Memory Training - Por que é importante

Eu sugiro que se você quiser iniciar a busca para o melhor programa de treinamento de memória para si mesmo que você olhar para cima o máximo de informação que você pode na internet antes de você começar a pagar por cursos e livros. Há tanta informação gratuita na Internet que é relativamente fácil encontrar sites que oferecem todas as informações que você precisa saber sobre a formação da memória.

Descobrimos que os escores de depressão melhorou em um grupo tratado e agravou-se em um grupo de controle, independentemente do diagnóstico. Situação Global mental como medida pelo Mini Mental-State Examination e desempenho em uma tarefa figural e fluência verbal manteve-se estável para os grupos de formação de memória e diminuiu nos grupos de controle. A memória de curto prazo diminuiu em ambos os grupos, no entanto, de forma significativa apenas nos grupos não tratados.

Se você tem sido em um acidente ou simplesmente quer aumentar e expandir a sua capacidade de se lembrar de coisas, então eu acredito que o treinamento da memória Eu vou ser um benefício para você. Com a confiança extra que traz a formação da memória que nos ajuda social e na nossa vida quotidiana. Você nunca terá que se preocupar se você deixou o ferro ou o forno para esse assunto.

O processo de estabelecimento de metas ajuda você a escolher um caminho sólido na vida e alcançar o sucesso. Nós ensinamos como direcionar seus objetivos pessoais, formas de motivar-lo a realizar-los, aliviar o stress, gestão do tempo, resolução de problemas, e muitos outros truques importantes que fazem a configuração muito mais fácil gol. Quer se trate &'; s metas pessoais de curto prazo ou objetivos da vida, nossos workshops ajuste do objetivo será certo para ajudá-lo a se concentrar em exatamente o que você deseja alcançar

Sua memória é armazenada em duas formas como tanto memórias de curto prazo. ou a longo prazo ou memória remota. Sua memória de curto prazo é facilmente invocado. Você pode se lembrar se você beijou seu cônjuge adeus ou não, porque esta memória de curto prazo é facilmente recuperado.
Sua memória remota irá manter memórias que são importantes para você. Apesar da distância no tempo de eventos que aconteceu no passado, momentos memoráveis, como o dia em que seu filho nasceu ou o primeiro carro que você comprou. Algumas memórias permanecerá na memória até que estejamos prontos para deixá-los ir.

Se você é como a maioria das pessoas provavelmente você pode chamar instantaneamente se você já viu alguém antes. Você se lembra do rosto, mas você não consegue lembrar o nome. Esta pode ser uma das situações mais embaraçosos resultantes a partir de uma memória não treinado. Você já esteve com um amigo e foram abordados por um conhecido que, sem dúvida, parar para conversar. Você terá que fazer as apresentações, mas de repente você se sentir como se esconder, porque você vai ter que pronunciar essas palavras humilhantes "Me desculpe, mas eu não consigo lembrar o seu nome". Você pode fazer piadas sobre "uma má memória", mas seu conhecimento ainda vai sentir que você não valorizá-los o suficiente para lembrar seu nome.

Esta atividade treinamento começa o processo de ajudar os participantes a melhorar o poder de sua memória lembro. Ele introduz técnicas de memória melhoria simples de usar memória que vêm naturalmente. Ele começa introduzindo os participantes a uma gama de técnicas concebidas para ajudar a recuperação da memória. Por meio de uma história que leva-los em uma viagem de exploração sobre como cometer coisas à memória. Em seguida, leva-los através de &'; &' ;, associação &'; siglas &'; e &'; frases criativas &' ;, dando-lhes oportunidades para praticar individualmente, em pares, e em grupos de três em toda a actividade de formação Restaurant  .;