Sanduíches para crianças

Encontrar receitas para crianças caixas de almoço pode ser complicado. A maioria dos pais só aquecer sobras do jantar da noite passada e enviar seus filhos em seu caminho. O almoço é uma refeição muito importante durante o dia de uma criança, porém, por isso, se você tem mais tempo para pensar e fazer o que os seus filhos vão estar levando para almoçar na escola, colocar no esforço extra.

Tente legumes e varas de pão com mergulhos iogurte ou molhos. E sobre fatias de carne e alguns queijos diferentes com biscoitos? Você pode criar sua própria refeição que é muito mais saudável do que os pré-embalados que você pode comprar em supermercados. Existem vários sites que ensinam Bento - a arte japonesa de tirar -.

Pediatra que têm idéias divertidas para lunches.Try garoto vendo estes para inspiração sugerem que as crianças que são comedores seletivos responder a pequenas porções de alimentos ou alimentos que são escalados para baixo no tamanho especialmente para eles. Às vezes, quando nós carregamos um prato filhos com muita comida, nós desencorajamos em vez de encorajar os seus apetites.

Se você quer começar com alimentos saudáveis ​​para as crianças, você pode selecionar legumes e adicioná-los em sua dieta diária. Você também pode servi-los em uma variedade de maneiras de torná-los atraentes. Frutas e vegetais adicionar uma variedade de cores e texturas para receitas e refeições, assim você pode querer tirar vantagem disso também.

Corta massas são os favoritos do tempo e além de usá-los em massa, eles também podem ser utilizado em sanduíches e legumes firmes. As crianças simplesmente adoram comida que assume uma forma divertida. Moldes ou carimbos cookie pode ser usado para conseguir uma aparência 3-D. Bolo e muffins panelas e moldes de plástico para congelar ou fazer mini-moldes Jell-O também são populares com crianças.

Os seus filhos são mais propensos a seguir o seu exemplo do que suas palavras. O ditado "faça o que eu digo, não como eu faço" é uma maneira muito ineficiente de obter as crianças para fazer as tarefas. Evite "guerras chore", definindo expectativas claras sobre quem deve fazer o que tarefas, e quando.

Finger alimentos são uma grande escolha de menu para crianças de todas as idades. Muitas das opções são bastante baixa na "escala bagunçado", fácil de fazer e simplesmente divertido para comer! (Sim, mesmo quando você está preparando-los.) Você não precisa de um prato, garfo, ou colher.

diversão saudável há receitas de bolos são tão perto como você mouse. Não há necessidade de aquecer o forno ou ligar o microondas por essas delícias simples. Estes não assar receitas fáceis para as crianças irão proporcionar-lhes alguns desertos deliciosos e guloseimas saudáveis. As crianças vão se divertir e você pode relaxar enquanto as crianças desfrutar de preparar seus próprios lanches.

Se o seu filho come mais em festas de aniversário, por que não trazer comida de festa para o menu do dia? Um monte de alimentos do partido são realmente muito saudável. Animar as suas jantares com macarrão colorido, churrascos, e frutas cristalizadas. . Para mantê-los, recompensá saudável comer com a fantasia ocasional sobremesa

Leia sobre como trabalhar mothers.Also ler sobre o comportamento do consumidor e pet food
naturais.