Redesenhar sua vida após o divórcio

É difícil quando um casamento de longo prazo rompe mas abrigando sentimentos de amargura não atendê-lo bem. Esses sentimentos negativos prolongar a agonia e impedi-lo de reconstruir sua vida. Em vez disso, por que não redesenhar sua vida

Lembre-se que isso vai levar tempo para &';? Superar &'; o seu parceiro sair, mas também acredito que você vai se recuperar.

The Road to Recovery

Trabalhe com as emoções negativas – é natural de estar com raiva no início. É quase um processo de luto, embora o seu parceiro pode não ser morto, ele /ela tenha ido embora e isso vai levar tempo para se ajustar. No entanto, don &'; t agarrar a esses sentimentos de raiva e amargura – deixa eles irem. Jane diz: “ Uma vez que eu tinha superado o choque de ele deixar eu ganhei um novo sopro de vida. No começo eu estava ressentido que ele tinha me deixado e eu comecei a pensar que eu tinha perdido trinta anos de minha vida com o meu &'; traidor &'; marido. Felizmente, o meu treinador me pediu o divórcio para a lista das coisas boas sobre o meu casamento e uma vez eu tive a lista eu percebi que não tinha sido anos desperdiçados. Meu casamento tinha me dado dois filhos maravilhosos, tínhamos viajado extensivamente, e nós tínhamos feito alguns grandes amigos, vários dos que me apoiaram ao longo dos dias mais escuros do divórcio. Eu lentamente assumiu novos hobbies e através deles conheci pessoas novas. De repente, percebi depois de três anos que eu estava fazendo o que eu queria fazer e que eu era mais feliz do que tinha sido quando eu era casado &" ;.

Deixe seus amigos apoiá-lo. Chris diz que “ Don &'; t ser tímido sobre depender de amigos – bons amigos don &'; t &" ;. mente Diane concorda, ela diz que não poderia ter conseguido passar sem seus amigos. Na verdade ambos viveram com os amigos após o desmembramento de seus casamentos. Diane diz que ela percebeu que, no conjunto “ as pessoas são muito generoso e amável &";

Faça o processo de divórcio o mais simples possível. Tente escolher um advogado que oferece um serviço de mediação e divórcio colaborativo. É importante manter os canais de comunicação abertos.

Sonia diz que ela achou difícil se adaptar a ser único, mas ela manteve um diário de seus sentimentos e descobriram que isso ajudou. Ela estava com medo de ser
sozinha no começo, mas ela trabalhou através do medo, ela começou a conhecer novas pessoas e, após cerca de três anos, ela começou a namorar novamente.

Outras pessoas levam mais tempo para começar a namorar novamente. Recentemente conheci uma senhora que tinha sido divorciado por oito anos e estava apenas começando a se sentir confortável com a idéia de namoro.

A coisa mais importante sobre o redesenho de sua vida é que você está feliz consigo mesmo, que você como o senhor mesmo ea vida que você fez. É por isso que as emoções negativas podem retê-lo.

Muitas pessoas acham que o divórcio torna mais fortes. Eles já não estão dispostos a tolerar coisas que eles don &'; t gosta. Se você está feliz com você mesmo que você don &'; t precisa tolerar ninguém, porque emocionalmente você é auto-suficiente

Faça tempo para realmente decidir o que fazer e don &';. T quer e então planejar os passos que você precisa tomar para redesenhar sua vida.

O maior desafio é decidir o que você quer. Assim, muitas pessoas don &'; t sabe, talvez você haven &'; t sequer pensei nisso?

Passos para redesenhar sua vida

Ponha de lado um par de horas, ir para algum lugar que você ganhou &'; t ser perturbado e pensar sobre o que você quer que sua vida seja como. Anote todas as coisas que você gostaria de ser, fazer e ter. Anote tudo, por mais louca que pareça

· O que você costumava gostar antes de se casarem Restaurant ·?; Queria sacrificar quaisquer sonhos, ambições ou hobbies durante seu casamento Art ·?; Imagine que você é 90 anos de idade, olhando para trás sobre sua vida – Que lembranças você gostaria de ter Restaurant ·?; O que você gostaria que as pessoas sejam dizendo sobre você?

Agora pense sobre quais os passos que você poderia tomar para alcançar sua vida perfeita. Don &'; t pensar que &'; s sem esperança e você pode &'; t mudar nada; pensar sobre o que você está parando de ser, fazer e ter o que você quer.
por fazer pequenas mudanças, indo um passo de cada vez e tentar coisas diferentes que você pode mudar a sua vida.

Cinco segredos para criar uma vida que você ama

1. Saiba o que você quer.

2. Esteja disposto a tomar medidas.

3. Acredite que não existe fracasso, apenas feedback.

4. Esteja disposto a tentar coisas diferentes - se o que você está fazendo isn &'; t trabalho, em seguida, fazer algo diferente

5.. Seja positivo e acreditar que você pode criar uma vida que você ama Restaurant  .;