Treinando:? Como pode ajudá-lo

FAQs

1. O que é coaching?
2. Como é que um treinador diferente de um amigo?
3. Para quem está treinando apropriado?
4. Está treinando e Terapia o mesmo?
5. Como faço para encontrar um ônibus da vida qualificado?

1. ? O que é coaching

Você já encontrou-se na posição desconfortável de querer alcançar um objetivo específico, mas don &'; t saber quais os passos a tomar para alcançá-lo? Ou talvez, ainda mais desconfortável, você tem um sentimento vago de querer algo para si mesmo, mas pode &'; t articular exatamente o que é que você quer? Coaching é o serviço que permite a alguém que encontra-se em uma ou outra situação para identificar suas necessidades, formulá-los como objectivos concretos e, em seguida, desenvolver e concluir com êxito uma série de medidas para cumpri-las.

Coaching geralmente ocorre através hora- longas conversas telefônicas entre o cliente eo treinador. Para manter a continuidade, as sessões devem ocorrer pelo menos uma vez por semana. Na primeira sessão, o cliente se apresenta e delineia seus objetivos; o técnico descreve os princípios gerais de coaching e demonstra a sua eficácia nesta e em posteriores sessões

Os princípios do coaching pode ser resumido da seguinte forma:.

1. Todas as conversas entre o cliente eo treinador are confidenciais. O cliente chama o treinador na hora marcada a partir da privacidade de sua casa ou trabalho.

2. O treinador &'; s papel é apoiar o cliente
. O treinador usa a sua intuição e habilidades de escuta profunda para esclarecer o cliente &'; s metas e desenvolver uma estratégia para atingi-los

3.. O cliente é o especialista em sua vida
. Portanto, o cliente define a agenda e decide o que ela quer realizar em cada sessão.

4. O Coaching é
positiva e pró-ativa. Juntos, o coach e cliente capitalizar o cliente ' &; s pontos fortes como a base para avançar.

5. de Coaching concentra-se no aqui e agora
. O cliente desenvolve a capacidade de identificar e satisfazer suas necessidades, independentemente do que aconteceu no passado.

6. O Coaching é
colaborativo. O treinador demonstra respeito ao cliente &';. S valores e por sua vez os pedidos feedback aberto e honesto sobre o seu progresso

Em suma, o processo de coaching permite que o cliente para transformar suas dificuldades em oportunidades de aprendizado e crescimento

2. Como é que um treinador diferente de um amigo?

Um bom amigo empathizes, aceita-o, e não julgar seus sentimentos ou ações. O treinador começa onde o seu amigo deixa de fora. Enquanto o último pode compreender questões superficiais, um treinador qualificado escuta em um nível mais profundo, não só para que o cliente está dizendo, mas também a sua energia, emoções e padrões de pensamento. O seu amigo fornece cuidado e preocupação; seu treinador fornece inspiração e ferramentas para a mudança.

Um ônibus certificado atende aos padrões rigorosos estabelecidos pela International Coach Federation (ICF). Através da formação especializada e sessões de coaching supervisionadas, o treinador Certificado atinge os conhecimentos necessários para envolver os clientes em um processo excepcionalmente criativo. Ela usa técnicas de coaching específicos que resultam em maximizar seu cliente &'; s capacidades pessoais e profissionais

3.. Para quem está treinando apropriado?

O treinador cliente é criativo, inventivo e inteiro. O cliente se sente “ preso &"; em um estilo de vida desagradável ou insalubre e quer superar este impasse e avançar para um estado melhor. Ela vê o coaching como um meio de liberar seus talentos, forças e recursos pessoais para atingir seus objetivos de vida.

O cliente de coaching pode ser invocada para manter seus compromissos e cumprir suas responsabilidades como delineado no contrato entre ela e seu treinador. Ela aceita de bom grado o tempo e investimento monetário necessário para alcançar o sucesso. Ela está pronta para sócio com seu treinador para trazer uma mudança duradoura.

4. Está treinando e Terapia the Same

&ldquo Coaching não é;? Terapia telefone &"; e não substitui tratamento psicoterápico para transtornos identificáveis ​​saúde mental
Segue-se uma lista das diferenças mais significativas entre os dois serviços:.

TERAPIA

1 . Relação baseada na autoridade
2.
Cliente
um. Paciente que busca tratamento para problemas emocionais
b. Determina se ou não para trabalhar em objetivos entre as sessões

3. Terapeuta
a. Interpreta sentimentos, diagnósticos e fornece respostas
b. Examina influências passadas
c. Analisa & explora obstáculos
d. Permite que o cliente para serpentear
e. Concentra-se em processo de terapia
f. Estadias neutro & separado do cliente &'; s agenda

COACHING

1. Relação baseada na igualdade
2.
Cliente
um. Indivíduo saudável que procura alcançar objetivos importantes da vida
b. Compromete-se a & responsabilizado por entre as sessões de trabalho

3. Treinador
a. Faz perguntas, afirma e provoca cliente &'; s conhecimento
b. Enfatiza o presente eo futuro
c. Identifica obstáculos a superar
d. Linhas de fundo do cliente:? Qual será a próxima
e. Concentra-se em resultado & alterar
f. Elogios cliente & participa na formulação & alcançar agenda

5. Como faço para encontrar um ônibus da vida Qualified

Desde Life Coach não significa um, licença padronizado qualquer um pode chamar-se um ônibus da vida legal depois de um “? Rapidinha &"; curso. Em contraste, aqueles treinadores que foram certificados pela International Coach Federation (ICF) possuir habilitações reconhecidas internacionalmente para coaching.

Muitos treinadores oferecer uma sessão de amostra grátis. Se o fizer, familiariza-lo com a experiência de ser treinado por um profissional certificado treinado. Quando você entrar em contato com um treinador, descrever a sua situação eo que você espera conseguir com coaching. Se você eo treinador se sentir confortável com o outro e concorda que o coaching é adequado para você, você vai assinar um contrato de coaching e configurar a sua primeira sessão. O processo de coaching começará então. Você &'; ll se surpreender com os resultados Restaurant  .;