Hipnose Música - 4 razões para usá-lo na terapia ou auto-hipnose Sessões

Você realmente precisa de hipnose música em segundo plano durante a realização de sessões de terapia ou de auto-hipnose? Muitas pessoas diriam que a música é apenas uma nice-to-have além de que doesn &'; t realmente desempenhar qualquer papel além de criar um pouco de ambiente
No entanto, existem alguns realmente bons argumentos para dar música a hipnose um pouco mais de destaque. em suas sessões de terapia ou de meditação. Aqui estão pelo menos quatro boas razões para o uso adequado música de fundo hipnose:

- Ele age como um indutor de transe
- ele muda as pessoas de uma resposta fisiológica ao estresse uma resposta
resto - ele cria uma cobertor de som que dá a privacidade do cliente viajantes - ele permite que o terapeuta para relaxar enquanto permite que a música para apoiar o cliente

Let &'; s olhada nesses pontos em um pouco mais detalhadamente:

1. Música como um indutor de transe

Nós todos sabemos como a música pode estimular ou relaxar, mas será que alguma vez considerou que estas são realmente sugestões hipnóticas para determinados estados de espírito? Boa música hipnose irá conter progressões harmônicas e ritmos que literalmente sugerem relaxamento e aliviar a mente subconsciente. A música em si funciona como uma espécie de sugestão indireta para o cliente para relaxar e deixar entrar em estados mais profundos de consciência.

2. Mudando de estresse para descansar

Quando estamos estressados, nossa fisiologia é solicitado a entrar em um estado conhecido como a resposta de luta ou fuga. Quando isso acontece, estamos preparados para a ação e se sentir alerta e vigilante. Embora haja benefícios para isso, o lado negativo é que parar de executar as funções de recuperação importantes, como a digestão e cura. Para realmente relaxar, temos de convencer a mente que estamos seguros e que não há necessidade de ser tão alerta e defesa. Quando isso acontece, vamos para o estado de repouso e de digerir, onde a verdadeira cura pode acontecer.
Music, com a sua capacidade de mudar instantaneamente o nosso humor e nos tirar de nossos problemas, é uma excelente maneira de avisar-nos para fora da resposta ao estresse e ao repouso-and-digest.

3. A sensação de privacidade

Quando um cliente está em um estado profundo de hipnose, a última coisa que queremos é que eles se tornem conscientes do silêncio e tornar-se auto-consciente. Alguns música ambiente suave pode colocá-los à vontade e criar um manto de som que lhes dá a privacidade necessária para o trabalho interior profundo.

4. Relaxamento para o terapeuta

Quando o cliente está em transe, você precisa ter certeza de que eles se sentem apoiados e que o ambiente é direito para que eles se sintam seguros para aprofundar o relaxamento. Por que não deixar a música fazer este trabalho para você enquanto você sentar e relaxar por um tempo?

Agora que você sabe mais sobre os benefícios reais da música de fundo hipnose, você pode querer experimentar alguns em sua próxima viagem sessão de cliente ou de auto-hipnose Restaurant  .;