Communication Breakdown: Passos para uma melhor comunicação com o seu cônjuge para evitar o divórcio

Cada casal tem uma falha de comunicação no seu casamento em algum ponto. Na verdade, a maioria dos casais têm numerosas falhas na comunicação durante todo o seu casamento. A comunicação é realmente uma coisa simples, mas de alguma forma, como seres humanos, nós complicar as coisas e borrar as linhas de comunicação com nosso cônjuge e nossos relacionamentos começa a ficar fora de foco rapidamente. Quando o amor e os sentimentos estão envolvidos, qualquer mal-entendido com seu companheiro pode levar a raiva, frustração e desistência.

Para que você e seu cônjuge para evitar estes problemas de comunicação, você deve desenvolver boas habilidades de comunicação. Eles são essenciais para um longo, cumprindo casamento. A boa notícia é que você pode melhorar suas habilidades de comunicação, você pode facilmente melhorar a comunicação com o seu companheiro, se você estiver disposto a trabalhar nele como um casal. A primeira coisa que você tanto precisa para perceber é que nenhum de vocês é um leitor de mente; ou seja, você tem que deixar o seu companheiro saber exatamente o que você está sentindo e não assuma que eles sabem o que você está pensando ou sentindo.

Sabendo que seu marido ou esposa nunca vai ler sua mente é um primeiro passo importante, mas evitando uma falha de comunicação com o seu companheiro também requer declarações simples e claras ou comentários que podem ser facilmente compreendidos. Você precisa evitar palavras complicadas ou frases que podem confundir o seu companheiro. Diga-lhes exatamente o que está em sua mente ou coração, mas fazê-lo com calma e no controle com muito pouca emoção.

Se você quiser minimizar qualquer falha de comunicação no seu casamento, você precisa ter certeza de que você está criando o ambiente certo para uma boa conversa. Isso significa ficar longe da TV, computadores, telefones celulares e outras distrações que podem interferir com a sua tentativa de compartilhar seus sentimentos e pensamentos com o seu companheiro.

Depois de eliminar essas distrações poderá ouvir o que o seu cônjuge está dizendo. Então, quando você começar a compartilhar um com o outro, você precisa ter certeza de que você ouvir mais do que falar. Minha mãe sempre dizia: "Deus lhe deu duas orelhas e uma boca, então você deve escutar duas vezes tanto quanto você fala", e eu acho que ela estava dando um grande conselho para cada casal lá fora. . Ao fazer isso, você vai evitar qualquer grave falha de comunicação quando você está tentando expressar frustração e desapontamento

Aqui estão algumas regras simples a seguir para evitar uma falha de comunicação no seu casamento:

Seja consideração pelos sentimentos de seu cônjuge

Quando você colocar os sentimentos de seu cônjuge em primeiro lugar, em seguida, você está enviando uma mensagem clara alto que você respeitá-los e você deseja corrigir qualquer falha de comunicação que pode existir entre os dois de você. Infelizmente, a maioria dos casais não fazem isso; assim, em vez de ficar desapontado ou zangado quando o seu cônjuge doesn &'; t automaticamente atender às suas necessidades, tentar entender onde ele ou ela está vindo primeiro, então você pode compartilhar seus problemas com eles

Você pode precisar envolver um. conselheiro profissional ou treinador casamento para ajudá-lo através de algumas das questões mais difíceis. Se for esse o caso com você, não fuja de esta ajuda; abraçá-lo e manter uma mente aberta como você procurar uma boa solução para os seus problemas de comunicação.

Tenha um bem pensado plano para discutir temas difíceis

Quando há uma falha de comunicação entre os cônjuges, casamento pode ficar muito desagradável e muito desafiador. Quando se trata de falar sobre assuntos sensíveis como, sogros, dinheiro, crianças e outras coisas semelhantes, você tem que ser muito delicada e escolher suas palavras com muito cuidado.

