Resiliência

“ Você pode ter um novo começo em qualquer momento que você escolher, para esta coisa que nós chamamos de "fracasso" não é o que cai para baixo, mas a ficar para baixo &"; Mary Pickford

Resiliência def: a capacidade de um corpo tenso para recuperar seu tamanho e forma após deformação causada especialmente pelo esforço de compressão

Cansado de este “ nova normalidade &";. que &'; ve sido otimista chamando uma recessão? Três anos é muito tempo para estar sujeita à tensão de compressão de clientes não gastar, as perspectivas que estão comprando preço de tudo, uma vez que os nossos fortes propostas de valor sendo comoditizados, os bancos não emprestando e as empresas não contratação.

Saiba isto. Você nasceu com Resiliência. Você nasceu com a capacidade de se recuperar. De nada. Para qualquer coisa. Este momento traz para você tudo o que você precisa. Está tudo aqui. Agora.

Este doesn &'; t significa que será fácil. Ele doesn &'; t significa que &'; s sem tensões da sua própria. Ela exige um salto de fé. Ele exige ser capaz de deixar ir de velhas crenças e hábitos antigos e velhos lugares familiares e sim, até mesmo velhos rostos familiares.

Acredite em seus sonhos e criar seu novo caminho. O que é que você está apaixonada. Faça. Vivê-la. Abra-se para a vida.

Quando nós somos inspirados por outros que superar obstáculos aparentemente intransponíveis, é fácil identificar que a resiliência não em nós mesmos. Se fizermos encontrá-lo em nós mesmos, é fácil atribuí-la a fé, a graça, a Deus. Psicólogos identificaram vários fatores que parecem contribuir para uma pessoa &'; s capacidade de se recuperar de tensões principais de vida e ser mais forte do que antes
identificação ▪Avoiding com a triste história
▪Seeking ajuda
▪Holding o. crença de que há algo que se pode fazer para gerir os seus sentimentos e lidar
▪Letting ir de emoções negativas e experimentando o perdão
▪Being conectado com os outros, como a família ou amigos
▪Self divulgação do trauma aos entes queridos
▪Spirituality
▪Having uma identidade como um sobrevivente, em oposição a uma vítima
▪Helping Outros
▪Finding significado positivo no trauma

Mantenha-se movendo para a frente. Continuar a reinventar. Seja criativo. Com você mesmo. E acredite. Não é que você é impotente. Você é poderoso além da opinião, então salto em frente Restaurant  .;