O que Fights conjugais são realmente sobre

Here &'; s uma ilustração:

Bill e Barb se sentou no meu escritório descrevendo as brigas frequentes &' elas; D tido em casa. Segundo eles, as brigas eram sobre Bill &'; s falha para concluir os projetos de melhoria de casa e Barb &'; s frustração sobre isso. Três grandes projetos foram inacabado.

Barb reclamou, “ Ele apenas doesn &'; t &" acompanhar, através!; Bill protestou, “ Ela ganhou &'; t me cortar qualquer folga &";!

Quando eles lutariam, Barb gritava com raiva e pressione Bill para obter os projetos feitos. Bill iria ficar bravo demais e em voz alta insistir em que ele &'; d chegar aos projetos, mas que agora ele tinha que colocar em longas horas no trabalho.

Recentemente, suas lutas tornou-se tão doloroso que Bill e Barb tinha começado a evitar um ao outro. Como resultado, a sua proximidade tinha sido desgaste.

Percepção: Quando os casais se envolver em lutas repetitivas, a sua proximidade inevitavelmente corrói. No nível mais profundo, isso é o que brigas conjugais mais repetitivos são realmente sobre.

Para ajudar Bill e Barb sair de suas lutas repetitivas, ajudei-los olhar sob sua raiva superfície e se concentrar na perda de conexão emocional em seu casamento.

Bill e Barb pensou que suas lutas eram sobre projetos de melhoria casa. No entanto, como eu trabalhei com eles vieram a perceber que num nível mais profundo que era sua perda de proximidade que eles realmente estavam lutando sobre

Dica:. Quando você e seu parceiro se tornar enredados em lutas repetitivas, tomar uma pausa de expressar sua raiva sobre o assunto e, em vez expressar seus sentimentos sobre sua perda de proximidade.

Eu ajudei Bill e Barb fazer isso.

Bill disse Barb como só ele vinha se sentindo em seu casamento. Parecia-lhe que ela não estava totalmente lá para ele para apoiá-lo. Barb disse Bill que ela também estava se sentindo sozinho e sem suporte.

Eles também expressaram um ao outro a sua ansiedade que eles podem não estar emocionalmente disponível para o outro em tempos de necessidade crítica.

expressar seus sentimentos sobre a perda de proximidade ajudou Bill e Barb passar sua raiva e começam a amolecer em direção ao outro

Dica:. Em seguida, dar fortes garantias que você pode contar sobre o outro.

Eu ajudei Bill e Barb estado enfaticamente que eles realmente estavam lá para o outro, que cada um seria sempre acessível e receptivo para o outro.

Agora, sentindo-se de que eles poderiam contar com o outro, Bill e Barb foram capazes de voltar à questão que eles achavam que estavam brigando. Desta vez, eles tiveram uma conversa calma e produtiva sobre os projetos de melhoria de casa inacabadas.

Barb recuou em suas demandas e Bill encontrou tempo para trabalhar nos projetos. Eles começaram a ficar para trás sua proximidade e sua luta repetitivo parado.

Em conclusão, quando ocorrem freqüentes brigas conjugais, a questão raramente é o problema. A maioria das lutas, especialmente os mais repetitivos, são realmente sobre desconexão emocional. O que os parceiros realmente quer saber é: eu posso contar com você para estar lá para mim quando eu realmente preciso de você Restaurant ?.