Dicas para Tiger Woods & Todas as famílias que enfrentam separação ou divórcio

Se Tiger Woods recebe um divórcio ou não, sua família está experimentando o tumulto emocional resultante de qualquer rompimento parental. Celebridade ou não, toda a família é afectada por uma separação ou desentendimento entre os pais.

Muitas vezes, mamãe e papai estão tão envolvidos em suas próprias batalhas eles tendem a ignorar os efeitos sobre as crianças, especialmente quando as crianças são muito jovens. No entanto, as crianças vêm com um poderoso radar emocional. Mesmo quando eles pode &'; t falar que pegar em tensão e absorver a discórdia em seu ambiente

Em momentos como estes, it &';. S essencial para assistir de perto os seus filhos. Procure por comportamentos incomuns ou diferentes. Ouvir as suas perguntas e comentários com cuidado. Seja lá para responder às suas perguntas o mais honestamente possível de forma apropriada à idade.

A comunicação com nossos filhos é sempre importante, mas nunca tão essencial como quando são tocados por separação ou divórcio. As crianças são vulneráveis ​​e facilmente assustado com mudanças em suas rotinas. Quanto mais você falar e confortá-los, a menos estresse e ansiedade que &'; ll experiência. Este é o momento para tranquilizar os seus filhos que você está cuidando de assuntos e todos na família vai ficar bem. Então, naturalmente, assumir a responsabilidade de fazer o que precisa ser feito para garantir o seu bem-estar.

Aqui estão cinco maneiras importantes que você pode ajudar seus filhos a lidar com a separação dos pais, as tensões e, claro, o divórcio real .

1. Faça passar o tempo e atenção com os seus filhos uma prioridade. Com todo o estresse em sua vida que &'; s fácil esquecer seu filho &'; s necessidade de estabilidade e segurança. A melhor fonte para isso é você. It &'; s fácil de se consolar com os amigos ou enterrar-se no trabalho, mas seus filhos precisam de você mais do que nunca agora. Seu amor e atenção são os recursos mais valiosos que você pode compartilhar com eles. Certifique-se de que você é generoso com ambos!

2. Don &'; t esperar por problemas emocionais ou de comportamento para aparecer. Muitas vezes, é sábio para conversar com um terapeuta de família com antecedência sobre as questões a ter em conta. Ou agendar algumas sessões com seus filhos para que eles possam expressar a sua ansiedade, medo, raiva, etc. e sentir “ ouvida &"; por uma terceira parte imparcial. Pergunte aos seus amigos, pediatras ou profissionais da escola para encaminhamentos para terapeutas experientes com o divórcio.

3. Esforce-se para manter o máximo de normalidade em suas crianças &'; s vidas como é viável. Manter o relacionamento com amigos e vizinhos proporciona uma sensação de estabilidade e continuidade. Manter as crianças na mesma escola e permanecer na mesma casa, quando possível, serve para lembrar as crianças que a vida ainda está em curso, como de costume em muitas maneiras. Isso torna mais fácil a consciência de se adaptar a outras mudanças que ocorrem ao mesmo tempo. Sempre tomar decisões com base em sua segurança emocional.

4. Converse com seus filhos sobre maneiras de discutir a separação ou o divórcio com seus amigos e família. Orientá-los sobre respostas a perguntas de sondagem do lado de fora, tais como, “ I don &'; t sabe. Minha mãe e meu pai estão trabalhando em que o &"; Ou “ Você &'; ll tem que perguntar a minha mãe sobre isso &"; Faça o que for preciso para lembrar que seus filhos merecem ter e manter a sua infância. Deixe-os ser crianças. Nunca sobrecarregá-los com responsabilidades ou comunicação adultos.

5. Procure outras famílias que sofreram separação ou o divórcio como parte de uma nova rede. Isso pode fornecer apoio e novos amigos para você, assim como seus filhos. Eles apreciarão conhecer outras crianças que sabem o que eles estão passando e pode compartilhar sentimentos e histórias. Equipes de orientação escolar pode ser capaz de ajudá-lo a encontrar grupos de apoio, clubes ou outros encontros.

Alguns dias você pode querer esconder em um armário ou debaixo dos cobertores na cama. Assim podem os seus filhos. Mas eles pode &'; t sempre expressar o que estão sentindo e por quê. É de sua responsabilidade a ser diligente em proteger seus filhos - tanto emocional quanto fisicamente. Mantenha as portas para a comunicação aberta como sem julgamentos como você pode. Isto irá percorrer um longo caminho para ajudar as crianças que você ama passar por esses tempos difíceis com o melhor resultado possível

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