Famílias e Fights - 5 dicas para ficar Rational

A sua vida é a família salpicado com chateado? Você está caindo na armadilha tirano? Olhe para dentro para descobrir como parar de apontar o dedo e se tornar uma pessoa amorosa racional

&ldquo casamentos bem-sucedidos;. &Rsquo Don; t sufocar o outro. Ninguém pode crescer na sombra &"; Leo Buscaglia.

Tyrants sufocar seu cônjuge e filhos com palavras duras, ameaças e gritos. Tiranos, como crianças mal-humorado, exigir o seu próprio caminho. Se você ou seu parceiro é um tirano, mudanças devem ser feitas. Por quê? Os seus filhos estão assistindo

Quando Tucker, de 9 anos, foi perguntado, “. Como pode um estranho dizer se duas pessoas são casadas &"?; ele respondeu: "Veja se eles &';. re gritando com as mesmas crianças"

Os seus filhos ouvir suas palavras. Eles ver a raiva em seus olhos. Eles sentem a virada dentro de você. Você é seu professor. Você ensiná-los a viver, lidar com problemas, e obter o seu caminho.

Cuidado! Eles &'; ll copiar suas palavras, sua raiva e seu chateado. Eles &'; ll tornar-se-lhe. Tyrants criar famílias miseráveis. Quando os pais e as crianças tornam-se tiranos, tumulto governa a casa. Vizinhos sussurrar

“. O que uma forma feliz e santo é que aqueles que amam um ao outro deve descansar sobre o mesmo travesseiro &"; ~ Nathaniel Hawthorne

problema prático:

Let &'; s dizer, o seu cônjuge prometeu cortar a grama e didn &'; t. Seu chefe e os funcionários estão vindo para o jantar. Você queria que tudo parece perfeito, até mesmo a grama. “ O que eles vão pensar? Você vai se tornar o assunto de amanhã &'; s fofoca do escritório &";?

Você grita. Você jura. Você ameaçar o seu parceiro.

Ele &'; s acabado de voltar de seu irmão &'; s casa. Você emprestou seu irmão o cortador de uma semana atrás. Ele destruiu-o. Seu chefe e trabalhadores de escritório companheiros vão estar aqui a qualquer momento.

Como você pode pensar racionalmente

&bull?; Tone seus pensamentos
Livrar-se de “ terrível &"; e “ terrível &"; pensando. Perceba que a vida sempre apresenta desafios difíceis. It &'; s como você responde a esses desafios que contam

• Desculpar com o seu cônjuge para o seu explosão de raiva
• Concentre-se em fazer sua empresa se sentir confortável

Ouça-os. Olhe nos olhos deles. Levá-los a falar. Pergunte-lhes perguntas para mostrar o seu interesse. Rir com eles.

Você pode ver como você &'; ve mudou seus pensamentos de seu medo de as suas opiniões para genuíno interesse neles? Você pode ser racional. Você tem o poder.

Taming pensamentos selvagens é a melhor maneira de se tornar racional. Lembre-se, “ I &'; não estou perturbado por minha esposa, meus filhos, ou outras pessoas. I &'; estou perturbado pela forma como eu penso. Meus pensamentos causar problemas &" meus;

5 Dicas para Ficar Rational:

Pergunte a si mesmo –
1. Por que as coisas tem que ser perfeito para mim?
Nada nesta vida é perfeito para qualquer um.

2. Porque é que esta situação horrível Restaurant “? Awfuls &"; e “ terribles &"; aren &'; t real. Eu usá-los para descrever como me sinto, mas eles don &'; t realmente existem. Eu poderia facilmente ver as situações com menos emoção.

3. Por que tudo deve seguir meu caminho
I &';?. Ma pessoa falível que comete erros, não o governante do universo

4. Por que estou ainda vale a pena quando as coisas dão errado
Situações pode &';? T faz-me menos valioso. Como todo mundo, eu &'; m inestimável

5.. Por que é melhor para ser razoável, respeitoso e amoroso com a minha família?
Cada membro da família tem preço também. Exigindo minha maneira sufoca eles, modelos de comportamento irracional, e me perde seu amor e respeito

Conclusão de um casamento melhor, Crianças e Família:.

Para se tornar uma pessoa melhor, ser racional. Domar o seu “ terrível &"; e “ terrível &"; pensamentos

Para criar um casamento melhor, levante o travesseiro de seu parceiro &'; s. face. Vire de ser um tirano para se tornar um amante. Desculpar por explosões de raiva.

Para levantar melhor as crianças, mostrar-lhes respeitar e comportamento amoroso. Ensine-os a desafiar os seus pensamentos como você desafiar seu. Ensine-os a ser racional Restaurant  .;