Controlando Sonhos

Nós passamos trinta e três por cento de nossas vidas no estado de sono. E se pudéssemos ter a capacidade de, de alguma forma ainda fazer uso desse precioso tempo para evoluir e ampliar nossos dons? Este é o mistério muito importante que impulsiona as pessoas jovens e velhos que estão focados em controladores sonhos.

Na verdade, como lidar com esta prática exclusiva? Como podemos, em uma maneira de falar, aumente o tempo de nossas vidas?

Estamos prestes a avaliar alguns processos elementares neste post.

Qualquer coisa que você vai ler sobre a questão irá dizer-lhe para começar por criar um diário de sonhos. Eu tenho usado este sistema e posso dizer-lhe, caro leitor, por experiência pessoal, que ele funciona bem. Você tem que ser capaz de lembrar de seus sonhos, a fim de ganhar o uso mais significativa fora delas. Manter um notebook em sua mesa de cabeceira e gravar o que você pode chamar à mente depois de acordar de manhã vai treinar suas faculdades mentais para recriar seus sonhos em melhor detalhe.

Ao resultante, você deve tentar manter relaxado e em um pouco mais lento, em que estado de espírito.

Peça gentilmente o que você estava apenas sonhando. Grave o que você se lembra como o mais recente e, em seguida, trabalhar em ordem inversa. Tome-o em forma de nota. Você vai ser capaz de encomendá-lo melhor depois de todas as notas são recolhidas

Se você tiver problemas para se lembrar de seus sonhos, aqui está uma pequena estratégia:. Definir o alarme para uma hora mais cedo a partir de quando você costuma subir. Depois disso, permanecer relaxado e anotar as notas em ordem para trás, como descrito anteriormente. Se você está cansado demais, permitir-se a voltar a dormir e encomendar as notas quando você acordar de novo.

Rápido e simples que possa parecer, a intenção desempenha um papel substancial no processo. Você não iria entrar em uma entrevista despreparado. Da mesma forma, se você está determinado com relação ao desenvolvimento da consciência no estado de sonho, você certamente vai querer se refrescar, esticar, e concentrar-se antes de dormir direito. Depois disso, como você ir para a cama, se concentrar em ter um sonho lúcido.

O que quer que você faz para se concentrar totalmente sua mente e trazer coisas para a sua realidade, fazê-lo por isso. Informe o seu subconsciente mente que isso é algo que você quer.

Ser consciente de sonho pessoal desencadeia é uma ferramenta maravilhosa, e da revista vai ajudar com este adicionalmente. Você vai começar a perceber que locais e indivíduos especificados superfície recorrentemente em seus sonhos. Além disso, você pode configurar gatilhos ao acaso em sua vida. Como ilustração, a cada luz vermelha você parar em perguntar a si mesmo: "Estou sonhando ou acordado?" Faça isso com freqüência suficiente e você vai começar a fazer isso enquanto sonhando.

Assim que você está ciente de sonhos, olhando para suas mãos irá mantê-lo consciente.

Se você quer transformar uma circunstância desfavorável, é melhor enfrentá-lo diretamente. Temerosos de que goblin abominável? Olhar para ele diretamente nos olhos e demanda, "quem é você?" Ou, transmitir amor. Mudar a sua atitude e você re-projetar as condições. Um monte de pessoas relatam maior saúde psicológica resultante de tais experiências.

Isso deve ajudar a começar. Eu vou estar indo em maior profundidade no conteúdo iminente. Obrigado por conferir esse material Restaurant  !;