Ressentimento Soup

O ressentimento
é uma palavra e um sentimento que todos nós tentar evitar, por vezes, a todo o custo. É uma palavra difícil de engolir quando nós precisamos de olhar no espelho, mas é uma palavra que pode &'; t obter o suficiente quando nós dá-lo afastado. Podemos vê-la tão facilmente nos outros, mas é muito fácil de negar quando olhamos no espelho.

O ressentimento é um sentimento que todos nós experimentamos em nossa vida, alguns mais que outros. É um sentimento de raiva profunda e amarga e má vontade para com a vida, eu, os outros, amigos e família. Parece bastante terrível quando você fala assim doesn &'; t it? Este é um sentimento que nós don &'; t querem policial como uma pessoa boa índole. O ressentimento vem de uma acumulação de muitas experiências de vida, sentimentos, pessoas, lugares e coisas. Tudo em aberto e um pouco de ser apenas humano. Ahhh …. .Todos Uma grande receita para sopa Ressentimento

Eu espero que você está sentado, porque a má notícia é que vai estar desfrutando esta sopa no futuro também. Agora, antes de tudo começar a atirar suas tigelas de sopa para a parede em negação, eu quero dar-lhe alguma esperança. Nós temos o controle sobre o quão quente a sopa é, antes de comê-lo! … … .Ahhhh, eu posso ouvir algum alívio lá? ! Estou certo? Parte de ter uma pequena amostra desta sopa é simplesmente ser humano, mas reconhecendo nossa sopa é o primeiro passo e traçando um caminho de algum trabalho para tirar o ar para fora dos atuais ....... o seu treinador pessoal pode ajudá- você aqui.

Eu postei uma pergunta sobre minha página do Facebook um tempo atrás sobre o ressentimento e quantas vezes as pessoas experimentam. O engraçado foi o povo que foram postadas na maioria dos “ Não, ma &'; am, não a mim, mas eu tenho no passado &"; “ Eu sei melhor agora, então eu don &'; t ter estes sentimentos &"; … &"; que eu possa ajudar os outros a este tópico, uma vez que apenas isn &'; t me &"; …. e assim por diante

Quando eu tenho discutido este assunto com clientes de coaching que recebo as mesmas respostas sobre conhecendo melhor e vê-lo em outros, mas quase nunca se. Eu, pessoalmente, ter sentido o calor muitas vezes em minha vida e sim, muito menos na última década ou assim. Sim, eu ainda tenho uma pontada forte ao longo do tempo, assim como qualquer pessoa neste planeta teria, uma vez que todos nós somos apenas humanos. (A menos que você está Vulcan, naturalmente – é você?)

Então, você pergunta … .O que faz ressentimento olhar como a auto

Pode parecer com muitas muitas coisas ...? ..

^ I can &'; t acreditar que ela está vestindo aquele super saia curta. Ela parece ridículo em sua idade

^ Eu me pergunto o quanto ele realmente se reporta ao Tio Sam e se ele &';.. É tudo legal

^ Todo mundo fala sobre o quão rico ele é, mas ele é realmente apenas um bandido

Ele ^ &'; s um idiota

^ Você nunca me diga que você me ama

^ Were você flertar novamente com aquele cara!
?

^ Ela está saindo com seus amigos de novo?

^ Ele está indo para o bar com seus amigos de novo?

Ok, Ok, eu acho que você começa a deriva aqui como este lista poderia continuar e continuar com nossos spins pessoais

A boa notícia é que podemos simplesmente trabalhar em não fazer esta sopa para começar, assim que nós don &';. t tê-lo fervendo em banho-maria de vida. Na foto grande, teremos desacordos com pessoas em nossas vidas de novo, mas nós temos a escolha, nesse momento para realmente conversar sobre isso ou enchê-lo e dizer “ Não, &'; s ok! ! Sua ok &"; e ir embora … .. indo embora com um outro ingrediente para a nossa sopa. Lembre-se, em habilidades de comunicação, não é o que você diz, mas como você diz que faz a diferença. Fortes habilidades de comunicação irá manter o seu ressentimento menor e pelo ralo.

A verdade é que temos de aprender nossas próprias sugestões pessoais de quando estão enchendo nossos sentimentos ou explodir nossos sentimentos. O meio termo de assertividade é a chave aqui. Caso contrário, se estamos tão agradável para todos, este é apenas o melhor receita para a sopa ressentimento! E vai ser quente.

Ao todo, ainda teremos um gosto dele de vez em quando e como lidamos com as coisas é o que fará a diferença. Se você tem dificuldade em dizer “ Não &" ;, e simplesmente sendo tão agradável investigação suas opções de contratação de um treinador ou baixar exercícios.

De qualquer maneira, ele vai te ensinar como ser assertivo e fortalecer nossa central de self. Além disso, ele ajuda com o conhecimento sobre um &'; s auto com nossa auto-estima e nossa voz interior. Quando a voz interior é forte que flui para todas as áreas da vida para melhorar a eles também. Nós somos o portal de auto-descoberta para você e suas necessidades

Eu desafio você a parar hoje e olhar para dentro … Eu prometo a você que sua alma é bom, gentil e carinhoso. Dê uma olhada a sopa ressentimento que você pode ter fervendo no fogão. Você tem duas opções, mantê-lo fresco e quente no fogão ou derramá-lo no triturador e aprender a viver & amo muito melhor. Posso dizer por experiência pessoal, quando você começar o seu trabalho voz interior, juntamente com a comunicação assertiva sua vida vai mudar e pressão vai lição

Para alterá-lo esta toma medidas …. &Hellip ;.

Então eu lhe pergunto corajosamente, que medidas está tomando para a direita a partir de hoje? (Dica: ele começa com você, e não outra pessoa)

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