O que é hipnoterapia Enfim

A maioria das pessoas têm todos os tipos de ideias sobre a hipnose, geralmente recolhidas a partir de imprensa e entretenimento, incluindo filmes e hipnose de palco -? Totalmente compreensível, mas principalmente errado ...

O que é, então, hipnoterapia você pergunta?

A hipnoterapia é o uso de técnicas hipnóticas (hipnose) para utilizar estados de relaxamento profundo. Posteriormente esse estado, o terapeuta ajuda os clientes para entender seus problemas e preocupações, a fim de aumentar a auto-crescimento e eficácia pessoal. O hipnoterapeuta facilita a saúde física, emocional e /ou mental em indivíduos que não respondem a outras intervenções terapêuticas. Hipnoterapia centra-se sobre as causas e efeitos dos sintomas, desvenda os mistérios causais de sintomas físicos, emocionais e comportamentais para reduzir e /ou eliminá-los.

Hipnoterapia ajuda a mudar atitudes, que é a chave para a mudança de comportamento. Com a hipnoterapia, o cliente tem o poder, e fez independente o suficiente para resolver o seu /seus próprios problemas. Com a ajuda da hipnose uma pessoa pode mudar comportamentos que, de outra forma parecem difícil, se não impossível, para mudar.
Ao contrário da crença popular, a hipnose não é um estado de sono profundo. Durante a hipnose, os clientes experimentam estado de consciência reforçada e permanecer plenamente consciente e no controle total de seu entorno e situação.

É importante notar, contudo, que a hipnoterapia não é falar terapia, e não inclui aconselhamento, diagnosticar ou prescrever. Isso seria o domínio de outros profissionais. O objectivo principal da hipnose em si é auto-cura e auto mudança. O hipnoterapeuta &'; s trabalho é ajudar o cliente a alcançar esses estados naturais da mente onde a cura e alterar melhor acontecer. Hipnoterapia é especialmente útil para bater em que incrível poder da mente humana e um &'; s recursos internos

Como é que funciona.?

A hipnose funciona alterando nosso estado de consciência, de tal forma que o lado esquerdo do cérebro analítico (também conhecido como o consciente), é desligado enquanto o lado não-analítica do lado direito, ( conhecido como o subconsciente), torna-se mais alerta. O controle consciente da mente é inibida, e subconsciente da mente desperta. Uma vez que a mente subconsciente é uma mais profunda arraigada, força mais instintiva do que a mente consciente, esta é a parte que tem de mudar para o cliente &'; s comportamento e estado físico de alterar.

Você já se encontrou sonhando ou se concentrar em algo que o mundo ao seu redor apenas pareceu desaparecer? Se você respondeu “ sim &" ;, então você estava em um estado de hipnose natural. Nós experimentamos todos os dias de nossas vidas durante a condução, lendo um livro interessante, intensamente assistindo a um filme, etc.

Como pode hipnoterapia me ajudar?

A hipnoterapia pode ser aplicado a muitos psicológico, emocional e problemas físicos. Ele é utilizado para aliviar a dor em odontologia e cirurgia e provou ser benéfico em obstetrícia. Ele pode encurtar a fase de entrega do trabalho e reduzir a necessidade de analgésicos. Ele pode aliviar o sofrimento das pessoas com deficiência e aqueles que enfrentam doença terminal, e que tem sido mostrado para ajudar as pessoas a superar vícios como o tabagismo eo alcoolismo, distúrbios alimentares, controle de peso e stress, para citar alguns.

As crianças são geralmente fáceis de hipnotizar e podem ser ajudados com enurese noturna (urinar na cama) e asma crônica, enquanto que os adolescentes podem conquistar gagueira ou problemas de cora que podem de outra forma tornar suas vidas miseráveis.

As fobias de todos os tipos se prestam bem a hipnoterapia, bem como, e quem sofre de ataques de pânico ou comportamento obsessivo-compulsivo, e problemas relacionados ao estresse como insônia, podem se beneficiar. Condições exacerbados pela tensão, como a síndrome do intestino irritável, psoríase e eczema, podem ser abordados usando essas técnicas.

É muito importante que o cliente quer mudar algum hábito ou vício comportamental e está muito motivado para fazê-lo . Cliente deve querer o tratamento para o trabalho, e, a fim de fazê-lo, deve estabelecer um bom relacionamento clínico com o terapeuta.

O que quer que seus objetivos são, a hipnose pode ajudá-lo a alcançá-los mais facilmente e mais rapidamente. Muitas pessoas don &'; t perceber o incrível poder que a sua mente subconsciente tem sobre suas vidas. As causas de tantos “ maus hábitos &"; estão enraizadas em memórias ou percepções que podem ser esquecidas pela mente consciente, mas retidos no subconsciente. Hipnose ajuda para acessar a mente subconsciente e efetuar as mudanças desejadas com mais facilidade e mais rapidamente.

Ao escolher um hipnoterapeuta, é importante ter certeza de que eles são filiados a uma associação respeitável, como a Associação de Hypnotherapists Clínica Registered (ARCH)

“.. Nossa mente subconsciente é um mecanismo incrível e sendo extremamente complicada, que detém todas as ferramentas necessárias para a auto-cura Restaurant