O que é hipnoterapia cognitivo?

Dos muitos modelos de terapia psicológicas diferentes que têm sido desenvolvidos ao longo dos últimos séculos, hipnoterapia cognitivo é uma das as mais recentes evoluções. Ele foi desenvolvido por Trevor Silvester (que agora dirige o Instituto busca no Reino Unido), no início do século 21, e baseia-se em técnicas de uma variedade de outras arenas psicológicas modernas, misturando-os em uma nova, única disciplina. Em vez de depender exclusivamente de soluções set como scripts, que considera cada pessoa como um indivíduo único, e tem o objetivo de fornecer ao cliente uma solução exclusivamente adaptados para a sua emissão.

Em seu núcleo é a crença, descrita pela primeira vez por Stephen Wolinski em seu livro “ Trances pessoas vivem &"; (1991), que os estados de transe são uma parte normal da existência humana; que voam dentro e fora deles muitas vezes todos os dias, na maior parte, sem perceber que estamos a fazê-lo. Hipnoterapia cognitivo utiliza esses estados naturais, usando uma variedade de técnicas extraídas de outras disciplinas psicológicas modernas, como a PNL, terapia cognitiva e à psicologia positiva e evolutiva, para ajudar o cliente a descobrir e compreender os pensamentos, sentimentos e memórias que causam e sustentar sua padrões de problemas ou comportamentos.

hipnoterapia cognitivo afirma que cada pessoa já tem todos os recursos necessários dentro de si para lidar com as questões sob seu controle psicológico. O terapeuta sempre se relaciona com o cliente &'; s problema usando o cliente &'; s próprio modelo do mundo, e doesn &'; t permitir que o seu próprio ponto de vista para colorir o julgamento do problema ou suas possíveis soluções. Uma vez que ambas as partes estão familiarizados com o cliente &'; s mentalidade em relação ao problema, eo cliente &'; solução s proposto (o estado de solução), os atos terapeuta como um guia hábil, usando uma variedade de ferramentas de hipnóticos, psicológicos e lingüísticos (incluindo o Wordweaving único), para ajudar a direcionar o cliente para para a resolução de seu problema

O elemento hipnose da terapia é usada para fornecer acesso direto para o cliente &';. s mente inconsciente, de onde os estados de transe que conduzir o comportamento indesejado originam. Isso permite que o cliente, guiados pelo terapeuta, simples e eficaz para reformular o comportamento de uma forma que será de maior benefício para eles.

Ao comparar hipnoterapia cognitivo para outros modelos de terapia, algumas diferenças notáveis ​​emergem, como bem como algumas semelhanças

A psicanálise:.
tradicional psicanálise freudiana de estilo baseia-se na associação livre, onde o cliente fala livremente em um espaço seguro, não-julgamento, e com o terapeuta atuando como observador imparcial só interjecting se eles sentem que têm a oportunidade de ajudar a fornecer um insight. Enquanto a psicanálise, como a hipnoterapia cognitivo, sem dúvida, utiliza fenômenos de transe (pelo menos em algum grau) e confia em que o cliente encontrar as suas próprias soluções, ela não tem as definições iniciais mais sólidas do cliente &'; s Estados problema /solução, e incisivo terapêutico técnicas hipnóticas (como regressão cronograma). Isso tende a resultar em psicanálise tomar um considerável período de tempo maior para atingir o cliente &'; s golos que hipnoterapia cognitivo

Behaviorismo:.
Behaviorismo é baseada na idéia de que todos os comportamentos são adquiridos a partir do ambiente de pessoa vive, com o resultado final que o indivíduo torna-se habitualmente condicionada ao seu ambiente. Enquanto os seres humanos têm uma propensão (provavelmente de origem evolucionária) para moldar-se às suas circunstâncias, behaviorismo tende a ver as pessoas como organismos simplesmente reflexivos, em vez de mais complexo, raciocínio, indivíduos livres de vontade. Hypnotherapists cognitivas iria ver esta abordagem como bastante limitada, centrando-se como o faz simplesmente nos níveis neurológicos de Comportamento e Meio Ambiente, sem levar em conta as partes mais profundas do indivíduo &'; s psique localizado nas capacidades, crenças e valores, e as áreas de identidade. No entanto, as intervenções aos níveis anteriores às vezes pode ser útil como padrão interrompe por exemplo, pedindo um fumante de fumar com a sua mão oposta para que eles percebem que algo está diferente, que faz com que eles re-avaliar o que eles estão fazendo

hipnoterapia direto:.
A hipnoterapeuta direta classicamente treinado irá avaliar um cliente &'; s questão e, em seguida, utilizando fenômenos de transe, verbalizar a sua solução para o cliente &'; s problema. Esta solução será formulado a partir do terapeuta &'; s próprio ponto de vista, e pode envolver um script set. Hypnotherapists cognitivos argumentam que todo mundo tem seu próprio modelo do mundo tornando assim um roteiro conjunto relativamente ineficazes, e que um terapeuta impor seu ponto de vista sobre o cliente faz a solução consideravelmente menos probabilidade de ser eficaz; por exemplo, alguns clientes podem rejeitar uma declaração fora-de-mão, se eles abrigam uma aversão subconsciente sobre ser “ ordenou &"; fazer alguma coisa. Hipnoterapia cognitivo segue um mais Ericksoniana /abordagem da PNL, utilizando técnicas de sugestão e confusão indirecta de garantir uma maior aceitação, e confiar no cliente para encontrar seu próprio caminho para o seu estado de solução, com o terapeuta agindo como um guia experiente.

A terapia cognitiva comportamental (TCC):
CBT afirma que nossos pensamentos, sentimentos e comportamentos são todos sinergicamente ligado – qualquer alteração num irá ter um impacto sobre os outros. Ele tenta ajudar o cliente a identificar conscientemente seus pensamentos irracionais ou inúteis, suposições ou crenças subjacente seu problema, e substituí-los por alternativas mais positivas e realistas. Como a hipnoterapia cognitivo também é “ cognitiva &"; ele usa algumas técnicas subjacentes similares, particularmente durante os estágios iniciais da terapia para ajudar o cliente a determinar seus estados de problema e solução, mas o uso de fenômenos hipnóticos /Trance ea segmentação linguística precisamente ambígua oferecido por Wordweaving significa que, geralmente alcança resultados mais rapidamente que CBT porque estas técnicas facilitar o acesso aos níveis mais profundos neurológicos.

hipnoterapia cognitivo é uma modelo de terapia nova emocionante que desenha em conjunto e mistura o melhor de muitas outras terapias estabelecidas, enquanto também adicionando algumas novas dimensões e técnicas própria, para criar um quadro terapêutico eficaz, eficiente e moderno

Referências:
Wolinski S. (1991), “ Trances pessoas vivem:. Cura Abordagens em Quantum Psychology, publicada pela Bramble Co < . br>