Seis Dicas para manter Manhãs Escola-dia calmo e animador

Eu tinha uma grande visão sobre o desafio de manter nossas manhãs-dia escolar que se deslocam ao longo suavemente e pacificamente

Here &'; s o insight:. Eu estava focada em chivvying meus filhos junto. Errado! Eu precisava de se preocupar comigo.

Quando eu trabalho em meus próprios hábitos, as manhãs são muito mais fáceis. Aqui estão algumas dicas para manter as manhãs de calma:

1. Get suficiente sono você mesmo
I &';. m bom em colocar meus filhos para dormir em uma hora decente, mas não tão bom em fazer isso sozinho. It &'; s tentador para ficar até tarde, para desfrutar da paz e tranquilidade, mas 06:30 vem rápido, e sendo overtired faz parte da manhã muito mais difícil. Aqui estão algumas dicas para obter um bom sono.

2. Sing.
Como pateta que pareça, eu tento cantar de manhã. It &'; é difícil tanto para cantar e para manter um estado de espírito rabugento, e ele dá um tom feliz para todos — especialmente no meu caso, porque eu &';. M surdo, e meu público encontra meu cantar uma fonte de grande hilaridade

3. Say “ não &"; somente quando realmente importa. Eu visto uma camisa vermelha brilhante com calças cor de laranja e sapatos verdes brilhantes? Certo. Como Samuel Johnson disse: “ Todos severidade que não tende a aumentar o bom, ou impedir o mal, está ocioso &";.

4. Get organizado na noite anterior
It &';. É tão difícil se dar ao trabalho de disputar todas as coisas juntos na noite anterior, mas realmente compensa. Esses traços de última hora para folhas de trabalhos de casa ou rolos de papel-toalha vazios são difíceis de suportar com equanimidade.

5. Tenha uma rotina precisa
Isso soa contra-intuitivo, e eu &';. não tenho certeza de que iria funcionar para todos, mas em nossa casa, temos uma contagem regressiva NASA-como para chegar à escola. Às 6:45 da manhã, o Big Girl pode descer para café da manhã (! Nós deixá-la assistir TV durante Aack café da manhã, eu sei que &'; s ruim, mas o que fazemos). Às 7:15, ela sai da mesa para se vestir. Às 7:45, nós sair de casa a pé para a escola. Conhecendo esses tempos exatos mantém a menina grande movimento e ela pára de repetir, “ " Só um minuto, apenas um minuto e;.

6. Caffeine.
Se você precisar de sua cafeína, certifique-se que você pode obter sua cafeína! Eu geralmente conseguem beber uma enorme caneca de chá negro e uma Coca Diet, antes de sair de casa.

Um amigo meu trabalha em tempo integral e tem dois filhos. Ela me, &ldquo disse: Por um longo tempo, nossas manhãs eram terríveis - muitas crabbiness e procrastinação, me gritando com todo mundo se apressar. Então ele me bateu: I don &'; t começa a gastar muito tempo com meus filhos durante a semana, e uma grande parte do que o tempo é durante a manhã. Eu fiz alterações para que ele tornou-se bom tempo para a família &";.

Para ela, o segredo estava a levantar-se mais cedo. Ela odiava a perder trinta minutos de sono, mas que meia hora extra fez a diferença entre um ambiente descontraído, alegre manhã e um apressado, manhã difícil

It &';. S vale o esforço para tentar obter manhãs a funcionar sem problemas, porque na manhã define o tom para todo o dia – para todos

* Se você ainda não viu o meu filme de um minuto, Os Anos são curtos, você pode gostar de ver que
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