Estresse Irmãos:. Você pode ser uma boa irmã mais velha

By The Pioneer de
Mensagens subliminares
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Quem diz que sendo um irmã mais velha é como uma brisa? Não é, especialmente se você está cercado com pequenos pirralhos. E se você não fizer alguma coisa sobre o stress, que é tão fácil de estar com raiva, irritado, e simplesmente dizer.

Não permita que o estresse para entrar em você e pior destruir seu relacionamento com os mais jovens. Descubra as melhores dicas de gestão de stress:

Aceitar suas diferenças
Você irá definitivamente se sentir um monte de alívio do estresse se você estiver indo para aceitar o fato de que seus irmãos nunca vai ser como você, mesmo. se você compartilhar os mesmos genes. Suas personalidades será completamente diferente da sua, e é uma coisa errada a se impor certas características que você gosta deles. Contanto que eles não estão fazendo nada de errado, então deixá-los ser.

Seja sua própria pessoa.
Claro, você não pertencem à mesma família, mas você ainda é um indivíduo. Recomenda-se sempre para ser sua própria pessoa. Ir atrás de seus interesses, não importa como eles são diferentes do resto. Ter o seu próprio círculo de amigos.

Não tente ser um pai.
Como o mais velho, muito será esperado de você. Se seus pais não estão por perto, você vai estar no comando. Mas não tome a responsabilidade ao extremo. Você nunca pode substituir seus pais, para dar a maioria das tarefas disciplinadores para eles.

Fique em contato com eles.
Você está preocupado sobre como seus irmãos estão fazendo? Então, por que don &'; t você ficar em contato? Há uma variedade de opções de comunicação para escolher, a partir de telefones móveis para Skype e mensagens instantâneas. Chame o mais rápido que puder e incentivá-los a fazer a mesma coisa.

Tenha os seus brinquedos de estresse pronto
Este cenário é muito comum:. você está ocupado fazendo alguma coisa, e, em seguida, seu irmão barcaças e domina a sala inteira. Sua presença torna tão pronto para explodir e dizer palavrões. Mas antes de fazer isso, aprender a controlar-se. Brinquedos estresse, como uma bola de stress virá a calhar.

Seja um bom exemplo.
seus irmãos serão olhando para você e provavelmente vai imitar tudo o que você vai fazer. Então, um bom exemplo. Seja educado, cortês e respeitoso com seus pais. Fazer bem na escola. Chuveiro elogios a seus irmãos.

Tanto quanto possível, evitar brigas.
Se você pode resolver divergências e diferenças, conversando, em seguida, fazê-lo. Fights só vai fazer você se sentir tanta raiva e irracional. É tão fácil para que você possa dizer ou fazer algo que você vai se arrepender mais tarde.

visualização Practice.
Não é impossível para estar preocupado que você não é bom o suficiente para ser uma irmã mais velha. Mas isso não é uma boa idéia também. Para aliviar as preocupações e mudar seus pensamentos para algo mais positivo, usar mensagens subliminares e visualização.

Bons exemplos de mensagens subliminares que você pode usar incluem o seguinte:

Eu sou uma boa irmã
Eu amo meus irmãos e irmãs
Eu sou responsável o suficiente para cuidar.. . dos meus entes queridos
eu posso ser um bom exemplo para meus irmãos e irmãs Restaurant  .;