Antes de iniciar uma conversa com seu companheiro sobre algo que você sabe que é um tema muito sensível para eles, você precisa pensar com o que você vai dizer e como dizê-lo. Você deve planejar essas conversas com muito cuidado e deixe o seu companheiro saber no início da conversa que o que você precisa falar sobre poderia perturbar-los, mas expressam sua necessidade de discutir o assunto com eles para resolver um problema. Não evitar falar sobre um assunto difícil simplesmente porque poderia perturbar o seu cônjuge. Evitando a comunicação como isso pode levar a problemas ainda mais profundos.

Não deixe a raiva sair da mão

Todo casamento tem é parte das falhas de comunicação e sua quota de aquecidos, momentos irritados. É muito natural para o ser humano a perder os seus pares frescos, particularmente casadas que são em torno de si um monte, mas você deve aprender a controlar sua raiva e ir embora por alguns minutos quando a raiva começa a ficar muito aquecida.

Você pode achar que você só precisa de alguns minutos de intervalo para relaxar e obter os seus pensamentos em conjunto para um mais calmo discussão, mais produtivo. Em outros momentos, você pode achar que você precisa "dormir sobre ele" antes de seu currículo a discussão sobre um assunto sensível particular.

Apenas lembre-se, você deve ser legal para se comunicar eficazmente entre si. Não deixe sua raiva sair da mão.

Seja disposto a ceder em algumas coisas

Como a maioria dos relacionamentos, um casamento bem-sucedido requer que você comprometer, por vezes, sobre determinadas questões. Você precisa manter-se firme sobre as coisas que são realmente importantes para você, mas você tem que estar disposto a ceder ou compromisso sobre coisas que não são tão importantes. É o proverbial "Dar e Receber" filosofia de que todos nós sabemos é exigido de nós como seres humanos.

Se você está sempre do seu jeito, em seguida, o seu cônjuge provavelmente sente que eles estão "perdendo" em seu relacionamento e que não é bom para a saúde do seu casamento. Você precisa ter certeza de que eles se sintam amados e respeitados em seu casamento tanto quanto você quiser se sentir amado e respeitado.

Marcar Qualidade Tempo de conversa com o seu cônjuge

Uma das maneiras mais eficazes para evitar uma falha de comunicação no seu casamento é para agendar tempo de conversação de qualidade em uma base regular. Parece bastante simples, certo? Infelizmente, demasiado muitos casais não conseguem fazer isso e acabam negligenciando seu casamento e seu companheiro.

Encontre um momento que seja conveniente para os dois de você para se sentar e passar uma ou duas horas apenas falando sobre a família e problemas de relacionamento. você vai querer falar sobre metas de longo e de curto prazo para os dois de você e toda a família. Você pode falar sobre o que nova casa ou carro que você quer. Você pode falar sobre as férias do próximo ano ou visitar para ver amigos ou parentes. não importa o que você fala cada vez que você se reunir; a chave é que você está tendo algum tempo de conversação de qualidade para discutir o que está em sua mente naquele momento.

agendamento normal, Qualidade Time Alone

Outra forma de evitar qualquer grande falha de comunicação no seu o casamento é para agendar algum tempo sozinho qualidade para apenas os dois de você. Isto é diferente do que o tempo de conversação discutido acima. Este é o tempo o romance quando você chegar juntos como um casal de desfrutar a companhia do outro.

Esse tempo inclui fazer amor, vai para um encontro tranquilo, sentado em casa assistindo seu filme ou programa de TV favorito em conjunto ou quaisquer outras actividades que lhe traz alegria como um casal. Quando você estava namorando, você não encontrar maneiras de estar sozinho e compartilhar de seu amor com o outro? Claro que você fez, então você deve fazer isso mesmo se você tiver sido casado durante vinte ou trinta anos ou mais. Desfrute de um ao outro e a felicidade que você traz para o outro.

falhas de comunicação acontecer em todos os casamentos, mas eles não tem que ser destrutivo ou criar confusão no relacionamento. Eles só precisam de ser tratadas rapidamente, com calma e com amor. Se você fizer isso, então você vai achar que você vai ter um casamento mais feliz e mais gratificante Restaurant  .;