Como perdoar a traição de sua mãe: Então você pode realmente se em seu poder

A minha mãe morreu em 1995. Como muitos fazem depois que alguém morre, eu colocá-la em um pedestal. It &'; s só agora, quatorze anos mais tarde, que eu comecei a olhar para as afetam as partes não curadas do nosso relacionamento tiveram em mim e as perguntas sem resposta que eles deixaram para mim. Teríamos resolvido os nossos problemas se ela vivia? Eu teria sido capaz de ficar para trás em minha própria energia feminina, com sua grande personalidade pairando sobre mim? Eu poderia ter perdoado os meus juízos de ela?

A minha mãe me amava. Isso nunca foi em questão. Ela estava controlando. I &'; tenho certeza que ela achava que era para o meu bem. Quando ela me empurrou para sair da minha zona de conforto, eu me ressentia-la e, por vezes, retirou --- pensando que isso a fez de errado e me certo de alguma forma. Mas eu estava realmente sofrendo apenas eu e definindo-me dois passos para trás. Quando eu subiram passado as limitações que ela havia estabelecido para mim, ela sentiu-se traído e abandonado. Tal foi o tempo quando me mudei para a Europa em vez de apenas viajar para lá para um verão do ano eu me virei 22. Afinal, ela não era mais o centro do meu mundo. Eu pensei que ela era egoísta e tenho certeza que ela pensava o mesmo de mim

Agora eu percebo que ela não &';. T sabem de nada. E porque ela não &'; t sabem de nada, ela não podia &'; t fazer melhor

O seu mãe controladora.? Será que ela tentar controlar você no passado? E se esse controle não é algo que ela &'; s fazendo contra você, mas é simplesmente vindo de um lugar de sua própria solidão e inadequação? Você poderia encontrar compaixão, então? O importante aqui é saber que você não está tolerando o seu comportamento ou esquecer o que ela fez. Você está enchendo-se de compaixão quando você pensa sobre ela, para que você se sentir melhor dentro.

Isso também permite que você estar no comando de sua própria vida. Em vez de ser emocionalmente desencadeada por suas exigências, ter um momento para tomar fôlego para que você possa transformar sua raiva ou ansiedade em compaixão para fazer escolhas mais saudáveis ​​do que o lugar da equanimidade. Você está no comando de sua vida e decisões. Quanto mais cedo você assumir a responsabilidade e superar os desafios da mudança, quanto mais cedo você poderá desfrutar de mais liberdade e paz em sua vida.

Algumas das pessoas com quem trabalhei ao longo dos anos se sentia sufocado por suas mães. As mulheres sentem como suas mães estavam em concorrência com eles por seus pais e' atenção e eles odiavam suas mães &'; Por causa disto. Como você acha que isso iria afetar o seu relacionamento com outras mulheres? Uma mulher percebeu que ela nunca confiou as mulheres, porque este material não cicatrizadas com sua mãe. Imagine a liberdade eo amor que entrou em sua vida quando ela parou de olhar para outras mulheres com olhos desconfiados.

Um cliente masculino me disse que sua mãe nunca aprovou qualquer mulher em sua vida, até mesmo sua esposa, causando desarmonia e um cabo de guerra dentro dele a respeito de quem deve ser colocado em primeiro lugar. Ele sentiu desleal ao escolher sua esposa sobre sua mãe às vezes e sentiu um empate forte para fazer sua mãe se sentir como se estivesse sempre em primeiro lugar para ele. Sua mãe teve um tempo difícil deixar ir também. É incrível como muito mais pacífica ele se tornou quando ele alcançou clareza sobre o que era realmente importante para ele. Isto permitiu-lhe assumir a responsabilidade por suas escolhas e fazer aqueles conscientes invés de fazer as coisas por hábito. Ele foi capaz de parar de culpar sua mãe e sua esposa para suas demandas. Ele tomou uma decisão clara a partir de um local centralizado dentro dele onde ele poderia energeticamente enviar amor para todos os envolvidos

Aqui estão dois de mudança de vida e liberdade que dá razões para perdoar sua mãe:.

