Alcoolismo: Por que não posso eu parar de beber

A base subjacente de todos os vícios - álcool e não é exceção - é evitar a dor. Embora não haja evidências de que algumas pessoas têm predisposições genéticas e biológicas para o alcoolismo, nem todas as pessoas com essas predisposições abusam do álcool ou tornaram dependentes de álcool. Muitas pessoas que se juntam AA aprender a lidar com suas emoções dolorosas sem o uso de álcool, independentemente da sua predisposição genética.

E se você é uma pessoa que quer parar de beber, que tem tentado programas de AA e de tratamento, e apenas não pode parar? O que pode estar acontecendo aqui?

Muitas vezes, a dor que você quer evitar é a dor da solidão e solidão interior. A solidão é causada pela desconexão interna, ea solidão é causado por não se conectar com outras pessoas.

Às vezes, a situação em que está é extremamente solitária e dolorosa; ainda deixando a situação pode parecer ainda mais doloroso.

Por exemplo, Gwen casou com um homem que ela achava que era gentil e carinhoso. Mas depois eles tiveram um filho e experimentado estresse financeiro, tornou-se verbalmente abusivo para ela e para os filhos. O álcool sempre tinha sido uma parte de sua vida, mas ela começou a abusar dela quando a dor e estresse de seu casamento tornou-se grande demais para ela lidar. Devido ao seu medo do julgamento de sua família e de seus dois filhos, Gwen não queria deixar seu casamento.

Gwen se sentiu preso entre uma pedra e um lugar duro. Se tivesse ficado, ela teria de continuar a ser na outra extremidade de seu controle, irritado, carente, culpando, marido julgamento. Gwen sentiu extremamente solitário com ele e sufocado por ele - sentindo como ela tinha para rebocar a linha e fazer o que ele queria ou ser na outra extremidade de sua raiva. Sempre que ele iria atacá-la com sua raiva e crítica, ela iria dar abertamente, mas secretamente entorpecer fora e resistir-lhe com ela beber. Seu marido, Sam, a odiava beber, e se tornaria ainda mais controle. Mas para Gwen, beber era a única maneira que sabia para sobreviver à dor de seus insultos ao encontrar alguma maneira de resistir a seu controle. Não sabendo como cuidar de si mesma com o marido, ela se entregou, criando a solidão interior.

Se ela saiu, ela acreditava que seria necessário para enfrentar a ira eo julgamento de seus pais e irmãos. Ninguém na sua família tinha sido divorciado nunca. Gwen tinha pavor de ser expulso de sua família de origem. Ela acreditava que a dor de sair seria pior do que a dor de ficar -. Que ela iria acabar se sentindo ainda mais sozinho

Gwen tentou aprender a falar por si mesma, mas isso só me trouxe mais abuso. Do ponto de vista de Gwen, não havia outra saída do que para atenuar a dor por meio de beber.

Enquanto Gwen acreditava que ela poderia ficar bem apenas através da aprovação dos outros, ela permaneceu preso e incapaz de parar bebendo. Mas Gwen decidiu buscar ajuda em aprender a cuidar amorosa de si mesma.

Gwen cresceu sendo o bom menina em sua família, a pessoa que cuidou de todos pessoa sentimentos e necessidades. Ela aprendeu bem a ignorar seus próprios sentimentos e necessidades. Quando ela começou aconselhar com mim, ela realmente não tinha idéia de por que ela bebeu.

Como Gwen começou a entrar em sintonia com seus próprios sentimentos e aprendeu a se conectar com uma fonte espiritual de amor e conforto, ela percebeu que manter ela e seus filhos em uma situação abusiva não estava amando a ninguém. Ela pediu ao marido para se juntar a ela em aconselhamento, mas ele recusou. Reunindo coragem, ela deixou o marido - e descobriu que sua família estava realmente aliviado por ela! Eles haviam sido muito preocupado com ela, mas não queria interferir.

Quando Gwen não se sentia preso e sufocado, seu desejo de bebida foi embora. Ela estava tão animado para ser capaz de ser ela mesma. "Eu simplesmente não podia ser eu mesmo com Sam. Não importa o que eu fiz, que era errado, a não ser que eu fiz exatamente o que ele queria que eu fizesse. É um alívio para ser capaz de ser eu mesmo. E meus filhos, na verdade, parecem mais feliz também. Eles são tão feliz em me ter de volta um pouco do que anestesiada com álcool. "

Se você quiser parar de beber e não pode, você pode querer olhar atentamente para o que você precisa fazer para mudar sua situação de modo que você não precisa beber para evitar a dor Restaurant  .;