Uma Introdução ao retroativo Jealousy

O ciúme pode ser um dos mais perturbadores e prejudiciais e de emoções. Muitas vezes, o ciúme nos relacionamentos é direcionado para o presente ou o futuro. Ela está enraizada em um medo da perda futuro - temem que um pode perder o seu parceiro para algo que está acontecendo atualmente, ou possam vir a acontecer no futuro. Não é un-natural em relações românticas para um casal para ter alguns sentimentos possessivos em relação uns aos outros, e, portanto, para algum traço de ciúme de estar presente. Muitas vezes, esse ciúme pode ser abordado com a comunicação. Uma vez que estamos geralmente falando sobre o medo de eventos futuros, esse ciúme pode ser comunicado, os receios expressos, garantia dada, eo próprio ciúme pode ser colocado para descansar. E se esse ciúme é dirigido para o passado no entanto? Em eventos que pode &'; t ser alterados ou modificados

O ciúme é retroativo a conjuração imaginativa ou reconstrução de experiências sexuais passadas, que envolve um parceiro como o ponto focal?. É uma reação obsessivo-compulsivo para eventos que ocorreram no passado. Nosso parceiro pode tornar-se irracionalmente preocupado com esses eventos, revivendo-los em suas mentes, obcecado por detalhes, e tentando ganhar a introspecção em a “ por &"; desses eventos poderia ter acontecido. A simples menção de qualquer coisa que é uma lembrança desses eventos podem causar uma grande angústia. Tentando discutir esses eventos, ou racionalizá-los, só faz questão ainda pior.

Tão louco quanto parece para alguém ser tão obcecado com o passado, em vez do que a promessa do futuro, ciúmes retroativo é uma condição que afeta milhões de pessoas, e destrói relacionamentos. Então, o que pode ser feito?
Para doentes que sofram ciúmes retroativo, eu gosto frequentemente compará-los com um prisma. Com base na posição eo ângulo do prisma, quando a luz entra, ele projeta de uma maneira particular. No entanto, quando você pode fazer mesmo a menor ajustamentos a esse prisma, como que raio de luz é processada pode mudar drasticamente. Inveja retroactiva é um problema com o prisma, ou seja, o paciente. Quando você pode ajustar seu mecanismo de processamento interno, mesmo um pouco, você pode mudar o resultado.

Um dos passos começando a mudar este processador é começar a construir a auto-estima. Ciúmes retroativo é uma condição profundamente enraizado na insegurança. Quando a confiança e auto-estima começa a crescer, o peso de ciúmes retroativo começa a diminuir. Para construir a auto-estima, eu sempre recomendo que você começar por identificar as áreas de sua vida que você está mais orgulhoso de, e áreas que você sente que você precisa para trabalhar. Quais são os seus medos? Há algo que você é auto-consciente de? Eu também recomendo que os pacientes começar um programa de exercícios, se eles já não estão em um. O exercício aumenta a endorfina benéficas, melhorando o humor. . E os benefícios físicos de ficar em forma fazer maravilhas para a auto-confiança

Para um mais sobre retroativo ciúme, e um modelo específico para superá-la, eu recomendo que você vá para o meu site e livro: www.getoverrj. com, http:. //www.amazon.com/Get-Over-It-Overcoming-Retroactive-ebook/dp/B00LII ... Art