Como lidar com dissoluções - 5 dicas que você não sabe

Todo mundo sabe que lidar com rompimentos é sempre difícil. Não é tão bons conselhos sobre como lidar com rompimentos na mídia. Portanto, a maioria das pessoas lidar com separações em um caminho errado e eles sofrem muito.

De qualquer forma, se você está lutando para lidar com uma separação, siga estas dicas. Você vai se sentir melhor depois

1) Aceitar a sua opinião é um disparate –

Você se sente mal porque o seu ex te chamou mudo, tolo ou feio? Ele doesn &'; t faz qualquer sentido que você acredita em alguém que doesn &';?? T como você

Quantas conquistas seu ex alcançou em seu /sua vida que lhes deu autoridade para julgar o que você are

Será que o seu ex é a pessoa mais bem sucedida no planeta? Claro que não

Então, como você deve acreditar neles e aceitar que você é um idiota, tolo ou feio

É por isso que doesn &';! T faz qualquer sentido para mim se você é . sentir-se mal, porque o seu ex te chamou mudo, tolo ou quaisquer outras coisas

2) Sentimento de ser rejeitado é um absurdo, também –

A rejeição de um ente querido é 20 vezes pior do que uma rejeição normal.

Você sabe por quê?

É porque você sempre quis o amor de alguém que você ama tanto muito. Você se torna muito sensível sobre eles. Você pode &'; t sequer imaginar que eles podem tratá-lo mal. E então você tem uma rejeição com linguagem abusiva

Isso &';.. S a razão pela qual uma rejeição odiosa do seu ex é muito devastador

No entanto, quando você ler psicologia, você vai entender que você não deve se sentir muito ruim sobre a rejeição.

Quando as pessoas se qualquer rejeição, eles sentem que falta alguma coisa. A rejeição toca uma pessoa &'; s próprias falhas e feridas emocionais. Esta é a razão por que as pessoas se sentir mal depois de qualquer rejeição.

Quando seu ex rejeita você, você acha que você tem deficiências insuportáveis. Você acha que você não tem tantas coisas que os fizeram para romper com você para outra pessoa

Então, quando você tem uma separação, você don &';. T sentir muito ruim, porque você perdeu um relacionamento ao invés de você se sentir pior, porque você tem uma rejeição que faz você se sentir mal sobre você

Don &';. t pensam desta maneira. Às vezes, as pessoas rejeitam outra causa de suas próprias falhas. . E não tem nada se relacionam com a outra pessoa

Por exemplo, um idiota você rejeitá-lo, porque ele acredita que ele doesn &'; t merecem uma menina bonita como você

Ou um pintainho psicótico. pode rejeitá-lo apenas para fazer você se sentir mal sobre você para que ela possa se sentir bem sobre si mesma.

Neste cenário, ela só queria ganhar o controle sobre sexo oposto. E ele doesn &'; t referem-se a qualquer um dos seus próprios defeitos

Então lidar com rejeições logicamente – não emocionalmente.

3) Leia coisas positivas –

Depois de uma separação, a maioria dos rapazes e meninas ler citações dissolução que os tornam mais deprimidas. Você deve evitar este erro a qualquer custo.

Então você deve dar mais um passo que está a ler coisas positivas.

A psicologia por trás disso é simples. Coisas negativas torná-lo mais deprimido quando as coisas positivas incentivá-lo a viver uma vida feliz.

Leia citações positivas em vez de ler citações tristes dissolução. Leia histórias das pessoas que fazem o impossível em suas vidas.

Tenho certeza de que irá influenciar sua mente, em grande medida. Portanto, ele vai ajudá-lo a desfrutar de sua vida

4) Prove a outra pessoa que eles estavam errados –

Quando você começa uma separação, você se torna duvidoso sobre suas habilidades. Você acha que você pode &'; t obter sucesso em sua vida. Se você suspeitar que você pode &'; t encontrar alguém melhor do que a pessoa que rompeu com

E esse padrão de pensamento inteira leva você a pensar para uma reunião, e peço o seu ex voltar
Vamos lá rapazes e meninas! Você só precisa desenvolver suas habilidades de enfrentamento e, em seguida, revelar a outra pessoa que eles estavam errados

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