Intimidade emocional começa com Touching

O toque é essencial para a intimidade. Ok, eu sei que você pensa que eu apenas disse o óbvio, mas eu não estou falando sobre esse tipo de intimidade. Eu estou falando sobre a intimidade emocional ea exploração de mão, braços ao redor da cintura, abraços de urso, de volta esfregando, bochecha beijando, punho batendo, fiving, ombro fricção, batendo fundo, tipo de toque que faz você se sentir quente e bem por dentro ( e pode levar a que tipo de intimidade). É um fato: os seres humanos são seres táteis. Nós prosperamos em contato. Sem ela, para onde e, sem brincadeira, pode realmente perder nossas mentes. Um grupo inteiro de estudos têm sido feitos sobre tocando e algumas coisas interessantes que foi aprendido. Ser tocado. . .

  • Diminui o nível de estresse e aumenta a sua imunidade.
  • Acelera a cicatrização de feridas.
  • reduz a pressão arterial e freqüência cardíaca.
    < li> Faz com que a oxitocina (hormônio afago) a ser liberado no sistema sanguíneo.
  • E muito mais.

    Um realmente cara inteligente chamado Jim Coan na Universidade de Virginia fez uma estudo em que as mulheres casadas foram dadas choques elétricos que causaram dor leve. Quando eles foram tocados por seus maridos, houve uma queda imediata da actividade nas áreas do cérebro que envolvem medo, perigo e ameaça. As mulheres eram mais calmos e menos estressado. Isso me deu uma idéia. . . E se, em vez de dobrar seus braços ou caso contrário retirar fisicamente um do outro quando você está com raiva ou chateado, você, em vez tocou. Tente imaginar que tem um argumento ao prender as mãos ou abraçar. Seria difícil de fazer. Eu sei. Ele vai contra a natureza humana para abraçar enquanto todos fora de forma dobrada. Mas, e se você estava antes de torque, quando você sente que a primeira comichão de irritação, você rapidamente deu um abraço de urso seu docinho. Aposto que a irritação se evaporaria. Eu também apostar que quanto mais você se tocam, a menos provável que você se sentir que a irritação em primeiro lugar. Quando você está tendo uma discussão complicada sobre a possibilidade de ter um outro (ou a primeira) criança, para convidar a sua mãe-de-lei para morar com você, ou para sair do seu trabalho e iniciar seu próprio negócio, a conversa é obrigado a ser mais fácil se você está de mãos dadas enquanto tê-lo. É mais fácil dizer o que está em sua mente quando você se sentir apoiado e amado. Toques amorosos comunicar exatamente isso. Touching cria conexão. Dormi demais na outra manhã e foi acordado por marido Dale acariciando minha cabeça. Era o paraíso. Eu poderia ter ficado lá por horas com ele acariciando minha cabeça. Os bons sentimentos não terminou quando o afago terminou. Ao longo da minha dia agitado, minha mente harken de volta para que a cabeça de afagar e eu sorrir involuntariamente sorrir enquanto eu revivia os bons sentimentos. Eu participei de um seminário em algum lugar e, infelizmente, eu não me lembro o nome do cara que deu ou eu dar-lhe crédito por isso. Ele disse que um 20-segundo beijo é exatamente a quantidade certa de tempo para criar um laço emocional forte, mas não o bastante para enviá-lo para o quarto. Nós já tentou fazê-lo, o marido e I. E, você sabe o que, a 20 segundo beijo faz você se sentir realmente, realmente conectado. E, por vezes, pode enviá-lo para o quarto. Então, olha, parece simples demais para ser tão eficaz, mas, acredite em mim, tocando seu querido tem grande quantidade de benefícios para dar-lhe uma chance, ok Restaurant ?.

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