4 etapas vitais para ajudar seu adolescente Handle Divórcio

Muitos pais divorciados colocar toda a sua atenção em ajudar os seus filhos mais jovens a lidar enquanto assumindo seu adolescente vai entender e se adaptar. Infelizmente estudos têm mostrado que, em muitos casos, os adolescentes vão lidar com o divórcio de forma mais auto-destrutivas e perigosas do que as crianças mais jovens. Don &'; t se deixe enganar por sua aparência de independência e auto-suficiência. Muitas vezes, por trás daquela máscara mentira profunda insegurança, ansiedade, desconfiança e medo
Normalmente adolescentes cair em uma das duas áreas de preocupação – internalização e isolamento ou agindo fora e agressão. Alguns adolescentes se voltar para dentro, quase não falar com você, perder o interesse na escola, começar a explorar o uso de drogas ou álcool e demonstrar uma individual, “ o que quer &"; tipo de atitude.
Outros começam a ficar na defensiva, desenvolver explosões de raiva, maldição e falar de volta. Empurrando-te e “ deixe-me sozinho &"; respostas ou reações físicas tais como perfurar paredes ou jogando objetos podem criar uma grande tensão e medo na casa.
Essas crianças precisam e estão desejando mais atenção, bem como a estrutura e supervisão em suas vidas. Eles vêem o caos do divórcio como uma desculpa para expressar sua frustração e raiva reprimida. . Como você responder irá desempenhar um grande papel na criação de mais resultados positivos
Aqui estão quatro passos importantes que você pode tomar para trazer a sua família mais unida durante estes desafios vezes:
1. Manter rotinas familiares. Tente, tanto quanto possível para manter-se com escola, esportes, clubes, toques de recolher e outras rotinas que faziam parte do seu filho adolescente &'; s vida. Tendo refeições e outras experiências em conjunto ajuda a cimentar o vínculo que ainda somos uma família e se preocupam com o outro.
2. Reforçar o seu amor. Lembre ao adolescente, assim como seus filhos mais jovens, que o divórcio não é de forma sua culpa ou a responsabilidade. Diga-lhes quanto você ama e valoriza-los e que você vai sempre estar lá para eles. Adolescentes são muitas vezes vergonha de falar sobre seus sentimentos. Abra a porta para conversas e quando o adolescente faz conversa, não se esqueça de ouvir, em vez de palestra Sims 3.. Seja um verdadeiro modelo. Quando você responder, pensativo, em vez de reagir emocionalmente a um desafio que você está modelando maneiras saudáveis ​​de lidar com situações difíceis. Isso é importante para o seu próprio bem-estar e demonstra maneiras positivas de processamento de seus sentimentos. Acima de tudo, nunca falar mal de seu pai ou outro conteúdo confide adulto para seu filho adolescente. Os resultados são sempre destrutivos.
4. Criar novas experiências positivas. Incentive seu filho adolescente &'; s amigos para vir para a pizza e vídeo noites. Redecorar uma sala juntos. Adote um animal de estimação novo ou fazer uma mini-férias juntos para uma família local de diversão que você haven &'; t visitado antes. Isso prepara o terreno para novos começos e memórias felizes pós-divórcio como a sua família começa um novo capítulo em suas vidas
Nunca subestime o impacto do divórcio sobre seus filhos – especialmente os seus filhos mais independentes. Atrás de sua garantia pode ser um poço profundo de confusão e dor inexplorado. Seja lá … assistir … ouvir … e observar o adolescente ao modelar o melhor comportamento possível. O divórcio nunca é fácil. Mas pode ser uma lição de vida positiva para todos na família quando manuseado a partir dessa perspectiva. Quanto mais você se comportar de forma responsável, mais fácil será para o adolescente a se adaptar às mudanças e desafios de seu divórcio Restaurant  .;