4 Emoções que destroem Casamentos

O casamento é um trabalho árduo. Blá blá blá. Todos nós já ouvimos isso um zilhão de vezes, certo? E se você foi casado mais de 10 minutos, então você já sabe disso. Há dias em que você pode sentir como você passar por todo o espectro de emoções como amor, raiva, desespero, alegria, aborrecimento, esperança ou felicidade. Enquanto você está continuamente crescendo e aprendendo em seu relacionamento e você não ficar preso em qualquer emoção negativa por um longo período de tempo, então você pode superar qualquer adversidade em seu casamento problemas de comunicação. Mas há quatro emoções que quando deixados a apodrecer pode destruir seu relacionamento.

Anger.
É tudo que consome. A raiva pode pegar e colocar um aperto da morte em sua vida. No casamento, isso pode prejudicar seu relacionamento com seu marido ou wifey, mas acima de tudo, ele pode destruir o havoc em seu corpo físico. Você pode ter a pressão arterial elevada, maus hábitos alimentares, baixa energia ou uma série de outras afecções. Quando você gastar energia boa em ser ofendido, injustiçado ou retaliação contra o seu mel, você desperdiça tempo precioso de experimentar um casamento cheio de alegria, amor e felicidade. Substitua a raiva com a compreensão. Entendimento oferece uma nova perspectiva sobre qualquer situação e pode estourar através da limitação blocos que deixá-lo preso e girar no lugar.

Fear.
Ela aparece de várias maneiras. Ele pode bubble a partir mágoas do passado, erros ou decepções. O medo alimenta-se de sua mente, espírito e alma. Ele pode tentar tomar posse de sua vida em uma missão de destruir a sua auto-confiança, sabedoria interior e da verdade. A grande notícia é que a fé eo amor trunfos medo o tempo todo. Buscar um relacionamento mais profundo com o poder superior. O Criador do Universo ensina amor incondicional e quando seu coração está cheio de amor, então o medo não tem lugar para residir.

Pride.
Orgulho e ego andam de mãos dadas. Enquanto o orgulho não é totalmente ruim, ele pode colocar um muro contra você e seu marido se aproximou de uma forma egoísta. O orgulho pode impedi-lo de admitir seus erros ou permitindo-se a ser vulnerável em seu relacionamento. Você se esconde atrás do orgulho, porque é um lugar seguro e permite que você se esconder da verdade sobre seus sentimentos reais. Gratidão é a chave para romper o orgulho e ego. O que você é grato para em sua vida e no casamento? Concentre sua atenção nos dons especiais e vê-los crescer em seu relacionamento.

Regret.
WOW! Arrependimento é uma enorme distração em casamento. Pode ter você jogar o jogo 50 Perguntas como "Por que eu me casar com ele?" "E se eu tivesse acabado de sair deste casamento há muito tempo?" Ou pode fazer com que deseje para um resultado diferente em seu relacionamento. "Eu gostaria de ter falado antes." "Esta não é a vida que eu imaginava." Coloque arrependimento para a cama, comprometendo-se a ouvir e viver de um lugar de paz interior e sabendo. Isso leva tempo, mas a paz interior é o ingrediente secreto para chutar pesar fora de sua parceria.
Quando você se sentir essas emoções assumir o seu espírito, coração ou mente, em seguida, parar, tomar um respirar fundo e dizer em voz alta cinco coisas sobre o seu mel que você encontra totalmente atraente. Então diga a lista novamente, pelo menos, três vezes. Ouvir as suas palavras com o coração aberto. Então diga a lista novamente e insira as seguintes frases na frente de sua lista, "Eu o amo porque ele é /da sua ..." ou "My Baby Cakes é ..." Diga isto mais três vezes. Seu subconsciente começa a tomar conta de suas palavras positivas de afirmação. É difícil segurar a raiva, medo, orgulho ou se arrepender quando seus pensamentos internos estão sobrecarregados com compreensão, amor, gratidão e paz interior sobre seus bolos do bebê. Não separar-se de seu relacionamento conjugal, cônjuge ou a si mesmo por ter sido apanhado na conversa inimigo dentro (aka auto falar negativo) que a força alimenta estas emoções debilitantes. Apropriar-se de seus sentimentos e fazer um compromisso para superar as emoções destrutivas Restaurant  .;