*** 7 Regras para salvar seu casamento

É seu casamento em apuros

A primeira pergunta que você precisa perguntar a si mesmo é: "? Eu quero salvar este casamento ou eu quero deixá-lo" Se a resposta é que você deseja salvá-lo, então este artigo é para você.

A seguir estão 7 regras ou escolhas que você pode fazer para mudar completamente o curso de seu casamento.

1 . Seja honesto com você mesmo a respeito de sua intenção primária. Qual categoria você cair - a intenção de proteger ou a intenção de aprender

a?. É sua intenção primária de proteger-se dos seus medos com alguma forma de controle de comportamento - como a raiva, a culpa, a crítica, a retirada do amor, ameaças, compliance, ou resistência? É ter poder sobre seu parceiro e ganhar mais importante para você do que estar amando a si mesmo e seu parceiro? Você faz o seu parceiro responsável por seus sentimentos? Você está mais dedicado a começar o amor e evitar a rejeição em vez de mutualidade, carinho e compartilhar o amor?

b. É o seu principal intenção de aprender sobre amar a si mesmo e seu parceiro? Você está mais dedicado à mutualidade, cuidar e compartilhar o amor do que estar certo, vencer, tendo o seu caminho, ou fazer o seu parceiro responsável por seus sentimentos? Está aprendendo mais importante para você do que se deve ou não receber aprovação?

Basic para todas as outras regras está sendo na intenção de aprender sobre amar a si mesmo e aos outros. Se a sua principal intenção é proteger-se de dor e rejeição com controle do comportamento, você não terá nenhuma chance de melhorar seu relacionamento. Você vai continuar a criar os mesmos problemas que você está tentando evitar com seu comportamento controlando.

2. Deixe de lado o passado. Pendurado sobre a queixas de idade faz parte da intenção de proteger - culpar seu parceiro para a sua dor, em vez de assumir a responsabilidade por quaisquer escolhas que você fez que resultaram em sua infelicidade

3.. Desengatar a partir de conflitos assim que uma pessoa não está aberto à aprendizagem. Não há nenhum ponto em tentar convencer a problemas e questões até que ambas as pessoas estão abertas para a aprendizagem. Se você está aberto e seu parceiro não é, em seguida, desistir de tentar resolver os problemas por falar sobre eles e unilateralmente descobrir como cuidar amorosa de si mesmo em face das escolhas do seu parceiro.

4. Mantenha seus olhos em seu próprio prato, compartilhando apenas sobre si mesmo e sua própria aprendizagem. Deixe de lado a análise ou a definição de seu parceiro. Deixe de interrogar questões que são realmente ataques. Estes comportamentos estão controlando e invasivo. Seu trabalho é definir a si mesmo, não o seu parceiro! Quanto mais você definir seu próprio valor interior e deixar ir de tentar definir o seu parceiro, o melhor seu relacionamento vai se tornar.

5. Faça o seu próprio trabalho interno da ligação para lidar com seus problemas de abandono e de imersão, e para definir o seu próprio valor e lovability. Ao invés de fazer o seu parceiro responsável por seus temores de abandono ou seus medos de perder-se, faça o seu trabalho de cura interior para superar esses medos. Assumir total responsabilidade 100% para esses medos ao invés de fazer o seu parceiro responsável por causar-lhes.

6. Aceite sua falta de controle sobre a outra pessoa, preferindo ver seu parceiro como a sua própria pessoa. Aprenda a valorizar as diferenças, em vez de tentar fazer com que seu parceiro em você. Apoiar o seu parceiro para se tornar tudo o que ele ou ela veio a este planeta para ser. Apoie seu parceiro no que ele ou ela traz alegria, assumir a responsabilidade por tudo o que teme a independência do seu parceiro traz para você.

7. Faça a sua bondade para si e aos outros a sua luz guia, mesmo quando seus medos são acionados.

Uma vez mais, se você está preso na mentalidade de proteção e controle, você não vai ser capaz de fazer essas escolhas. Sua intenção de aprender é fundamental para ser capaz de fazer essas escolhas e melhorar seu relacionamento. Você está no comando de sua intenção e você sempre tem a opção de deixar de ir a intenção de proteger /controlo e avançar para a intenção de aprender sobre amar a si mesmo e seu parceiro Restaurant  .;