Namoro: Por que as pessoas Rejeitando Me

Aidan decidiu consultar comigo porque ele queria se casar e ter uma família. Um homem considerável em seus 30 e poucos anos, certamente não era óbvio à primeira vista, por que ele não poderia encontrar um parceiro.

No entanto, não demorou muito tempo para entender por que os relacionamentos não estavam trabalhando para Aidan. Estar com Aidan senti como se estivesse sozinho. Ele não estava tão presente quanto a praticamente ser invisível.

"Aidan", eu perguntei, "O que você está sentindo agora?"

"Eu não sei."

"Aidan, por favor mover o foco fora de sua cabeça e concentrar-se dentro do seu corpo. Respire em seu corpo. Observe as sensações em seu corpo."

Aidan respirou. Alguns momentos depois, ele me disse que se sentia nervoso

"Aidan, imaginar que o nervosismo é uma criança dentro de você -.. O seu sentimento de auto eu gostaria que você observe o que você está dizendo a esta criança que é causando-lhe a sentir-se nervoso. "

" Eu estou dizendo-lhe que ele tem a dizer a coisa certa para que você vai gostar dele. "

" Então, quando você diz a si mesmo que você tem para executar direito, a fim de obter a minha aprovação, você acaba se sentindo nervoso. O que você está dizendo a si mesmo sobre por que é tão importante para obter a minha aprovação? "

" Eu acho que eu estou dizendo a mim mesmo que, se você como eu e aprovar de mim, eu estou bem "

" Aidan, eu gostaria que você imaginar que a sua criança interior -. o seu sentimento de auto -. é uma criança real Imagine que você tem um menino que é exatamente como você era quando criança. Como é que este menino sentiria se lhe dizia que os outros tinham a gostar dele para ele ficar bem? Como ele se sentiria se você manteve entregando-lhe a outra pessoa para a aceitação e aprovação ? "

" Eu acho que ele iria se sentir rejeitado e abandonado por mim. Eu acho que ele não iria se sentir muito bem sobre si mesmo se eu continuasse rejeitá-lo. "

" Sim, e isso é exatamente o que está acontecendo no nível interno. Você está entregando longe a sua criança interior para os outros para definir como bem. Mas o próprio ato de entregar-lhe longe está causando baixa auto-estima. E quão atraente você acha que uma mulher encontra-lo quando você estiver se aproximando dela a partir desta carência? - Essa necessidade para que ela aprovaria você para você se sentir bem "

" Bem, obviamente, as mulheres não encontram este atraente. Mas eu não sabia que eu estava fazendo isso, e eu não sei o que fazer sobre isso. "

" A primeira coisa que você precisa fazer é prática movendo seu foco fora de sua cabeça e em seu corpo - em seus sentimentos. Sua criança interior se sente valorizado por você quando você prestar atenção a ele, o que significa prestar atenção aos seus sentimentos. Suas ansioso, nervoso, sentimentos de medo está deixando você sabe que você está abandonando a si mesmo e dizendo a si mesmo que você tem que executar o direito de estar bem. Seus sentimentos felizes e pacíficos estão dizendo que você está se conectando com você mesmo e cuidar de si mesmo. Quando você manter o foco em sua mente, em vez de seu corpo, você não sabe quando você está abandonando a si mesmo. "

Aidan começou a praticar a perceber seus sentimentos, e percebendo o que ele estava dizendo a si mesmo que estava causando sua ansiedade. Quanto mais ele percebeu e mudou seu pensamento sobre si mesmo, o melhor que ele começou a se sentir. Dentro de alguns meses de prática definindo-se e cuidar de si mesmo, em vez de se entregar aos outros para definir, Aidan se encontrava namorando duas mulheres . que ele gostava A última vez que falei com ele, ele estava em uma relação exclusiva com uma das mulheres, para o desespero da outra mulher Restaurant  !;