Apoiando o seu parceiro na Addiction Recovery

Se o seu cônjuge está entrando em recuperação, você ainda tem um caminho difícil pela frente você. O processo de recuperação pode ser tão difícil para o cônjuge como para o viciado. Suas responsabilidades pode parecer esmagadora, e seu parceiro pode até exigir mais do que você pode dar. Em qualquer caso, a coisa mais importante é manter-se solidário com o seu parceiro. Você quer estar lá por tudo que ele ou ela precisa, mas &'; s também importante lembrar-se e para manter uma perspectiva de nível de cabeça.

End co-dependência. Se você &'; ve viveu com um viciado, você provavelmente já sabe que o viciado &'; s comportamentos negativos podem começar a passar para os outros membros do agregado familiar. Em casos mais graves, pode haver um ciclo de argumento, brigas, e dependência emocional mútua que leva a praticamente interminável relação de turbulência. Por sua vez, isso leva o viciado para continuar seu abuso. Em casos ainda mais graves, dois viciados que vivem juntos podem reforçar e perpetuar uma outra &'; s vício, levando a uma situação de domicílio muito feio.

Se houver um histórico de co-dependência em seu relacionamento, fazer terapia de casais um elemento do processo de recuperação. Procurar tratamento com um terapeuta que se especializam em ambos recuperação de viciados e aconselhamento para casais. Esses profissionais conhecem técnicas especiais para acabar com os ciclos improdutivos de co-dependência.

Ser o único calma. Durante a recuperação, ele &'; s provável que o seu parceiro vai sofrer de sentimentos de agitação interna grave, incluindo depressão, ansiedade e tédio paralisante. Ele ou ela pode mesmo tornar-se irritável ou propenso a discussão. Como sempre, &'; s importante para remover a si mesmo de qualquer situação onde você &'; re sendo abusada. Mas se o seu parceiro simplesmente tem um pouco de volatilidade interna, tentar interagir a partir de, um ponto de vista mais estável mais calmo. Seja aquele que desarma situações tensas, e ser consistente neste. Como sempre, don &'; t demitir seu parceiro &'; s sentimentos. Leve-os a sério, mas trabalhar para torná-los melhor.

Defina um exemplo positivo. Se você &'; re recuperar parceiro está preso na crise de depressão e auto-piedade, mostrar o que &'; s gostam de ser uma pessoa positiva, ativa e saudável. Tente manter uma boa atitude. Trate o seu corpo bem exercitando e comendo refeições nutritivas. Cultive uma vida social positivo e variado. Come-se com coisas divertidas para fazer, e passar por eles com uma atitude positiva. Quando o seu parceiro te vê fazendo todas estas coisas, ele irá mostrar-lhe que é possível ter uma boa vida e atitude positiva, sem drogas ou álcool.

Conte com a ajuda de outros. Você pode ser uma parte importante de seu parceiro &'; s de recuperação, mas você provavelmente don &'; t quer ser o único a dar uma mão. Estenda a mão para amigos e família a ter um papel activo no processo de recuperação. Se o seu cônjuge tem alguns amigos ou a família que ele ou ela pode fazer coisas com, isso vai lhe dar uma chance de recuperar o atraso em algum tempo sozinho muito necessária. Se o seu parceiro pode se sentir como uma parte de uma comunidade de amor e de apoio, uma recaída será muito menos provável Restaurant  .;