Faça o seu próprio Low-Alergia Garden

O que nós plantamos em nossos próprios quintais, muitas vezes tem um efeito direto sobre a nossa própria saúde ea saúde daqueles dos nossos filhos. Uma árvore do sexo masculino de produção de pólen em nosso próprio quintal facilmente nos expor a dez vezes mais do que o pólen seria uma árvore semelhante crescendo apenas da quadra. Isso pode ser comparado ao fumo de segunda mão. Sim, é possível inalar um pouco de fumaça de uma pessoa que está fumando uma ou duas quadras de distância de você, mas é quase o mesmo que alguém fumando bem perto de você. É o mesmo com as plantas. Se o seu próprio quintal está cheio de plantas alergénicas, em seguida, você será exposto mais.
Quanto maior a exposição, maiores são suas chances de ter alergias e asma (ou). Aqui estão algumas dicas para evitar alergias e asma.

1. Don &'; t qualquer plantação do sexo masculino ou arbustos. Estes são muitas vezes vendido como "sem sementes" ou variedades "infrutíferas", mas que &'; re machos e todos eles produzem grandes quantidades de pólen alergênico Página 2.. Faça árvores do sexo feminino de plantas e arbustos. Mesmo que estes podem ser mais confusa do que os homens, elas não produzem pólen, e eles realmente interceptar e remover o pólen do ar. Há também alguns muito bons sod todo-fêmea a ser usado para gramados livre de pólen. Como um bônus adicional, esses gramados do sexo feminino permanecer baixa e exigem roçada menos frequentes. Sims 3. Plantas resistentes a doenças variedades: mofo, ferrugem, mancha preta e outras doenças das plantas se reproduzem por esporos tudo e esses esporos causar alergias. Plantas resistentes a doenças won &'; t se infectar tanto eo ar ao redor deles será mais saudável página 4.. Utilize apenas árvores e arbustos bem adaptados para a sua própria zona de clima. As plantas cultivadas na zona de errado vai muitas vezes não conseguem prosperar. Porque eles não são saudáveis, eles serão ímãs para insetos. Resíduo inseto ", melada," é um anfitrião principal para moldes e moldes de produzir esporos de fungos alergênicos. Muitas vezes, as plantas nativas serão as escolhas saudáveis.
5. Tenha cuidado com o uso de todos os inseticidas, fungicidas e herbicidas. A exposição acidental a todos esses pesticidas químicos foi mostrado para provocar avarias no sistema imunitário. Às vezes, uma única exposição a um pesticida pesado irá resultar em hipersensibilidade súbita de pólen, esporos, e outros alérgenos. Isto é tão verdadeiro para animais de estimação, como é para seus proprietários. Ir orgânica, tanto quanto possível. Fazer e usar adubo!
6. A diversidade é boa. Don &'; t planta muito da mesma coisa em suas paisagens. Use uma grande variedade de plantas. A falta de diversidade muitas vezes provoca sobre-exposição. Use lotes de variedade em seus jardins.
7. As aves selvagens são uma grande vantagem porque eles comem muitos insetos. Plante árvores frutíferas e arbustos para encorajar mais pássaros. Sebo também atrai muitos pássaros insetívoros. Caspa inseto provoca alergias e aves consomem uma quantidade incrível de pulgões, mosca branca, escala e outras pragas de invertebrados
8.. Use seleções livre de pólen, sempre que possível. Há muitos híbridos com flores altamente duplicou e, em muitos casos estas flores não têm nenhum masculinos, peças de pólen. Crisântemos duplas formais, por exemplo, geralmente não têm pólen. Outro exemplo seria quase todas as begónias tuberosas erectos. Estes têm flores femininas completas, mas suas flores masculinas têm nada, mas as pétalas, tornando-os livre de pólen.
9. Se você simplesmente deve ter algumas plantas com alto potencial de alergia em seu quintal, apenas porque você ama-los, em seguida, assistir onde plantá-las. Don &'; t usar todas as plantas de alto alergia perto de janelas do quarto ou ao lado de pátios, passarelas bem utilizados, ou por frente ou portas traseiras. Coloque as maiores plantas de alergia tão longe de casa quanto possível e downwind da casa também. Lembre-se: quanto mais próximo estiver à árvore de alta alergia ou arbusto, maior é a sua exposição
