O que estado você está?

Muitas vezes quando estamos sentindo sob o tempo, quando o nosso corpo doesn &'; t responder a maneira que nós gostaríamos é muito fácil para nós para usar isso como a razão de estarmos &'; &' ;. baixo Nós muitas vezes acreditam que se estivéssemos fisicamente bem, então nós seríamos capazes de criar a vida que queremos viver, e ainda a sua a nossa mentalidade de que precisamos de alterar para que o nosso corpo para responder a isso.

Você terá tido, muitas vezes, quando você sentiu que você estava em um rolo e nada poderia impedi-lo! Em momentos como estes, você pode perceber que seu corpo trabalhado muito melhor. Você se sentir bem! I &'; tenho certeza que existem outras vezes, também, que você sentiu o que você tocou deu errado, e cada passo que você tomou o conduziu até um beco sem saída! Sim? Em momentos como estes que você, provavelmente, também notou uma tensão em seu pescoço e ombros, ou uma dor de cabeça, talvez seu intestino começou &'; jogando up &'; ou a dor crônica senti pior nesses dias.

Isso acontece por causa da conversa interna e representações que temos. O que e como você visualiza, e que e como você fala para si mesmo sobre a situação ou evento vai criar muito diferentes estados.

Quando você está com raiva de alguém, então isso se traduzirá em sua fisiologia, sua postura corporal mudanças, seus músculos respondem por reforço, e um conjunto de comportamentos são então jogado fora. Você pode bater uma porta, soco algo, etc.

Tudo isso tensão física tende a ampliar seus sentimentos negativos. Quando você está sentindo vibrante e vivo você vê o mundo de forma diferente, você está cheio de confiança otimismo etc.

A chave é se concentrar no que você quer e não o que você don &'; t quer. Quando você se concentrar nas coisas que você don &'; t querem e todos os possíveis problemas, você se coloca no estado que lhe dará todas as coisas que você está tentando evitar. Concentre-se na realidade você quer e seu estado vai mudar, que vai apoiar todas as coisas que você quer e você vai criar as coisas que você sonhar. Seu corpo vai ser calmo e à vontade e aqueles niggling dores e dores, esses sintomas IBS terá desaparecido.

A dor crônica é muitas vezes mantida pelo componente emocional à dor. O sofrimento secundário, isto é, os nossos pensamentos negativos e emoções que cercam como a dor está efetuando a presente e nosso futuro possível. Pessoas com dor crônica, muitas vezes projetar para o futuro e imaginar que a sua vida só será composto de mais e mais dor e eles podem ver nenhuma maneira para fora. Sem perceber, eles estão criando a própria coisa que eles não querem que aconteça. Eles estão criando um padrão negativo de resistência que, por sua vez, cria tensão dentro do corpo, fazendo com que qualquer dor existente muito pior do que seria. Ao aprender a relaxar, aprendendo novas técnicas como a hipnose e meditação, as pessoas podem fazer e reduzir e até eliminar sensações de dor. Além disso, todas as áreas de sua vida vai melhorar. Como você se tornar mais calmo e confortável, seus relacionamentos com os outros tornam-se mais calmo e mais fácil devido à sua melhorada estado de espírito.

Mude o seu estado, Concentre-se no que você quer você vai se surpreender com os resultados! O que você acha dessa Restaurant ?.