Como compreender quando sua esposa tem um problema

Existem problemas de comunicação em seu casamento? Você luta para aceitar críticas ou outros sentimentos negativos de sua esposa, sem entrar em um ajuste defensivo de frustração?

Eu acho que você concorda comigo quando digo que os homens, como um todo, não são muito bons em tomar críticas. Claro, ninguém realmente gosta de críticas, mas eu sinto que os homens lidar com isso particularmente pior do que as mulheres.

Então, como você continuar a ler o restante deste artigo, eu gostaria de falar com você sobre o maneira saudável de aceitar críticas de sua esposa. Este é um passo crucial para aprender a comunicar-se com sua esposa de forma eficaz, e eu posso praticamente garantir o seu casamento vai ver melhorias por causa das dicas descritas abaixo.

Basicamente, eu jogo o processo para fora em uma simples de quatro . plano passo

Etapa # 1 – Não tome isso pessoalmente

Isso deve realmente ser chamado Etapa # 0, porque esse é o entendimento básico que você precisa ter antes que você possa efetivamente controlar sua reação a quaisquer sentimentos negativos que vêm de sua esposa.

Eu não estou dizendo que sua esposa nunca tem ou nunca vai fazer um ataque pessoal em você, que é quase sempre fora de linha, mas a maioria das vezes o que você toma como um ataque pessoal é realmente apenas sua esposa tentando comunicar algo desconfortável para você.

Às vezes não há apenas nenhuma boa maneira de dizer algo que precisa ser dito. Você precisa entender isso, e tomar suas palavras em conformidade. Sempre assumir que ela não está tentando colocá-lo para baixo ou para fazer um ataque pessoal em você, mas que ela está fazendo um esforço legítimo para melhorar seu relacionamento

Etapa # 2 – Seja compreensivo com a sua mulher

Na verdade, eu poderia ter mudado estes dois primeiros passos ao redor e foi ok, mas neste momento ele não se importa. O importante é que você entenda como criticamente importante é para você ser compreensivo com sua esposa, e não apenas quando ela está entregando uma má notícia, mas o tempo todo.

Não existe tal coisa como sendo muito compreensivo com a tua esposa. Ele simplesmente não existe.

Sempre tente imaginar-se no lugar dela em qualquer situação, e posso dizer-lhe agora que todos esses "problemas matrimoniais insuperáveis", de repente, parece mais fácil de passar.

Etapa # 3 – Tome uma respiração profunda

Eu sei que um monte de o que eu estou dizendo a você é muito mais fácil dizer do que fazer. Quando você está no momento, por assim dizer, e você pode sentir que a frustração e raiva brotando dentro de você, é muito difícil se forçar a (A) não levar as coisas pessoalmente e (B) ser compreensivo com sua esposa.

Eu sei disso!

Eu sou um cara muito, lembra?

Então eu quero que você faça este o seu a qualquer momento reação automática você começa a sentir que está ficando com raiva, frustrado, chateado ou outra forma pessimista ….?.

Tome uma respiração profunda

E se você ainda se sentir frustrado

Tome um outro

Se você pode forçar -se para tomar um precioso alguns momentos para se acalmar e difundir a situação, resolução de conflitos será muito mais fácil em seu casamento

Etapa # 4 – Pense antes de falar

Este é o último passo para navegar com sucesso o seu caminho através da recepção de qualquer crítica ou sentimentos negativos de sua esposa. Se você já fez isso através de etapas 1, 2 e 3, em seguida, passo 4 deve ser muito fácil para você.

Tanto homens como mulheres têm uma tendência a falar sem pensar, e isso pode ter conseqüências terríveis em sua casamento. Você precisa ser muito cuidadoso para sempre pensar sobre o que você está dizendo antes que você diga. É impossível ter de volta uma média ou comentário prejudicial, uma vez que passa o limiar dos seus lábios.

Mesmo se sua esposa está sendo venenosa para você, ainda pensar antes de falar para trás e seu conflito será resolvido muito mais rápido.

Ao seguir estes quatro passos, você vai achar que a resolução de problemas em seu casamento é mais fácil e menos doloroso do que jamais esteve antes Restaurant  .;