Usando Sonhos inteligente

As pessoas muitas vezes zombam ou rir de seus sonhos, esquecendo-se que o processo de sonhar é uma parte essencial da existência mental. Seus sonhos são importantes e são capazes de dizer muito.

Os sonhos podem ser facilmente interpretada, se você realmente deseja colocar sua mente para esta tarefa. Sonhos podem dizer muito sobre contínuos desafios emocionais não completamente conscientes e reflexões. Como você sonha sua mente está trabalhando através de coisas que recentemente vêm em sua atenção e consciência e adaptá-las para o acervo de conhecimentos já armazenados dentro de sua mente.

Sua mente sonhando está reunindo impulsos intelectuais e emocionais e criando um verdadeiro encontro de mentes. O emocional, sensação e imaginação focada parte atende e se confunde com a parte lógica e factual da mente. Pensamentos inconscientes e conscientes se reúnem em seus sonhos.

O sonho em si pode ser visto como uma expressão da mente de tentar resolver os conflitos, sejam eles coisas que você está muito bem ciente de ou outros que são aparentemente bem escondido. A maneira mais fácil em que para interpretar o seu sonho é procurar a sensação de que foi solicitado e, em seguida, lançar sua mente de volta para onde no último par de dias que você poderia ter tido conhecimento de que o mesmo sentimento. Os fatos reais do sonho raramente fornecer tantas pistas sobre o que é dado pelo impacto emocional.

Ao tentar encontrar o impacto emocional de seus sonhos, você pode usar seus sonhos de forma mais inteligente. Eles irão fornecer pistas para as emoções que você está escondendo de si mesmo, talvez, ou não completamente em harmonia com. Uma vez confrontados, essas emoções se tornará mais fácil para confrontar e lidar com eles.

Muitas vezes esconder as coisas de nós mesmos. Nós fechar os olhos, ouvidos moucos e também varrer as coisas para debaixo do tapete. Nós viramos as costas para as coisas que nós não gostamos. Em muitos casos, esta capacidade de olhar para o outro lado, ou para dar a outra face, é extremamente útil e benéfico. Às vezes, porém, ocultando podemos nos aprofundar um pouco profundo demais para um esconderijo inadequado buraco.

Quando você tem um tema recorrente para seus sonhos ou uma emoção recorrente é experiente, este é o tempo para realmente dar uma olhada os teus sonhos. Claramente, seus sonhos estão dizendo a você que te é algum tipo de conflito que hasn &'; t ido embora e doesn &'; t quer ir embora. Pergunte a si mesmo o que está causando-lhe a sentir essa emoção. O que pode ser acionando esse sentimento?

O que você pode fazer para mudar isso ou fazer as coisas se sentir um pouco melhor? Você freqüentemente vai achar que o grande problema é que você haven &'; t ainda aceitou a verdade ou inevitabilidade de uma determinada situação. Uma vez que você realmente pensar sobre isso e tomar a decisão de aceitar seja o que for, então você não vai mais enfrentar esse conflito dentro de seus sonhos.

Se você tem dificuldade em aceitar alguma coisa, então a hipnose pode ser uma grande ajuda. A hipnose é semelhante ao sonho em que ele permite o acesso à sua mente subconsciente. A hipnose permite que você use mais facilmente a sua imaginação também. Com a hipnose você pode dar um passo para trás, relaxar e começar a ver as coisas de um ângulo diferente.

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