importava? Por que ele iria esperar até este momento, o momento eu decidir me levar de volta, para me mostrar como ele realmente se sente sobre mim? E a grande questão é “ Por que eu duvidar de mim todos esses anos, de alguma forma, acreditando que ele realmente se importava &"?; Há quantos anos eu perdi? O que teria acontecido se eu apenas à esquerda, caminho de volta quando eu comecei a ter esses pressentimentos intuitivos?

Agora eu trabalho com tantas mulheres que me &ldquo dizer; mas eu o amo! Temos um vínculo tão poderosa. I can &'; t deixar! I can &'; t get away! I can &'; t parar de pensar nele &"!; Lembro-me desses sentimentos muito bem! O que é sobre este homem que me faz querer ficar, mesmo sabendo como ele &';? S me matando nos níveis mais profundos

É como uma morte para sair! E &'; s também um renascimento! Eu me sinto nestes tipos de situações que tão inconscientemente mesclar com esse ser narcisista que nos perdemos na união que foi criado. Nós esquecemos de nós mesmos nele! Nós nos render completamente a esta entidade e ainda há esta pequena voz dentro de nós que nos diz se nós don &'; t sair vamos morrer aqui. E esta é a verdade. Nós morrer lá! Pode não ser uma morte física, pelo menos não imediatamente, mas é uma erosão lenta canceroso de nós mesmos que resulta na perda completa do ser que já fomos. Nós nos sacrificar pouco a pouco a este homem que se alimenta de nossa energia, quem viagens de poder sobre a sua superioridade e nos lembra de nossa inferioridade, mesmo que sutilmente. Nós damos o nosso poder para manter a paz e principalmente para manter a ilusão de que estamos em um relacionamento amoroso.

Quando estamos apenas um pouco de casca frágil, quanta energia podemos reunir para começar a nossa vida sem ele? Nós construímos nossas vidas e nossos sonhos ao seu redor. Ele tinha se tornado a nossa razão de viver. Nós teria morrido por ele! Oh … estamos morrendo para ele

Será que ele tem-nos exatamente onde ele quer.? Impotente! Inseguro! Frágil! Medo! Financeiramente dependentes! Oh sim!

Quando estamos sem o nosso poder que ele tem o controle que é igual a segurança em sua vida. Quando deixamos ele passa por um período inicial de hostilidade ou rejeição de nós, e talvez uma tentativa ou dois para nos bobina de volta e colocar-nos de volta para onde nós pertencemos. Mas uma vez que deixá-lo é realmente difícil de voltar para aquele lugar. Temos provado a liberdade e é agridoce. Nós imploramos o que sempre almejou; seu amor e sua afirmação positiva de nós. Mas nós sabemos que nunca pode obtê-lo! Na verdade, não! Ele pode nos afirmar temporariamente para nos levar de volta para o nosso lugar, mas isso é tudo. Ou ele pode não querer perder mais energia em nós em tudo e simplesmente encontrar um adequado ou “ melhor &"; substituição. Podemos vê-lo desfilar seu belo novo amor diante de nós nos lembrar o quão pouco que já importava para ele e como facilmente podemos ser substituído e nós sentimos nossa própria inutilidade.

Oh a ser ela, a nova mulher. Somos lembrados de como era no início, quando nós poderíamos fazer nada de errado. Lembramo-nos como ele correu em nossas vidas e cumprimos o nosso sonho cada restaurar a nossa fé no amor. Antes da queda! E isso é o que vemos quando olhamos para ela. Ela nos é, antes da queda! Ela ainda é nos dias de glória e estamos na noite escura da alma. Ele doesn &'; t bastante parece justo

Não importa o quanto tentemos nunca poderíamos recapturar aqueles momentos em que o amor era novo e fresco.. Muita coisa aconteceu! A confiança é ido! Nós já se foram e nós temos que enfrentar a verdade que nunca foi real! Era falso amor construída sobre uma ilusão. Claro que ele pode ter acreditado na ilusão no início também. Ele pode não ter sido fingindo. Pode ter parecido real para ele caminho de volta quando. Mas quando as rachaduras ilusão que expõe a verdade e aqueles que don &'; t querem enfrentar a verdade correr

Em qualquer relacionamento saudável chega um momento em que o romance inicial de um novo amor dá lugar ao verdadeiro amor. , que é construído sobre honesto, comunicação aberta e solidária. Ele é construído sobre honra e respeito do outro e um compromisso de trabalhar sobre si mesmo, bem como o relacionamento. Aqueles que acreditam que um relacionamento está indo para vir andando em suas vidas como um cavaleiro em um cavalo branco e varrê-los fora de seus pés estão em uma queda. O amor verdadeiro isn &'; t algo que cair. É algo que cresce com a confiança mútua e compromisso. Se estamos com parceiros imaturas, não há esperança para o amor real a menos que eles têm um compromisso pessoal para crescer

O problema com indivíduos narcisistas é que eles simplesmente don &';. T vêem como elas realmente são. Eles don &'; t acreditar que eles precisam para crescer. Eles acreditam que você é o único que é imaturo e você é o único que tem os problemas. Portanto, não há realmente nenhuma esperança de mudança. Nossa deixando doesn &'; t dar a mensagem de que eles deveriam talvez fazer alguma auto-reflexão. Pelo contrário! Nossa deixando apenas confirma que temos um problema e eles precisam encontrar alguém melhor para que eles don &';. T tem que ser vítimas do nosso abuso por mais tempo

Eu acredito que a chave para deixar um relacionamento abusivo é simplesmente fazer sua mente para sair e dar os detalhes para Deus. Sempre que eu decidi deixar as coisas só aconteceu para me tirar de lá. Não era &'; t bastante, ou fácil, mas o fez realizar a tarefa. Então, se você está esperando por uma maneira fácil, você pode estar esperando um longo tempo. Quebrar esses vínculos emocionais negativos sedutores é muitas vezes a coisa mais difícil que você nunca vai fazer, no entanto, é a coisa mais importante que você pode fazer por si mesmo.

Então, eu digo a meus clientes para reunir toda a sua força a partir de todos os quatro cantos a terra, tomar a decisão de sair e fazê-lo! Apenas faça! Obter-se fora de lá. Se você duvidar de si mesmo do que dizer a si mesmo a mesma coisa que eu fiz. Se o amor é verdadeiro ele vai aguentar esta separação. Ele geralmente acaba sendo uma mentira que contamos a nós mesmos, mas o que funciona.

Cerque-se de amigos e grupos de apoio para ajudá-lo a fazer essa transição. Você don &'; t tem que fazer isso sozinho. Existem muitas pessoas lá fora que atravessam a mesma coisa. Na verdade, você pode visitar o meu grupo de apoio on-line gratuitamente em:. Http://www.narcissismfree.com/support-forum.php Restaurant