Aprender a perdoar e esquecer

Tive uma briga com um colega uma vez. Bem, não exatamente a luta você &'; re pensar, mas resultou em me levantar minha voz para ele e atacou furiosamente para ele. Foi durante meus tumultuosos anos mais jovens. Eu estava trabalhando no meu próprio, apenas discretamente e de forma independente. Conhecendo-me, eu realmente ficar chateado quando eu &';. Estou absorvido no meu trabalho e alguém importuna e irrita-me com questões absurdas apenas tentando obter alguma atenção

Quer dizer, &'; s ok se ele &'; s trabalho relacionadas e se eles precisam de ajuda, conselho, opinião ou qualquer coisa, mas &'; sa questão diferente se essa pessoa começou a arruinar seu dia como uma criança. Bem, o que você sabe, meus colegas de trabalho foram bastante chocado me agindo assim desde que foi a primeira vez que eu realmente tenho raiva de alguém.

O culpado foi ainda mais chocado com a minha reação. Mas ele estava envergonhado, e ele pediu desculpas e outra vez. Dizendo, ele estava apenas brincando Ok, depois daquele momento, senti-me envergonhado também. Ele realmente me levou alguns minutos para recuperar a compostura e eu respirei fundo e disse a ele que &';. Está tudo bem, desculpas aceitas

Aconteceu tudo demasiado há muito tempo e cada vez que eu recordou que incidente em minha vida, a frase perdoar e esquecer normalmente vem à mente. Embora esta frase é muito clichê é . e já usado em demasia, ainda, se você pensar sobre isso, como perdoar e esquecer que não é fácil de fazer

Alexander Pope disse certa vez: “ Errar é humano, perdoar é divino &"; Claro, para algumas pessoas, it &'; Não é fácil perdoar. Quanto mais esquecer — mas em seu próprio tempo e você não tem que forçar-se. Se você pensar sobre isso, nós temos uma escolha para reagir a forma como nos sentimos.

Nem todos nós são facilmente irritado, chateado, ou ficar chateado e seu alto nível de tolerância e posso dizer que a paciência é uma grande Presente. Eles sabem como perdoar e esquecer facilmente. Mas se você realmente cavar mais fundo sobre isso, para perdoar e esquecer pode ser um grande favor a nós mesmos

Por —. It &'; s porque se nós aprender a perdoar e esquecer, nós deixar ir e deixar perder de nossa profunda mágoa e dor -seated nos sentimos mais leves. Quando nos perdoar e esquecer, nós don &'; t segurar o nosso ressentimento, amargura e rancor. Saúde-wise, você diminuir o stress, reduzir sua taxa de coração, não &'; s menos hostilidades, você baixar a pressão arterial e muitos outros

E a propósito, sobre que o ex-colega I entraram em confronto com.? Depois de alguns dias de que infame incidente de queda-out, nós acidentalmente esbarrou em outro em um shopping center e Cumprimentei-o primeiro e agir como se nada tivesse acontecido anteriormente, e bem, você vê que tudo &'; s bem e esqueceu —. Novamente