Tornando-se um bom amigo

O que faz uma amizade importante? A amizade tem muitos benefícios de saúde, incluindo uma vida mais longa e saudável. Ele também torna a nossa vida de outra forma chato mais emocionante e divertido, interessante e relaxante. Tendo apenas um fim ou o melhor amigo também melhora uma pessoa &'; s habilidade para lidar com o estresse e problemas. Apoio de amantes, irmãos, pais e filhos não oferecem os mesmos benefícios de saúde como a de amizade. O nível de compreensão e comunicação é diferente — há coisas que você pode dizer ao seu amigo que você nunca iria dizer a sua mãe, certo? Há segredos que só ela pode cumprir, e piadas que só ela pode apreciar.

Apesar de não ser totalmente compreendida, os pesquisadores descobriram que os amigos podem impulsionar o sistema de imunidade. Bons amigos podem fazer você se sentir relaxado, pode confortar você e estar lá para você quando você precisa de alguém para conversar, mesmo chorar e rir com! Eles podem ser uma forte rede de apoio que poderia mantê-lo motivado e aumentar a sua auto-estima através do mais duro das épocas. Cada pessoa precisa de um amigo — você sabe como ser um? Aqui estão cinco maneiras fáceis para se tornar um bom amigo: passar algum tempo juntos. Você &'; re em Atlanta, ela &'; s, em Tóquio. Como na terra você pode, possivelmente, passar algum tempo juntos? Às vezes, gastar tempo com um seu doesn &'; t significa que você tem que estar fisicamente presentes.

Ser milhas de distância não é páreo para a World Wide Web. Enviar e-mails ou ter um vídeo chat e mostrar-lhe o seu novo &'; do. Se o seu amigo está a apenas alguns quarteirões de distância, você sempre pode fofocar no quarto. Mostre-lhe que você se preocupa com a amizade. Em vez de limpar a casa como você faz na maioria das tardes, ir a milha extra e ir às compras com ela. Todos nós temos prioridades, mas deixando de lado uma tarefa ou dois para um amigo de vez em quando vai certamente fazê-la sorrir. Ou, se a casa precisa desesperadamente de uma lavagem, por que não pedir-lhe para ajudá-lo? Seja lá para o seu amigo sempre que puder.

Comemore com ela em momentos de alegria e felicidade, e confortá-la em momentos de tristezas e dificuldades. Às vezes não &'; s nada que você possa realmente fazer, exceto para estar lá. Sua mera presença irá certamente fazer a ocasião mais feliz ou um mais suportável. Jogue fora sua pontuação-cards. Você conta o número de chamadas que ela fez contra o seu número de chamadas? Can &'; t esquecer o momento em que ela não &'; t dar-lhe um presente de aniversário? Deixe isso para trás. Amizade é sobre dar e receber, mas, se você sentir que você está dando mais e você &'; re não bem com ele, em seguida, ser honesto com ela.

Diga a ela e acabar com ele. Concentre-se em seus pontos fortes, e ajudá-la a melhorar seus pontos fracos. Você &'; re humana, ela &'; s humano. Os seres humanos cometem erros. Um bom amigo aceita você para o que você é. Além disso, você tem seus próprios pontos fortes e fracos também. Evite ser crítico e aceitá-la como uma pessoa totalmente diferente de você. Afinal, as diferenças são o que tornam a vida mais emocionante! Existem inúmeras maneiras de ser um bom amigo. Ele doesn &'; t tem que ser caro ou sobre a parte superior, apenas contanto que você mostrar a seus amigos que você realmente valoriza a amizade Restaurant  .;