Medos e fobias

Halloween evoca nossos medos e fobias. Você já percebeu como estranha pode ser à noite - uma noite "solitário" ou uma noite que seria ideal para um filme de terror! Você já percebeu como o melhor filmes de terror festa em sua imaginação, é tão escuro que você não pode ver nada, mas a música ea atmosfera que ela cria, por exemplo, ouvir passos na sequência da futura vítima e como o “ vítima &"; apressa-se, os passos atrás pressa demais e você, o espectador, pode sentir o seu coração acelerado e sentir o medo -. todos com a acumulação de sua imaginação
que é o medo? O medo é Expectativas falsa que parece real. É o desconhecido, em vez de a realidade que assusta.
Com a hipnose você pode aprender a superar o seu medo se é o dentista, voando, cães ou água. Às vezes não é o medo, por exemplo, a própria escuro etc, mas é o elemento "desconhecido". Ele doesn &'; t fazer sentido para a mente subconsciente. Isso eu gosto de chamar de "what if" e que pode ser onde o medo cresce mais forte, porque sua imaginação combustíveis de TI e pior o cenário mais o seu coração dispara, todo o ciclo de tensão é ativa em seu corpo. Quando isso acontece, o coração está a trabalhar fora do tempo estipulado, o que aumenta a pressão do sangue no corpo. Mas para algumas pessoas, o coração não pode empurrar sangue suficiente através rápido o suficiente e quando a pressão arterial cai de repente desmaio irá ocorrer. Todos os sentimentos físicos se associa com medos e fobias é uma reação fisiológica ao que é imaginado
O ciclo de tensão começa quando nos sentimos ameaçados, se essa ameaça é real (ser atacado fisicamente) ou imaginado (ele &';. Sa invernoso noite, você ouvir sons de galhos quebrando) – qualquer cenário irá desencadear o ciclo de stress. Durante o ciclo de stress, todas as energias são enviadas para suas mãos e pernas (para lutar e /ou fugir) e sistemas não essenciais desligado para o menor possível em execução (por exemplo, o seu sistema digestivo fica mais lento). Quando a tensão diminui, em seguida, o funcionamento normal do corpo &'; s do sistema volta ao normal. No entanto, se você achar que você é confrontado por seu medo em uma base contínua, você não será capaz de desligar o seu resposta ao estresse. Seus pensamentos vão continuar com o “ o que se &"; cenário.
O que acontece na hipnose ea PNL é que você sente o seu medo em toda sua extensão e aprender técnicas para lhe dar alívio e controle imediato. Uma vez que você se sentir no controle, de iniciar o processo de conquistar o seu medo. Você vê-lo em uma luz diferente. O “ o que se &"; torna-se “ o que eu posso fazer para torná-lo melhor &"; e assim sua mente subconsciente dá-lhe soluções positivas, em vez de a preocupação associada com o “ o que se &" ;. Poder e seu retorno para você é o que vai substituir o medo /fobia.
Algumas pessoas têm um medo /fobia associada ao Dia das Bruxas mortos e pode provocar esse medo. Mas, mais frequentemente do que não, o medo pode ser associado com o medo de um &'; s própria mortalidade ou talvez a morte de um avô quando muito jovem e toda a experiência de morte não ser explicado corretamente. A hipnose pode ajudá-lo a aceitar que, embora a morte é uma parte aceita da nossa existência, não precisa defini-lo ou dar-lhe preocupar.
Se medos e fobias são exploração de volta por que não considerar a hipnose ea PNL para superar e alcançar o equilíbrio e controle Restaurant  .;