O Top Secret para Performing corajosos Atos

A minha definição de coragem é sentir o medo e fazer de qualquer jeito

Através de recuperação independentemente se ele &';. s divórcio ou vício; Vejo mulheres realizando continuamente atos corajosos. Estas são ações que fazem exame que movê-los para a frente e que eles precisam para ser reconhecido e celebrado.

Então, o que seria um ato de coragem?

Para se recuperar de forma eficaz, você precisa mudar a sua opinião sobre vida ou aspectos de sua vida. Enfrentá-lo, se a vida não é alegre, é um reflexo do que está acontecendo ao seu redor e como você lida com isso. Ou as circunstâncias precisam mudar ou você faz. Minha experiência é que tanto precisa mudar.

As ações que auxiliem na mudança é corajoso, porque você está fazendo uma decisão consciente de fazer algo diferente. Para a maioria de nós, que está enfrentando um medo que temos. Esse medo pode ser que eu não sou forte o suficiente emocionalmente, eu não sei o que fazer ou que eu não sinto que merece se sentir de forma diferente.

Quando eu comecei a minha jornada de recuperação do alcoolismo, tive nenhuma idéia de como cheio de medo que eu era. Tudo que eu sabia é que eu estava em um monte de dor emocional e didn &'; t querem continuar a viver a vida que eu estava vivendo. Eu estava disposto a fazer mudanças em minha vida. Eu vim para a consciência de que eu não sabia onde minha vida precisava cabeça; mas eu sabia é que onde eu estava era muito infeliz.

Um dos primeiros medos que eu tinha que começar a enfrentar estava tendo conversas difíceis com meu Ex agora que eu sabia que eu precisava fazer em relação ao nosso casamento . Foi difícil desde que eu não &'; t têm o álcool para voltar a cair como o meu mecanismo de enfrentamento

Meu Ex-me intimidou e ele sabia disso.. Para mim, ele era como aquele cachorro grande que estava do outro lado da cerca de arame latir furiosamente com os dentes barrados. Em algum nível, eu percebi que ele era toda a casca e nenhuma mordida; mas eu me lembro do dia em que tomou a decisão de stand-up para mim. Eu esperando pacientemente até que todos os latidos foi feito e começou a falar com uma voz calma (trêmula! E). Eu nunca vou esquecer o olhar de admiração em sua expressão como ele estava pensando; ela nunca levantou-se para me antes

Eu me senti tão habilitada depois da nossa conversa; porque eu sabia que deu um grande passo em frente na minha recuperação. Posso também dizer-lhe que não era a última vez que tive de ouvir os latidos, uma vez que foi a forma como a minha Ex tinha aprendido a se comunicar comigo. Mas, posso dizer-lhe o latido não parecem ser tão alto ou tão intensa para os meus ouvidos desde o meu medo começou a aliviar. E ele continuou a melhorar ao longo do tempo. Hoje, meu ex e eu posso ter conversas normais.

Este estabeleceu a fundação para mim ser capaz de expressar as minhas vontades e desejos em diferentes aspectos da minha vida e também para começar a abordar outros medos em minha vida.

Hoje, eu adoro ouvir histórias das mulheres com quem trabalho como eles aprendem a identificar os medos em sua vida e ir além deles. Eles são corajosos Restaurant  !;