CUMPRIMENTO VERSUS ACEITAÇÃO E ENTREGA

A freqüentemente negligenciado fenômeno dentro da comunidade recuperando, aka bolsas orientados de 12 passos, é uma verdadeira compreensão da diferença entre conformidade e aceitação com relação a uma &'; s vício [s]. Como a maioria dos profissionais e viciados em si mesmos têm vindo a compreender, o vício é uma doença com um conjunto comum de sintomas e características que atravessam todos os sabores de dependência – se nós &'; re falando de álcool, drogas, transtornos [incluindo comer compulsivo, o vício em comida, bulimia, et al], o jogo compulsivo, ou co-dependência comer. Quando olhamos para além da substância, ou para essa matéria, o comportamento compulsivo em particular [s], nós começamos a ver o que separa aqueles que gostam de abstinência a longo prazo /recuperação daqueles que tendem a repetidamente recaída. O que se segue é, em larga medida, das obras originais de Harry Tiebout, MD, e William Silkworth, MD, ambos pioneiros no campo do alcoolismo e profissionais para que os Alcoólicos Anônimos pode não existir se não fosse por seu apoio e orientação.

Deixe-me começar por clarificar estes conceitos e elaborar sobre as implicações práticas de cada um desses estados de espírito. Let &'; s começar com a noção de cumprimento. Parafraseando o Dr. Tiebout, a conformidade refere-se a um indivíduo concordando, indo junto com, mas de modo algum implica entusiasmado, aprovação incondicional. Geralmente há uma vontade de não discutir ou resistir e, embora exista a cooperação, ele vem com algumas reservas. Em outras palavras, não é inteiramente feliz sobre concordar ou seguir “. A linha do partido &"; A vontade de, let &'; s dizer abster-se de certos alimentos ou bebida, é um pouco instável. Basta dizer que doesn &'; t demorar muito para passar de conformidade à recaída. Embora o bom médico especula esta é uma “ inconsciente &"; fenômeno, gostaria de discordar. A maioria das pessoas no início da recuperação tem algumas reservas quanto à sua “ falta de poder &"; e incapacidade para a etapa de volta ao ringue. Talvez possamos dizer a conformidade é um primo próximo à negação.

Compreender a dinâmica específicas de aceitação é o mesmo que entender o que separa aqueles com recuperação a longo prazo a partir de aqueles que experimentam apenas breves períodos de remissão. Contracção de nosso amigo Dr. Tiebout:

“ A aceitação parece ser um estado de espírito em que o indivíduo aceita, em vez de rejeitar ou resiste: ele é capaz de levar as coisas dentro, para ir junto com a cooperar , para ser receptivo. Ao contrário, ele não é argumentativo, briguento, irritável ou contenciosa. Por enquanto, pelo menos, os elementos hostis, agressivas negativas, estão em suspenso, e nós temos um ser humano muito mais agradável de lidar. Aceitação como um estado de espírito tem muitas qualidades altamente admiráveis, bem como os úteis. Alguma medida de que é muito a desejar. A sua realização como um estado interior da mente nunca é fácil &"; – Harry M Tiebout, MD

Na minha experiência, a transição do cumprimento de aceitação é um processo e não um evento. Como tal, o período de tempo a partir do qual uma pessoa se move a partir de uma postura compatível com um estado de espírito de aceitação varia muito. No entanto, eu gostaria de acrescentar ao Dr. Tiebout &'; s observações que ir do ponto A ao ponto B é bastante semelhante ao que &'; ve vir a compreender como as fases que todos nós passar por cima de sofrer uma perda. Deixando de lado a nossa principal “ recompensa &"; ou “ se sentir bem &"; coisa não é tarefa fácil. Para ter certeza, é uma grande perda se você sofre de doença da adicção. A experiência de transição para aceitação, bem como para o total entrega, irá abranger as seguintes fases:

NEGAÇÃO
RAIVA
NEGOCIAÇÃO
DEPRESSÃO
ACEITAÇÃO

Como com outras perdas, pode-se esperar para negociar isso em um padrão de às vezes e para trás, oscilando entre fases até chegar na fase final de aceitação. Ele está vindo para descansar no nível de aceitação que se pode compreender e experimentar o ato de entrega. É aqui pode-se sentir um levantamento da obsessão, não precisando mais que lutar com a abstinência, mas sim encontrar um conforto e ritmo da recuperação. Ambivalência sobre se dissolve de recuperação e intervalos de serenidade e aceitação de “ vida sobre a vida &'; s &"; termos . começar a aumentar

Ao longo dos anos Tiebout acreditava que este “ experiência de conversão &"; do cumprimento de aceitação e entrega é exemplificado por:

• Um interruptor de negativo para o comportamento positivo vis à vis o ato de entrega
• Uma suspensão de desafio e grandiosidade e atingindo uma aparência de humildade
• O ato de entrega de ser sinônimo de uma mudança significativa no comportamento [s] Art &touro; Um estado de rendição, quando mantida, exerce uma influência positiva em todos os âmbitos da vida: físico, emocional e espiritual.

Com efeito, chegar a este estágio de recuperação pode ser visto como o momento preciso em que a tendência para o desafio e ego impulsionado cessar auto-controle para funcionar eficazmente. Com isso, o indivíduo é totalmente aberto a aceitar a realidade. Honestidade, mente aberta e boa vontade substituir a negatividade e grandiosidade muitas vezes característica do vício. Como o bom médico nós, &ldquo lembra, o ato de rendição é uma ocasião em que o indivíduo não mais luta vida, mas aceita-lo &";..

Marty Lerner, PhD
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