* Sucesso Auto-hipnose - A atitude é a chave

It &'; s importante para primeiro reconhecer que a hipnose é um estado natural de ser, o que todos nós alcançar diariamente sem ser consciente disso ou dar-lhe um nome. A ponte entre estar acordado e estar dormindo é o que chamamos de hipnose.

Isso responde a pergunta de quem pode conseguir hipnose. Todos nós pode, e tudo o que fazemos. Mas &'; s o grau em que podemos beneficiar deste estado alterado que varia tremendamente, assim como o conceito de ser capaz de alcançar esse estado à vontade

Algumas pessoas são naturalmente mais sugestionáveis ​​do que outros.. Isso contribui para as diferentes profundidades de susceptibilidade que vemos regularmente. O grau em que vamos aceitar a hipnose, e a profundidade do estado alterado que podemos alcançar, dependerá da nossa suscetibilidade natural à sugestão. Algumas pessoas são mais propensos a ter sugestão a bordo, conscientemente ou não, e aplicá-lo em seu mundo interior.

Concordo com um ponto muitas vezes feitas por outros especialistas na área, que afirmam que o nosso nível de suscetibilidade, e nossa capacidade de atingir um estado profundo de hipnose, que não são relevantes em termos de ser capaz de beneficiar . Em outras palavras, não há um nível de falha na hipnose. Nós todos podemos beneficiar a um grau que é totalmente dependente cada um dos nossos próprios fatores individuais. Esses fatores incluem, claro, coisas que não podemos controlar, como as nossas características individuais. Mas, além dessas diferenças naturais, as variáveis ​​mais importantes realmente vir para baixo para cada pessoa &'; s motivação e seu nível de compromisso.

Os indivíduos que são regularmente capaz de fazer o tempo para ouvir as suas gravações de auto-hipnose ou ir ao seu hipnoterapeuta vai experimentar um maior grau de benefício do que qualquer um que apenas metade de coração compromete-se a ele. Se você don &'; t motivar-se para a utilização de auto-hipnose, então não há nenhum benefício. A hipnose não é mágica; ele exige um nível de compromisso, ainda que pequena, para fazer mudanças positivas em sua vida. Isto é verdade para qualquer tipo de terapia.

Sua atitude desempenha uma grande influência sobre os efeitos da hipnoterapia. Se você procura refutar a teoria da hipnose, você certamente não vai entrar em hipnose com a mente aberta que é necessário para conseguir uma maior susceptibilidade. Ou se você está excessivamente centrada na análise dos resultados, em vez de apreciá-los, você vai colocar barreiras desnecessárias que certamente impedem o processo e influenciam o grau de benefício que você pode, possivelmente, alcançar.

O melhor conselho que eu dou para quem está interessado em usar auto-hipnose para alcançar mudanças em sua vida, é apenas relaxar e ir com o fluxo. Deixar tudo acontecer naturalmente e don &'; t desafiá-la. O esforço mais consciente você faz a menor resposta que você &'; ll começar a partir de sua mente inconsciente. É realmente tão simples quanto isso

Como um hipnoterapeuta que usa a hipnose, e testemunhas os seus efeitos ao dia, posso dizer com confiança que eu não vejo nenhuma razão para que alguém pode &';. T beneficiar de auto-hipnose em algum grau. E &'; s que grau isto é, em última análise inteiramente até cada um de nós. Se você fazer um esforço para usar a hipnose e ter uma mente aberta, então as possibilidades são infinitas. Sua atitude é a chave para a auto-hipnose sucesso Restaurant  .;