Auto-Ajuda Dicas - O que são os limites?

Muitas pessoas vão ouvir os limites de palavras e imediatamente pensar que ele só se aplica a alguém que trabalha em ou compreende o mundo da terapia ou aconselhamento.

Na verdade limites saudáveis ​​são algo que espero venha a ser desenvolvida na maioria famílias com crianças, e são essenciais para quaisquer crianças ou adolescentes em crescimento a ter para se sentir um sentimento interior de segurança, que lhes permite crescer.

É improvável que a maioria das famílias vai falar sobre limites. É muito mais provável que um pai ou pais vão perceber a necessidade de estabelecer limites para as crianças, a fim de dar-lhes um sentido de permanência externa que cria uma sensação de segurança para a criança.

É esse senso de certeza ou permanência que pode ser simplesmente sobre horários de refeição, cama times etc ou sobre os excessos do sono, ou ficar fora até tarde, quando a criança fica mais velha.

A definição de limites dentro de uma família é de fato uma abordagem muito normal e prática para criar filhos em uma maneira segura e protegida. Problemas tendem a surgir quando, por qualquer motivo, os pais ou famílias são incapazes de ou não estabelecer limites para as crianças, ea subsequente falta de permanência ou estabilidade cria problemas reais para a criança, a família e subsequente crescimento de todos eles.

É uma verdade prática do desenvolvimento infantil que as crianças precisam de um grau de estabilidade e ordem em suas vidas, a fim de aprender a ser-se e expressar-se em conformidade. Se essa sensação de ordem e estabilidade ou falta de limites não está lá, então a criança irá desenvolver mecanismos de enfrentamento, a fim de dar-se algum senso de ordem em suas vidas.

Estes mecanismos de enfrentamento mais provável será bastante disfuncional em muitas maneiras diferentes, e têm diferentes níveis de gravidade, mas vai fazer sentido absoluto para a criança em um nível subconsciente profundo. Além de problemas práticos que podem se desenvolver na infância, estes mecanismos de enfrentamento continuará a ser uma parte essencial do desenvolvimento da criança por toda a vida.

Isto significa que um adulto que cresceu em um ambiente onde houve poucos ou nenhum limite vai viver em um mundo onde eles se sentem pouca ou nenhuma segurança ou a segurança interna. Isso significa que eles vão para sempre estar tentando estabelecer limites, quer para outras pessoas ou situações de controle que não estão dentro de seu controle.

Eles vão para sempre estar em conflito com eles mesmos internamente, e isso, inevitavelmente, se expressar externamente em diferentes graus de severidade.

É como alguém desesperado para chegar a um determinado lugar, e dirigindo- na direção errada, mas convencido de que, se eles se esforçam o suficiente ou empurrar-se difícil o suficiente eles ainda podem chegar lá.

É essa crença que as pessoas têm em sua própria auto vontade que, em última análise ajuda a sobreviver a uma falta de limites na infância, mas também pode plantar as sementes de sua própria destruição ou desenvolvimento destrutivo como um adolescente ou adulto.

A boa notícia, no sentido de auto-ajuda, é que é possível para um adulto para perceber isso e, essencialmente, redefinir os limites que estavam presentes na sua infância em um contexto de adultos. Isto será feito em um nível consciente, para começar, e pode até parecer um pouco artificial.

Ao longo do tempo a pessoa vai integrar o seu sentimento de que essas fronteiras são eo que eles significam para suas vidas, e ela se tornará uma parte natural de seu ponto de vista, tanto de si mesmos e do mundo em geral.

É importante perceber que as pessoas não podem mudar sua infância ou sua vida passada. No entanto, a base de todo o trabalho real de auto-ajuda é uma realização que, por possuir a realidade tanto do que aconteceu para você e como você lidou com isso no passado permite que as pessoas sejam livres no presente.

Isto não é para depreciar ou minimizar os eventos de vida dramáticas, mas é a percepção de que se você sobreviveu a eles, então os mecanismos de enfrentamento que eram necessárias trabalhou. Chega um ponto, porém, na vida das pessoas, onde simplesmente lidar com o legado do passado não é suficiente.

Há uma necessidade de avançar e se empenhem verdadeiramente vida. Isto é onde as fronteiras realmente entram em jogo, na medida em que pode parecer à primeira vista como barreiras para qualquer sensação de liberdade, mas no final, criar uma sensação de ordem e estabilidade que geram um verdadeiro sentimento de segurança e de segurança interna, que é real e .. permanente Restaurant