Como seus pensamentos pode Hypnotize Você

Quando eu costumava praticar a hipnose eu estava continuamente surpreender com as explicações pessoas vieram acima com para as coisas que eles fizeram sob sugestão.

Você pode colocar qualquer um que queira fazê-lo em transe. Com um bom número de pessoas que você também pode dar-lhes uma sugestão pós-hipnótica. Por exemplo, você pode dizer: "Quando você acorda, você terá que abrir a janela de volta '.

As coisas ficam realmente interessantes, mais tarde, quando você perguntou a pessoa a explicar por que ele tinha acabado de abrir que determinada janela. Haveria uma pausa bastante longa e, em seguida, viria uma explicação como:. "O quarto era muito frio /quente /abafado '' Aprendi também que outras questões seriam quase sempre terminam em outra parte ficar irritado.

No caso de isso soa estranho, não é diferente de alguém com uvas verdes dizendo que ele não queria que o trabalho de qualquer maneira, mesmo que o semana antes ele tinha sido animado sobre ir para a entrevista. Ou o amigo que explica que ela ficou bêbada, porque ela tinha ido à festa com o estômago vazio. Tornamos-se razões para o que fazemos após o evento porque queremos soar como nós sabemos o que estamos fazendo e estavam no controle o tempo todo. E, como o poder das palavras, que geralmente acabam acreditando que nossas próprias histórias.

As explicações são compostas por Headmind quando ele não understandwhat está acontecendo. E isso é especialmente verdadeiro onde sentimentos e emoções estão em causa. Emoções incontroláveis ​​vir para cima e nós não entendemos por que nos sentimos assim. Se não se dão ao trabalho de se conectar à emoção e descobrir o que podemos, em vez disso, acabam explicando-los fora. Ou lhes dar um significado sinistro eles nunca tiveram

Agora é aqui como os pensamentos podem fazer você ficar doente:.

1 Você percebe que você está ansioso. Sua cabeça diz: "Eu estou tendo um colapso. Eu não posso lidar '

2 Você percebe que você está triste. Sua cabeça diz: "Eu estou tão deprimido que não posso continuar assim."

3 Você percebe que você está cansado. Sua cabeça diz: 'Meu M.E. está de volta. Eu tenho que ir para a cama. '

4 Você percebe que você está inquieto. Sua cabeça diz: 'Devo ter uma bebida. Eu não posso segurar por mais tempo. '

Como alguém sob hipnose, nós saltar de sensações particulares a conclusões globais. Nós mesmos auto-fala em transe através das sugestões que damos a nós mesmos. E o resultado é uma ação realizada sob sugestão pós-hipnótica - em pânico, fugindo, ou o abuso de álcool

Se isso acontecer com você, você pode tentar estas alternativas para um resultado diferente:.

1. Meu corpo está usando uma grande quantidade de adrenalina. Tempo para relaxar.

2. Estou triste. Tempo para ser gentil comigo mesmo.

3. Meu corpo está tentando chamar minha atenção para algo. Hora de fazer algo sobre as minhas necessidades reais.

4. Estou inquieto. Hora de praticar a consciência e ficar ancorado no momento

'Poucas pessoas se apaixonam, se não tivessem ouvido falar de outros'

La Rochefoucauld Restaurant  .;