Acrofobia e hipnose como uma cura

O medo de altura, também conhecidos como acrofobia, é uma fobia comum vivida por homens e mulheres de todas as idades. Na verdade, os pesquisadores sugerem que, em certa medida, ter medo de alturas é natural para a maioria dos seres humanos e animais. O que transforma um medo instintivo de altura em uma fobia é que o medo é tão grave que é considerada exagerada, ou interfere com o dia-a-dia de uma pessoa. Em uma tentativa de evitar alturas, as pessoas com acrofobia muitas vezes se recusam a ir perto varandas, edifícios altos, e outras situações comuns e áreas. Em alguns indivíduos, apenas pensando em alturas pode ser suficiente para desencadear um ataque de pânico.

O medo das alturas pode ser compensado em qualquer local de alta-up que faz uma pessoa se sentir ansioso. Isso inclui escadas, escadas, montanhas-russas, telhados, pontes e muitos outros lugares que encontramos em nosso dia-a-dia. Algumas pessoas com uma fobia de alturas pode se sentir seguro em algumas áreas, como a sua própria varanda, mas quebra em outros lugares, como quando eles estão subindo uma escada.

O medo das alturas pode causar sintomas intensos, incluindo náuseas, tonturas, ataques de ansiedade, desmaios, tremores, sudorese, e vários outros. Ao contrário de algumas fobias comuns, muitas pessoas com medo de altura não respondem freneticamente mas em vez disso se tornar "petrificada" ou congelado de medo. Por exemplo, uma pessoa pode subir uma escada, mas de repente sentem que são demasiado elevados até descer e ficar presos desta forma.

acrofobia pode ser especialmente incapacitante porque sofredores encontram-se frequentemente em pânico em situações onde eles precisam manter a calma e recolhido a fim de permanecer seguro. As pessoas que se encontram em um local alto, como o topo de uma escada ou uma escada, pode sofrer um ataque de ansiedade que leva a lesões. Ou, um sofredor pode começar a tremer tão violentamente que correm o risco de se machucar. Assim, é fundamental para as pessoas cuja acrofobia pode ser prejudicial para obter ajuda para sua condição.

Após tratamentos envolvidos expor uma pessoa a alturas que eles pudessem tentar "confrontar seu medo." Esta abordagem demonstra desagradável e mal sucedido para a maioria das pessoas. Outras opções, mais funcionais incluem medicação e terapia. A hipnoterapia é uma opção ideal porque é eficaz, segura e não-invasiva.

hipnose tradicional funciona através de sugestões pós-hipnóticas directas. Na sociedade moderna, este método é muitas vezes ineficaz. Estes dias, as pessoas tendem a ser pensadores independentes e vai resistir sugestões diretas por inconscientemente recusando as suas instruções. Hipnotizadores experientes agora utilizar técnicas de hipnose Ericksonianos mais sofisticadas para contornar este obstáculo.

hipnose Ericksoniana terapia, formulada por Milton Erickson, MD, é uma forma muito mais avançada do que a hipnoterapia práticas convencionais. Ele utiliza sugestões indiretas escondidas em metáforas, conversas e histórias para canalizar o inconsciente em um novo, processo de pensamento livre de fobia. Isto é eficaz porque é muito mais difícil para o inconsciente de rejeitar sugestões escondidas em um diálogo, de sugestões pós-hipnóticas directas que são óbvias para a mente.

Um programa de hipnoterapia boa incluirá uma multidão de diferentes técnicas para garantir que irá funcionar para todos os usuários. A combinação de hipnose Ericksoniana e muitos Programação Neuro-Linguística (PNL) técnicas é ideal para quase todos tentando superar uma fobia.

O programa combinado começa com relaxamento hipnose. Uma vez que sua mente está clara e descontraída, técnicas de PNL pode ser usado para curar uma fobia. Todas as fobias derivam do mesmo tipo de processo de pensamento, então tudo que você precisa é de um único programa de hipnose com a formulação correta para curar qualquer fobia, ou até mesmo várias fobias.

Resumo: Vários tipos de terapia de contar com esforço consciente para resolver uma fobia, mas isso muitas vezes não funciona porque fobias decorrem da mente inconsciente. As técnicas de hipnose Ericksoniana e terapia PNL são especialmente bons em tratar fobias porque funcionam nesse nível inconsciente. Fobias são ajustadas fora quando o sentimento de medo é inconscientemente ligado a imagens mentais, como olhar para baixo de um lugar alto. Ao remover ou desassociar a emoção de terror a partir da imagem, certas técnicas de hipnose e PNL pode sempre curar uma fobia muito rapidamente.

sessões de hipnoterapia pode ajudar uma pessoa rapidamente e sem esforço superar um medo das alturas. Hipnoterapia é um dos tipos mais seguros de remédios fobia já desenhados, sem efeitos colaterais. Para aqueles que procuram lutar acrofobia ou qualquer outra fobia, hipnoterapia oferece uma forma bem equilibrada de tratamento de fobia livre de ansiedade Restaurant  .;