Vida após o divórcio: Escolhendo um Feliz Ano Novo

O Ano Novo é o momento proverbial para deliberar sobre as nossas vidas. Este ano pode eu sugiro que você resolver fazer uma escolha de autorização para si mesmo? Escolha ter um Feliz Ano Novo. Como seres humanos, a capacidade de escolher conscientemente é o nosso atributo mais poderoso. A escolha é nossa, e só nossa. Escolha a comprometer-se a viver esta preciosa vida de vocês como uma pessoa feliz

Todos nós já ouvimos as histórias de sabedoria que é revelado no final de alguém &';. S vida. Ouve-se, “ Eu desejo que eu não tinha tomado as coisas tão maldito seriamente &" ;, “ Eu desejo que eu tinha rido com os meus filhos mais &" ;, Eu gostaria de ter viajado mais &" ;, “ Eu gostaria de ter apreciado as pessoas na minha vida mais &" ;. Nunca é sobre as coisas que eles obcecado e preocupado com mas sobre as coisas que trazem um sorriso aos seus rostos: o tempo com amigos e família, um dia na praia, uma festa de aniversário surpresa, que afaga na cama com nossos filhos pequenos, ajudando fora, riso, boas refeições, eventos culturais maravilhosos, animais de estimação loving, profundas e significativas conversas … começa a idéia

Eu duvido que em seu próprio leito de morte que você vai dizer, &"?; Eu desejo que eu fiquei preso em minha dor e ressentimento &"; Com livre vai você pode escolher como você quer viver o resto de sua vida. Primeiro, escolher a felicidade e, em seguida, começamos a adotar os comportamentos que nos fará felizes e realizados. A escolha é simples; o compromisso de permanecer fiel a sua intenção é um pouco mais difícil

Aqui estão algumas dicas sobre como viver uma vida mais feliz:.

-Stop resistir ao que é e dar-se o que você acha que a vida deve parece. Para ficar em um rio em movimento rápido e tentar nadar contra a corrente é tanto cansativo e doloroso. Pode-se até morrer tentando lutar contra o fluxo natural do que rio. Nadando contra a corrente mantém-lo preso em que um ponto. Imagine o que seria como para simplesmente parar de resistir ao rio &'; s de fluxo e ir com ele? Não só é indolor, que você leva para novos lugares que você nunca teria visto teve que você continuou a sua tentativa inútil resistir realidade

Pare de resistir o fluxo de sua vida &';. S direção e ir com ele. Todos os tipos de novas oportunidades e possibilidades se abrirão para você, eu prometo

-. Fique consciente. Esteja ciente de sua atitude e perspectiva de vida que você vá
através de seu dia. Observe como você vê as coisas: que você está procurando o que &'; s
errado ou para o que &'; s certo? Você está sempre em busca de mais ou está contente e grato com o que você tem? Você está sendo muito sério? Você vê a vida como duro e deixar que permeiam tudo o que você faz?

Comprometer-se a uma perspectiva de vida que serve você. O que você cometer a leva toda a sua atenção. Onde colocamos nossa atenção vai crescer. É possível mudar

-Don &';. T confiar na vida &'; s circunstâncias para fazer você feliz. A vida muda o tempo todo. Coisas acontecem. Basta olhar para sua própria vida e você vai ver que isso é verdade. Se depender de vida &'; s circunstâncias, como o trabalho, para fazer você feliz que você está definindo-se. Feliz é um estado de ser. É sobre o seu interior e não do exterior. Se você só pode ser feliz quando tudo está indo o seu caminho que você está em apuros, porque essa não é a verdadeira natureza da vida. Você e não as suas circunstâncias determinar sua felicidade

Isso não quer dizer que você não será afetado por coisas ruins acontecendo com você …. Você vai. Mas você pode escolher como você quer lidar com a situação para que você possa se recuperar e ser feliz novamente.

Veja o caso de um CEO poderoso. Ele se identificou totalmente com suas circunstâncias de trabalho, mas quando sua empresa é retomado e ele é deixar ir, ele está devastada e perdeu. Quem é ele agora? Um CEO está perdido, mas mais rapidamente rebotes. Qual a diferença? O seu estado interior do ser.

-Prática gratidão. Observe tudo o que você tem. Olhe para o que é direito sobre a vida contra tudo o que você acha que pode estar errado. Mantenha um diário de gratidão.

-Vamos ir de medo. O medo é tudo sobre a incerteza do futuro e ninguém pode prever ou conhecer o futuro. Nós don &'; t ter informações suficientes sobre o futuro com o qual a temer ou ser pessimista. Tente uma perspectiva que diz que tudo vai dar certo.
-Do coisas que fazem você feliz. Don &'; t adie a alegria. Arranje tempo para diversão e prazer. Não só faz todo o trabalho e nenhum jogo faz Johnny um cara chato, que também faz dele um mau humor! Vá lá fora e jogar. Faça uma lista dos tings que você gosta de fazer. Reconectar com suas paixões. Faça! Exatamente o que você está esperando

-? Iluminar-se. A outra noite eu estava sentado com minha filha e ela foi me mostrando um vídeo que ela fez para um amigo. Eu mencionei que a música que ela cantava não era &'; t em sua chave. Ela olhou para mim e disse: “ Mom Eita, por que você tem que levar tudo tão a sério &"?; Ela estava 100% certo

-. O nosso tempo é limitado. Isso só acontece de ser a verdade. Nascemos e morremos eo que fazemos no meio é chamado de vida. Você começa a escolher a ter controle e poder sobre sua vida. Você começa a escolher como você vive sua vida, mesmo se a vida entregou-lhe algumas manchas ásperas. Mais uma vez, a sua forma como lidamos com o que a vida coloca no caminho que faz toda a diferença. Don &'; t esperar até que você está no seu leito de morte para chegar a essa compreensão.

-Cada dia traz mais uma oportunidade para mudar as coisas e escolher de novo. Tente experimentar a cada dia para que &'; s máximo. Aprecie as pequenas coisas como um passeio na praia ou um belo pôr do sol. Que &'; é o que os moribundos muitas vezes querem …. Um outro olhar para o mar ou as estrelas

-Stop fazer comparações. Caímos este hábito e faz-nos sentir podre. Mesmo o homem mais rico do mundo tem inveja de alguém por algo que ele acha que ele não tem. Talvez seja sua aparência ou sua saúde. Tanto faz. Comparações criar infelicidade e uma sensação de &'; &' falta de ;. Se tiver de se comparar a alguém, tente uma pessoa que vive em um barraco com AIDS. Você tem tudo que você precisa para ser feliz.

-Dar-se à espera de que algo aconteça. Quando eu começar esse trabalho, quando eu
casar de novo, quando eu comprar aquela casa. Agora é o lugar onde você vive. Mais frequentemente do que não, quando você recebe o que você acha que precisa para ser feliz, você ainda aren &'; t. Mais uma vez, a sua sobre o seu estado interior do ser.

-Accept vida como ela é. A verdadeira natureza da vida é altos e baixos, bons e maus, alegria e tristeza. Se você está esperando um passeio que não é nada, mas as coisas boas, você &'; re no parque de diversões errado! Esperando apenas o bem da vida prepara-o para o desapontamento, ressentimento e infelicidade.

Você é uma pessoa totalmente original que nunca serão replicados na história da humanidade. Para o melhor de meu conhecimento, você começa este tempo ao redor. A verdade é que é tudo até você como você escolher para viver esta vida. It &'; s sua escolha e seu sozinho. Faça um Feliz Ano Novo e além Restaurant  !;