Apoio para Pais divórcio: Uma Conversa Criança Pais Guiada

Crianças lidar com o divórcio têm dificuldade porque suas percepções da realidade são forçados a mudar. Para entender seu desafio, eu criei um conceito para ajudar as crianças e os pais visualizar o dilema que enfrentam quando confrontados com estas mudanças. Ela é chamada de “ Lifeline; &"; ou seja, nós vivemos em um continuum que começa com o nascimento e termina com a morte. Onde quer que estejamos no no continuum, que tendem a basear nossas crenças atuais e nossas expectativas futuras sobre nossa experiência passada. Assim, nós conduzimos nossas vidas diárias que necessitam da segurança de nossas percepções passadas.

Para as crianças que nascem em casas relativamente saudáveis, os padrões de vida são aprendidas com sua família e meio ambiente. Eles aprendem a antecipar amanhã &'; s, com base em resultados de hoje &'; s experiência. A evidência do passado lhes fornece um retrato do que virá a seguir e os faz sentir seguro. Quando ocorre o divórcio, eles não podem incorporar a nova informação em sua imagem segura do futuro. Sentem-se em primeiro lugar como se estivessem flutuando sem rumo, sem uma âncora

Embora existam maneiras saudáveis ​​de dizer às crianças sobre o divórcio, crianças &';. S Lifelines são comprometidos à medida que recebem esta nova informação. Crianças &'; s percepção passado – que sua mãe e seu pai amavam – é posta em causa. Seus pressupostos que eles vão continuar a viver em sua casa com seus pais, é alterada. Eles sentem que não têm mais nada a basear a sua agora em diante. Assim, os pais precisam ajudá-los a recuperar a sua base e reconstruir sua Lifeline

Segue-se uma conversa que você pode ter com as crianças para ajudá-los a lidar:.

1. Reconstrução da Lifeline começa com um desenho simples. Desenhar uma linha reta ________ com uma ponta de seta no lado esquerdo > representando o nascimento e um X no lado direito representa a morte. Explique, “ Nós don &'; t sabe como a vida vai jogar fora mais do que nós sabemos o fim de uma história em um livro ou filme. Mas geralmente temos um começo, &"; você aponte para a seta, “ e um fim, &"; aponte para o X.
   
2. Em seguida, desenhar um ponto na linha, “ Let &'; s dizer que este é o lugar onde você está no seu Lifeline. Você vive todos os dias com uma compreensão do seu mundo com base no que você sabe sobre como as coisas funcionam em nossa família, na escola, com os amigos, e em suas atividades &";.
   
3. “ Quando nós dissemos-lhe que estávamos divorciando, você pode ter sentido medo. Você pode ter se perguntado, se a mãe eo pai sempre amar uns aos outros? Ele poderia ter feito você questionar o seu passado e sinto que o que você acredita ser verdade apenas não era &'; t &" verdade; Em seguida, apagar a linha à esquerda do ponto. “ Ele poderia ter feito você sentir que seu passado não era &'; t realmente verdade &";.
   
4. “ E eu &'; ll aposta que você também pode ter se sentido confusos sobre o futuro. Você sempre viveram com a gente na mesma casa e na comunidade. E você provavelmente pode &'; t imaginar o que sentiria como se fosse diferente. Assim, parece que o seu futuro é desconhecido &"; Em seguida, apagar a linha futuro. Adicionar, “ Eu entendo que ele pode se sentir como tudo mudou. O passado doesn &'; t sentir o mesmo, porque você pergunta o que você pensou. E o futuro doesn &'; t parecem o mesmo, porque nós teremos duas casas e mãe e meu pai ganhou &'; t ser casado &";.
   
5. Finalmente, você pode ajudar seu filho a redefinir e redesenhar o passado. “ Sim, é verdade que muita coisa mudou com o divórcio. E às vezes, quando temos algo grande em nossas vidas mudam parece que tudo é diferente. Let &'; s ter um momento, no entanto, olhar para o que permanece o mesmo &"; Desenhar uma linha em ziguezague - - - - - desde o nascimento até o presente. “ Se olharmos para o passado, podemos ter certeza de que mamãe e papai te amei. E nós dois amávamos por muitos anos. Sabemos que a avó eo avô te amo. Podemos ter certeza sobre isso &"?; Uma criança pode dizer: “ Sim. &Rdquo; Em seguida, desenhe um pouco mais da linha de vida. “ Nós também podemos concordar que você tem muitos bons amigos na escola e que você gosta de muitas atividades. Nós poderíamos concordar que &'; ve tinha boas férias também. Nós gostamos de nossa comunidade e nós vivemos em um bairro agradável, onde você gostava de jogar e correr com os amigos. Estou correto até agora &"?; Desenhe um pouco mais da linha escalonada. “ Ok, agora você desenha em mais do passado e me dizer sobre isso &"?; Como ela diz fatos sobre sua vida, ela atrai mais do Lifeline. Embora a linha não é perfeitamente sólida, ela começa a visualizar que mesmo que seus pais estão se divorciando, não tudo está perdido e ela se sente um pouco mais estável.
   
6. Agora você ajudá-la a redesenhar o futuro. Diga, “ Se estivéssemos a olhar para o que não muda no passado, então o que você acha que vai transitar para o futuro &"?; Ela pode dizer: “ I &'; ll ainda tenho o meu esporte &"; E você diz, “ Sim, você vai. Então, vamos &'; s chamar alguns de que o in &"; E ela continua a listar as coisas que permanecerá o mesmo. Algumas crianças permanecem em sua casa e em sua escola. Eles terão as mesmas amigos e actividades. Estes são âncoras para as crianças lidam com divórcio. À medida que a criança desenha em mais da Lifeline do presente para o futuro, ela ganha estabilidade. Você pode dizer: “ It &'; s verdade que não podemos controlar ou prever o futuro e isso pode fazer você se sentir desconfortável. Mas sempre temos coisas que permanecem os mesmos em face da mudança e essas coisas podem nos fazer sentir segura e protegida &";
   

   Apesar de algumas crianças precisam de mais no processamento de profundidade, quando confrontado com os pais e' divórcio, muitas crianças respondem bem ao quadro Lifeline. Ele dá aos pais e crianças de uma linguagem comum Restaurant  .;