Por que o sono-away acampamento pode ser bom para sua família

O pensamento de acampamento sono-away pode provocar ansiedade e ambivalência para você e seus filhos. Como em qualquer nova situação há incógnitas, e é fácil para deixá-los tirar o melhor de você. No entanto, o acampamento pode ser uma grande oportunidade para as crianças a desenvolver as suas forças, interesses e independência.

E, acredite ou não, campo de sono-away também pode ser a melhor coisa para você e seu casamento. Como membro da geração do sanduíche sua vida é cheia, cuidar de pais mais velhos e crianças que crescem crescem. Quando foi a última vez que você luxuriated no tempo a sós com o seu parceiro? Aqui estão quatro dicas que podem ajudar você a facilidade para o conforto e emoção de um relacionamento totalmente adulto:

1. Invest um no outro. Em uma família com crianças ativas e carreiras exigentes, é o casamento que geralmente acaba em segundo plano. Faça esforços para desenvolver seu relacionamento, assim como você faria qualquer bem valioso. Sinta-se mais valorizados como os dividendos emocionais crescer.

2. Dê o presente do tempo. Concentre-se em outro, planejando atividades que você vai tanto gosta. Exercer em conjunto - alugar uma bicicleta construída para dois ou tomar uma caminhada nas montanhas. Seja espontâneo e misterioso - surpreender um ao outro e ser livre com sua afeição. Esgueirar-se longe do trabalho e fazer o extraordinário - se encontram em um museu ou desfrutar de um piquenique no parque

3.. Agir como crianças e rir muito. Em sua rotina diária, quando as crianças estão em casa você inevitavelmente se atolar com as refeições, lavanderia, contas. Isso pode ser estressante e enfadonho. É emocionalmente saudável para desabafar. Agora você pode ser mais divertido e brincalhão. Ele irá forçá-lo a se lembrar de quem você está no seu núcleo e lembrar o seu parceiro de por que você se apaixonou.

4. Criar romance e intimidade. Mais disto provavelmente foi em sua lista 'fazer' por um longo tempo, então aqui está sua chance de fazê-lo acontecer. Não há necessidade agora de lápis-lo ou fazer amor em fuga. Cozinhar o jantar juntos, ligar a música, acender velas e compartilhar aquela garrafa de vinho que você está economizando para uma ocasião especial.

Com seus filhos longe e mais tempo para si mesmo, você pode desenvolver uma nova perspectiva. Quando você não está preocupado com suas atividades diárias ou auto-estima, você percebe que seus instintos protetores mantê-lo na borda. E esta nova liberdade pode ajudá-lo a reavaliar seu papel como mãe.

Apesar de tudo, o acampamento é uma experiência de amadurecimento. Quando as crianças voltam para casa, talvez você estará pronto para começar a voltar em um fundamento diferente - espera que eles sejam mais responsáveis ​​e fazer suas tarefas sem ser dito. Com estas quatro dicas em mente, comprometer-se a nutrir-se, bem como os seus filhos:

1. Seja flexível em solucionar seus problemas familiares. Sentimentos negativos são difíceis de encarar de frente, mas as recompensas podem ser mais honestidade e um renovado sentimento de confiança. Resista segurando em ressentimento. Traga o humor em suas discordâncias quanto você rir juntos.

2. Dê elogios livremente. Às vezes parece mais fácil criticar do que elogiar e reconhecer o comportamento positivo. Ajuste as suas antenas para ser mais atenta às ações que você deseja reforçar. Quando você está pensando em algo positivo, dizer em voz alta.

3. Trabalhar para criar equilíbrio. Se você é dedicado a seus filhos e para o seu casamento, seu comportamento vai refletir este compromisso profundo. Sua dedicação às suas necessidades pode, então, dar-lhe a confiança para perseguir seus objetivos pessoais.

4. Vá em frente. Depois de ter decidido o que você quer para si mesmo, deixe suas prioridades determinar o que é realista. Saiba que, ao mesmo tempo, seus filhos vão estar praticando a sua própria auto-cuidado e independência

O tempo voa -. Verão está quase no fim e o novo ano escolar está ao virar da esquina. Mas não se esqueça que o acampamento do sono-away pode ser uma mudança de vida para os seus filhos e para você. Eles vão ganhar confiança ao fazer novos amigos e desenvolver competências ao longo da vida - e você também pode. Abrace esse pensamento quando você está fazendo uma decisão sobre o acampamento do sono-away na próxima primavera

© . Seu Mentor Center, 2010