Benefícios e Usos de Hipnose

No meu último artigo, afirmei que o maior benefício da meditação pode realmente ser um aumento na consciência. Os metafísicos dizem-nos que tudo tem consciência (consciência). A maioria dos cientistas não iria o &'; t concorda. Que &'; s OK porque a ciência provavelmente hasn &'; t ainda desenvolveu as ferramentas para medir com precisão a consciência. Normalmente, a ciência desenvolve ferramentas apropriadas somente após uma nova questão foi levantada. Por exemplo, ao mesmo tempo, a ciência pensava que a Terra era plana e que o sol se em torno dele, mas, eventualmente, descobriu as ferramentas apropriadas para provar o contrário

metafísicos diria que:.
&Bull; A planta tem mais consciência do que uma rocha, por exemplo, ele pode sentir a direção da luz solar e inclinar-se para ele
• Um animal tem mais do que uma planta, por exemplo ele pode sentir o perigo e fugir dela
• Um ser humano tem mais do que um animal, por exemplo é auto-consciente e pode entreter um pensamento universal
• Entre os humanos, alguns têm mais consciência do que outros, por exemplo, Buda, Krishna, Cristo e certo “ iluminados &"; indivíduos eram mais conscientes do quadro maior do que outros.

Se os metafísicos tem direito ou não, meditação regular pode ser uma maneira que possamos aumentar a nossa consciência. Nós can &';. T provar que ainda, mas um monte de pessoas acreditam que ele seja o caso

Agora, sobre a hipnose … quais são algumas das suas características? Bem, primeiro, como expliquei em um artigo anterior, tem muitas coisas em comum com a meditação, por exemplo, gotas de metabolismo, as ondas cerebrais para mudar alfa, o aumento da receptividade e capacidade de resposta à sugestão, etc. Curiosamente, embora a Associação Médica Americana (AMA) aceitou a hipnose como uma forma viável de tratamento, em 1958, uma série de mitos ainda persistem sobre isso. Os pontos seguintes para responder os três primeiros desses mal-entendidos:
• Quando você está em hipnose, você não está dormindo ou inconsciente. Você está sempre ciente de pessoas e sons ao seu redor, incluindo a voz do hipnotizador. Na verdade, os sentidos são um pouco mais aguda em hipnose e você poderia ser ainda mais consciente de certos sons, cheiros, etc.
• Ninguém toma controle de você ou faz com que você faça qualquer coisa que você não escolher ou não faria de outra maneira em seu estado normal de vigília. Enquanto em transe, você continua a pensar, agir e decidir sobre as informações de uma maneira que seja adequada e aceitável para você. Sua integridade e senso de moralidade não são de forma comprometida
• Você não vai ficar preso em transe. Às vezes, as pessoas desfrutar das grandes sensações de relaxamento e paz tanto que eles estão relutantes em sair da trance, mas eles sempre fazem. Mesmo que o hipnotizador estavam para morrer enquanto você está em transe, você quer vir gradualmente de volta ao seu estado normal de vigília, ou então cair em um sono tranquilo e depois acordar em questão de minutos.

Ao contrário de meditação, hipnose é normalmente direcionada para alcançar alguma melhoria nos hábitos ou comportamento, e é frequentemente utilizado quando se lida com questões como:
A perda de peso Parar de fumar
Insônia Stress gestão
desempenho Atlética Acadêmica desempenho
pânico e ansiedade Fertilidade
enurese nocturna distúrbios
Roer Unhas manejo da dor
Hipertensão dissolução Culpa
Obsessões e compulsão estresse pós-traumático
Concentração de resolução de conflitos
Comer

Uma das coisas realmente interessantes que Hypnotists estão encontrando, e eu estou em minha prática, é que quando se trabalha em um problema, nós encontramos frequentemente que, quando o cliente é convidado em hipnose quando o problema começou, a resposta é ou “ em algum momento no início da infância, antes de seis anos de idade &"; ou em o que parece ser uma “ &" vida passada; Regredindo um cliente a origem ou a raiz de um problema é geralmente vai onde a solução reside. Como assim, um número de pessoas simplesmente gosta de experimentar o que parece ser a época medieval, Roma antiga, a do Pacífico Sul, ou onde /quando nunca. Este tipo de experiência tem sido escrito sobre extensivamente por muitos autores, provavelmente, mais notavelmente, Brian Weiss, MD e autor best-seller de “ Muitas Vidas, Muitos Mestres &" ;, “ O Passado Cura &" ;, e “ mesma alma, Many Corpos &" ;. Em artigos subseqüentes, eu posso escrever mais sobre este e sobre algumas das outras experiências espirituais que podem ser encontrados em hipnose

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