Letting Go (Queima Bowl)

A igreja eu atendo teve uma cerimônia de queima de Bacia no último domingo, véspera de Ano Novo. Eu nunca tinha ouvido falar de nada parecido antes. Ele acabou por ser uma ótima idéia. Como a cerimônia foi explicado, lembrei-me de fazer algo semelhante com os meus dois filhos de vários anos atrás.
Eu pedi aos meus filhos um ano, um ou dois dias antes da véspera de Ano Novo, se eles queriam tentar algo que eu venha com . Eles sabem que parte da minha descrição do trabalho (ou assim que eu lhes disse) é que é pateta. Isso me deixa com muita margem de manobra. Sugeri que escrever em pedaços de papel as coisas que queremos deixar para trás no ano que logo estaria terminando. Tivemos um fogão a lenha na sala de estar naquela casa. Sugeri que poderíamos ler em voz alta o que tinha escrito, se quiséssemos, e em seguida, atirar o papel no fogo para "deixá-lo ir." Eles pensaram que era uma ótima idéia para que nós três rasgou algum papel em um monte de tiras. Peguei alguns lápis e começamos a escrever. Então eu tive uma outra idéia. Eu ofereci a possibilidade de também escrever para baixo algumas coisas que estão ansiosos para o novo ano. Mais de papel foi necessário! Fiquei espantado com a forma como muitas coisas nós três anotou, as duas coisas para deixar de ir, e coisas que nós estávamos ansiosos para. Pelo que me lembro, era cerca de três ou quatro anos após a sua mãe e eu tinha divorciado que fizemos pela primeira vez este, e eu esperava que poderia ser uma forma de ajudar a todos nós continuar seguindo em frente.
Nós fizemos isso para um número de anos, e cerimônia deste domingo na igreja fez-me pergunto quando nós tínhamos parado. Eu vou sugerir a idéia de novo esta semana, quando eles estão de volta para casa com o pai.
Muitos pais parecem esforçar-se com a obtenção de seus filhos a se abrir para eles. Desta forma, trabalhou maravilhosamente para nós. Ao compartilhar a lista de coisas que eles queriam deixar para trás, e os que estávamos ansiosos para, eu aprendi muito sobre cada um deles.

Randy Mergler, MS, LMFT
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