Os sinais de dependência - 5 minutos avaliador Addiction

Como determinar se você tem um vício em menos de 5 minutos.

Ao longo dos anos a maioria dos psicólogos, conselheiros e especialistas em dependência têm considerado vício de ser uma doença. No entanto, não há nenhum teste patológico que pode ser administrado para diagnosticar vício. Portanto, o vício não pode e não deve ser classificado como uma doença. Assim, se o vício não é uma doença, o que é isso exatamente? Na minha opinião, deve ser classificado como um comportamento e, além disso, uma escolha! Agora, a maioria dos indivíduos que sofreram as consequências dolorosas de comportamento habitual não estão sob qualquer pretexto falso, relativa à definição de vício, embora alguns estão em negação dele. No entanto, o que acontece com indivíduos que abusam de substâncias e compulsões sem experimentar a destruição de seus meios de subsistência, finanças, ou vida familiar? Será que esses indivíduos têm um vício? O vício é um comportamento, e como com qualquer tipo de comportamento definido existe diferentes graus de severidade. Como exemplo, alguns indivíduos podem beber álcool com moderação, sem usá-la para esconder sua dor emocional ou permitindo que ele para destruir a família, finanças, ou de saúde. Então, onde está o ponto de corte? Quando é que é um vício, e quando não é? Para ajudá-lo com essa distinção, eu compilei o seguinte questionário.

Você tem um vício? Avalie seu comportamento atual, respondendo às seguintes perguntas sim ou não. (Se a resposta a cada frase é sim dar-se 1 ponto)

O Você perde tempo de trabalho devido ao seu comportamento habitual?

O é seu comportamento fazendo a sua vida familiar infeliz?

O Você abusar substâncias porque você é tímido com outras pessoas?

O seu comportamento está afetando sua reputação?

O Alguma vez você já sentiu remorso depois de abusar de substâncias ou compulsões?

O Teve dificuldades financeiras como resultado de seu comportamento? O Será que o seu comportamento faz você descuidar do bem-estar da sua família?

O você gira para ambientes inferiores quando abusar de substâncias?

O A sua ambição diminuiu por causa de seu comportamento?

O Você implora substâncias em um determinado momento diária?

O Será que o seu comportamento causar-lhe ter dificuldade em dormir?

O tem sua eficiência diminuiu por causa de seu comportamento?

O é seu comportamento comprometer o seu emprego ou negócio?

O Você abusar substâncias ou compulsões para escapar de preocupações ou problemas?

O Alguma vez você já teve uma perda de memória como resultado de seu comportamento?

O Você abusar substâncias ou compulsões para construir a sua auto-confiança?

O Você já me sinto mal sobre o seu comportamento?

O Você sente que seu comportamento é problemático?

O Você esconder alguns de seus comportamentos habituais dos outros?

O Você se sente controlado por seu comportamento habitual?

Qual foi a sua pontuação sobre tudo?

Anote abaixo o top 5 coisas que saltou para fora em você de concluir o avaliador?

Como é que vai mudá-los?

1.

2.

3.

4.

5.

Usando o seu total de referência contagem de pontos no gráfico abaixo para determinar se você tem um vício e /ou em que fase está em

pontos Addiction

0 -. Addiction liberdade

10/05 - Você pode estar se aproximando co-dependência

20/10 - altamente provável que você tem um vício

Dependência Liberdade

Bravo! Seu ter uma vida cheia de felicidade e nenhum comportamento habitual!

Aproximando-se a co-dependência

Seu comportamento tem o potencial de atingir um nível de dependência, mas você precisa de um sentido positivo e pouco de ação para guiá-lo em direção a um estilo de vida positivo.

Provável vício

Você é provável nas brumas da crise vício, ou poderia ser dirigido por um breve! Você pode exigir um vício liberdade, plano imediato, ação!

Para obter mais informações sobre como superar o seu vício ou como parar de beber subscrever a minha gratuitas página P-40 guias abaixo … … …

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Os melhores cumprimentos,

David Roppo
O Freedom Adiction Treinador
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