1. Quando você odeia sua mãe, você odiar uma parte de si mesmo. Isto pode parecer contra-intuitivo em primeiro lugar. Você pode até se sentir como você está se protegendo com sua raiva, porque esta é a única maneira que você sabe como mantê-la a uma distância de você. A verdade é que vivemos em um universo energético ea energia que você envia volta para você. Se você almeja mais compaixão em sua vida, ser consciente de quando você aren &'; t sentindo compassivo e mudar isso. Se você estiver bloqueado de encontrar compaixão para o que sua mãe fez para você (ou está fazendo), mudar seus pensamentos para algo que você está sentindo compaixão. Talvez você tenha um bom amigo que você ama ou um animal de estimação. Meu amor por meu cão nunca me falha.

Continuar a estabelecer limites compassivas e atenciosas com sua mãe. Limitar a quantidade de tempo que você vê-la ou falar com ela. Esteja aberto à possibilidade de que ela pode realmente mudar como você parar de ser crítico dela. Este isn &'; t garantido, mas isso pode acontecer.

Nunca é tarde demais para perdoar. Se sua mãe já faleceu, é realmente importante para você fazer este trabalho agora para aliviar qualquer culpa que você pode estar vivendo com. A culpa é veneno para o espírito.

2. Se você quiser mais bom /alegria /abundância /amor em sua vida, então você deve fazer uma mudança dentro de si mesmo para erradicar qualquer coisa que é contrária à energia positiva. Ao fazer sua mãe errado você está pendurado em juízo. Imagine o que sua vida seria como se em vez de tentar mudá-la ou que vivem em arrependimento ou agindo fora, você pode seguir em frente e passar o seu tempo em mais positivitly. Solte o negativo e abrir as portas para o seu reino da liberdade e da paz, onde &'; ll ser mais capaz de encontrar o amor da sua vida, aproveitar o tempo com seus filhos e amigos, tomar-se um projecto artístico que você possa expressar-se criativamente, viagens a esses destinos de sonho, ver mais prosperidade em seu negócio, contribuir mais para a sua comunidade.

Deixe-me dizer isso claramente --- perdão é para você para que você possa ser mais feliz e experimentar mais paz a cada dia

Treinamento Passos - O que fazer agora:.

1. Mantenha um diário com você e observe quantas vezes um dia de pensamentos negativos sobre sua mãe assumir a sua mente. O primeiro passo para a cura está trazendo esse padrão negativo do pensamento para a sua consciência. Perdoe a si mesmo o tempo perdido, e fazer um compromisso de ir para a frente para ser gentil com você mesmo. Hoje é o primeiro dia de sua vida nova, plena, liberdade e paz de espírito. Em uma semana leia sobre seu jornal. Nota quaisquer padrões que aparecem. E, em seguida, lançar o seu jornal para fora e começar de novo.

2. No mês passado &'; s artigo sobre Como perdoar seu pai &'; s Traição, eu coloquei as ferramentas para que você possa começar a praticar o perdão de seus julgamentos sobre si mesmo. O artigo é publicado no meu blog no meu site para facilitar a visualização. I &'; ve aprendi que todos os julgamentos de alguma forma pode ser ligado novamente conosco, pois as pessoas que projetamos nossos sentimentos e pensamentos para os outros. Por exemplo: Se eu julgar minha mãe como mesquinho, então eu preciso olhar para onde eu sou mesquinho. Quando eu &'; m consciente e honesto dentro de mim, eu posso facilmente ver que eu posso ser-mesquinhas para comigo quando eu don &'; t ficar com escolhas saudáveis ​​na minha auto-cuidado. Por mim mesmo perdoar pelos erros e erros que eu poderia fazer neste mundo, eu vejo mudanças para melhor. Esta ferramenta permite também o seu trabalho perdão para estar em suas próprias mãos porque você não está dependendo de alguém para mudar para tornar as coisas melhores.

Você pode mudar sua vida mudando seus padrões de pensamento e como eles se manifestam no seu comportamento. Fazer este trabalho e ver a liberdade abundante que vem de verdadeiramente perdoar aqueles que te traiu e os últimos erros que você fez a si mesmo por causa disso.

** Quer reimprimir este artigo em seu ezine ou site? Você pode, contanto que permanece intacta e você incluir esta sinopse completa com ela: Brenda Adelman, MA em Psicologia Espiritual, conhecido como A Rainha do Perdão, ensina as pessoas que estão presas no passado como se tornar presente e experiência alegria novamente perdoando o imperdoável. Ela é um guia de vida, treinador, Atriz, dramaturgo e Speaker Professional. Quer saber os Top 5 Razões para Nunca perdoar e por que você deve? Inscreva-se agora para e-curso LIVRE sua transformação em http://www.forgivenessandfreedom.com
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