10.. Saber o nome exato da cultivar uma árvore ou arbusto antes de comprá-lo. Don &'; t comprar qualquer que não estão claramente marcados com a cultivar (variedade) nome correto eo latim, nome científico. Compare o nome exato da planta com a sua classificação alergia OPALS /TM. Com esta escala, 1 é menos alergênico, e 10 é o mais alergénicos. Tente conseguir uma paisagem que as médias no OPALS nº 5, ou abaixo
11.. Se você tem uma árvore ou de cobertura que tem um elevado potencial de alergia e don &'; t deseja removê-lo, mantendo-o fortemente considerar cortado para que ele florescerá menos. Buxo, por exemplo, tem flores alergénicos mas se podadas difícil a cada ano, ele irá raramente florescem em tudo
12.. Envolva-se com a sua própria cidade &'; s de árvores e parques departamentos, e incentivá-los a parar de plantar mais árvores nenhum macho polinizadas pelo vento. Existem milhares de excelentes opções de árvores nas ruas que não causam quaisquer alergias e nós deveríamos estar usando estes em vez. Trabalhando juntos podemos fazer a diferença saudável, e nós &'; ll todos respiram melhor para os nossos esforços
13.. Algumas localidades promulgaram decretos de controle de pólen. Estes proibir a venda e plantio das árvores mais altamente alergênicos e arbustos. Essas ordenanças pode ajudar a salvar vidas e levar ao paisagismo mais responsável e mais atencioso. Por que não se envolver e ter um tal estado de direito em sua própria comunidade?
14. Há um grande número de cultivares muito úteis femininas de bordo vermelho (Acer rubrum), tais como &'; outubro Glória &'; e &'; &' do sol vermelho; Estas árvores têm cor da queda excepcional e são livre de pólen.
15. Junipers do sexo feminino (Juniperus spp.) São livre de pólen e ter lindos bagas azul-verdes. Numerosos cultivares femininos são vendidos, tais como &'; Ponto Azul, &'; &'; Icee Azul, &'; e &'; Hollywood Juniper &';.
16. Algumas árvores, como os plátanos e árvores plana de Londres (ambas as espécies Platanus) produzem fuzz em suas folhas e caules. Este fuzz pode se espalhar pelo ar e provoca erupções na pele, coceira e irritação dos olhos, garganta e pulmões. Se você deve usá-los, evitar plantá-las muito perto de sua casa.
17. Animais de estimação podem fazer e obter alergias também. Muitas vezes, as mesmas plantas exatas que nos causam alergia, também irão afetar os nossos animais de estimação. Cães e gatos em particular pode ser alérgico ao pólen. Animais pode &'; t nos dizer o que os incomoda. Eles precisam de nós a olhar para fora para eles.
18. As crianças são especialmente suscetíveis a alergias e asma. É crucial que a sombra das árvores em escolas de ensino fundamental ser selecionado para ser o mais possível livre de pólen. A asma é agora o número um doença crônica mais comum na infância.
19. As pessoas mais velhas e especialmente aqueles em hospitais ou lares de idosos também estão em maior risco de pólen excessivo. Arbustos perto de janelas precisa ser livre de alergia. Pólen é pequena e pode facilmente passar através até mesmo as telas das janelas mais apertados.
20. Árvores e arbustos ao lado de qualquer janelas do quarto terá um grande efeito sobre a saúde das pessoas dentro destes quartos. Plantas tóxicas, tais como Podocarpus ou Yews, se eles são do sexo masculino, vai lançar muitos milhões de grãos de pólen no ar. Pólen dos machos destas duas espécies é tanto alérgicos e venenoso.

* Nota, com as plantas dióicas (separada-sexuado), apenas os machos causar pólen-alérgicos, e as fêmeas, porque eles são o pólen livre, não. Alguns exemplos de algumas destas plantas dióicas são: bordo vermelho, bordo de prata, caixa velho, azevinho, salgueiro, álamo, choupo, álamo, franja árvore, árvore de pimenta, alfarrobeira, Osage laranja, amora, cedro, zimbro, Podocarpus, teixos , cinza, tamareiras, e mesmo essas plantas de jardim comuns como espargos Restaurant  .;