*** Breakup relacionamento: Heartbreak e Cura

Lindsay me chamou para o aconselhamento porque o namorado de 18 meses tinha acabado de terminar seu relacionamento. Lindsay, 28, tinha certeza que Jake era "Mr. Right."

"Eu estou tão desolado," soluçava Lindsay. "Eu não sei como eu &'; vou passar por isso Parece que meu coração está quebrando Eu amo Jake tanto e eu pensei que ele me amava também Eu não entendo como isso poderia ter acontecido, ou... por que isso aconteceu. Eu sinto que eu não posso viver sem ele. "

" Diga-me sobre o seu relacionamento com Jake. "

" Nós nos conhecemos através de um amigo mútuo e batê-lo fora da direita de distância. Temos muito em comum. Dentro de alguns meses nós estávamos falando sobre casamento e filhos. Mas cerca de seis meses para o relacionamento, Jake começou a ficar um pouco distante. Ele disse que não era nada, que ele só precisava de um pouco espaço. É o tipo de me assustou, mas eu dei-lhe o espaço. Então as coisas pareciam bem por um tempo novamente até poucos meses atrás, quando eu mencionei se casar. Foi quando ele começou a se afastar de novo, que era terrivelmente confuso para mim desde que ele foi quem primeiro trouxe o casamento. Em seguida, no último sábado à noite, ele me disse que ele percebeu que ele não é apenas pronto para o casamento e que queria terminar o relacionamento. Fiquei tão chocada, e agora eu não sei o que fazer. "

Enquanto conversávamos mais sobre o relacionamento, tornou-se evidente que Jake tem medo de imersão. A partir do momento que ele mencionou casamento, sua medo de perder a si mesmo foi acionado e ele começou a se afastar. Sua afastando desencadeou temores de Lindsay de rejeição e ela começou a puxar sutilmente sobre ele por mais tempo e atenção, que só exacerbou seus temores de imersão. Lindsay encontrou-se cada vez mais necessitados como Jake continuou a se afastar

abandonando-se

A razão que Lindsay estava lutando muito com a separação foi porque ela tinha se abandonado para Jake -. Jake fazendo sua fonte ao invés de seu Espírito Fonte. Jake se tornou seu Deus, que o aterrorizava
.

Se Lindsay ficou conectado com ela mesma no relacionamento com Jake, ela teria percebido que o medo de imersão de Jake era muito unhealed para ele estar no tipo de comprometido relacionamento que ela imaginou. Se ela não tivesse abandonado a si mesma para Jake, ela provavelmente não teria comprometido com o relacionamento. Mas os temores de Jake de engulfment desencadeada indisponibilidade emocional de seu pai e ela inconscientemente esperava ter o controle sobre começar de Jake que ela não poderia começar a partir de seu pai.

Cura seu Heartbreak

Para Lindsay se recuperar de seu desgosto, ela precisava aprender a ficar conectado com seus sentimentos e sua fonte espiritual, ao invés de fazer um homem responsável por seu bem-estar. A pista para isso foi ela dizendo "Eu sinto que eu não posso viver sem ele." Outra pessoa se tornando tão importante para você que você sente que você não pode viver sem ele ou ela é um indício de que você está abandonando-se

O nível mais profundo de mágoa é essa auto-abandono -. O que provavelmente reflete o abandono você pode ter experimentado como você estava crescendo. Muitas pessoas aprenderam a tratar-se como eles foram tratados ou que seus pais ou cuidadores-se tratado. Quando este for o caso, você está abandonando a criança dentro - seu sentimento de auto. Em vez de assumir a responsabilidade por seus próprios sentimentos, você está fazendo um outro responsável por sua felicidade e bem-estar, e quando eles saem ou morrer, você é deixado devastada.

Isto é o que estava acontecendo com Lindsay. Ela ficou arrasada, porque ela tinha abandonado a responsabilidade por sua felicidade e senso de valor e lovability e tinha feito Jake responsável. Ela se sentiu abandonado por Jake porque ela mesma tinha abandonado.

Através da prática ligação interna, Lindsay aprendeu a assumir a responsabilidade por sua própria felicidade, pena e lovability. Quanto mais ela tomou essa responsabilidade, mais seu coração partido curado Restaurant  .;